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        產后怎么快速怎樣減肥
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        • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-09-21 19:16
          女性在生產完之后,身體是需要一定時間來恢復的,所以不要急于減肥,不利于身體健康,也會對泌乳產生一定的影響 ,最早的減肥計劃也應該從產后兩個月開始??梢赃m當的增加一些有氧運動,比如快走,游泳,騎自行車,都有非常好的減肥效果。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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