燕麥片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效 - 問(wèn)答頻道

<cite id="eeaip"></cite>

燕麥片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

女，26歲 2020-10-30 20:08

病情描述:

燕麥片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-10-30 21:01

燕麥片是作為一種帶餐的食物，它具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，首先它能夠補(bǔ)充身體中的蛋白質(zhì)，同時(shí)也能夠補(bǔ)充身體中所需要的鉀元素，它也能夠預(yù)防心血管疾病的產(chǎn)生，在減肥的期間吃一些燕麥片能夠達(dá)到減肥的效果，作為代餐的食物可以在減肥期間使用。

相關(guān)問(wèn)題

相關(guān)文章

貧血吃什么好

貧血是常見(jiàn)的一種疾病，但是想要立刻緩解這種疾病除了藥物治療，飲食也是一種不錯(cuò)的選擇，豬肝湯、羊骨粥、鯉魚(yú)補(bǔ)血湯等等都是不錯(cuò)的選擇，所以當(dāng)我們出現(xiàn)貧血的癥狀之后要合理的選擇飲食，這樣才能更好地改善疾病?！　?duì)于貧血者來(lái)說(shuō)，及時(shí)改善癥狀是很重要的，而大家也知道，生活當(dāng)中是有很多食物具有補(bǔ)血的效果的，所以很多貧血的病人在

2018-12-13 67770次瀏覽

嚴(yán)重貧血怎么辦

貧血是因?yàn)樯眢w無(wú)法制造出足夠的血紅蛋白，導(dǎo)致人體血紅蛋白含量下降造成的。當(dāng)體內(nèi)的血紅蛋白含量降至30-60克每升的時(shí)候就被稱作嚴(yán)重貧血。當(dāng)嚴(yán)重貧血的時(shí)候，不要驚慌害怕，也不要不知所措，患者可以采用食物療法、藥物治療、輸血治療來(lái)緩解當(dāng)前的癥狀。

2019-03-27 55017次瀏覽

吃什么補(bǔ)鐵效果最好

鐵是我們身體當(dāng)中重要的一種營(yíng)養(yǎng)元素，人體在造血的時(shí)候是離不開(kāi)鐵元素的，所以如果缺鐵的話勢(shì)必會(huì)影響到身體的健康。要想補(bǔ)鐵，最好的方法就是多吃一些鐵元素含量豐富的食物，比較常見(jiàn)的有動(dòng)物肝臟，各種瘦肉，雞蛋黃，黃豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。

2019-03-29 52186次瀏覽

獻(xiàn)血對(duì)身體好嗎

適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血可以提升人體的免疫功能，可以提升人體的造血功能，當(dāng)然對(duì)心血管疾病的預(yù)防也有比較大的幫助，尤其是對(duì)三高疾病的預(yù)防效果會(huì)非常的明顯，當(dāng)然過(guò)度的獻(xiàn)血還是會(huì)有害身體健康的。

2019-04-19 54251次瀏覽