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        權(quán)威問答

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        產(chǎn)后腰酸背痛怎么辦
        病情描述:
        產(chǎn)后腰酸背痛怎么辦
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-10-25 21:32
          產(chǎn)后出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象應(yīng)該多注意休息,不要過度勞累,減少不必要的運(yùn)動(dòng),最好睡硬板床,進(jìn)行熱敷理療舒筋活血,加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充鈣質(zhì),還要注意陰部衛(wèi)生。身體恢復(fù)健康后,適量鍛煉腰部肌肉,增強(qiáng)體質(zhì),這樣就能緩解腰酸背痛的現(xiàn)象。
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