產(chǎn)后怎么減肥最快最有效 - 問答頻道

<cite id="eeaip"></cite>

產(chǎn)后怎么減肥最快最有效

女，30歲 2020-10-28 21:03

病情描述:

產(chǎn)后怎么減肥最快最有效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

何傳祥副主任醫(yī)師江西省婦幼保健院 2020-10-28 21:55

產(chǎn)后減肥最快最有效的方法就是堅(jiān)持母乳、做有氧運(yùn)動、以及多補(bǔ)充水分。同時在減肥的過程中，不要一味的追求效果而進(jìn)行節(jié)食，要注意飲食結(jié)構(gòu)的合理性，同時，不要有消極負(fù)面的情緒，要有信心，保持一個良好的心態(tài)很重要。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

什么是妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥

在妊娠期當(dāng)中，女性的身體情況是比較虛弱的，這時候很容易會出現(xiàn)妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。這類疾病如今還沒有發(fā)現(xiàn)明確的致病病因，在發(fā)病的時候，患者會感到皮膚有瘙癢感，在發(fā)病初期會出現(xiàn)無損傷的瘙癢，而后會有黃疸的情況出現(xiàn)。

2019-11-25 60460次瀏覽

妊娠期糖尿病打胰島素會有依賴性嗎

妊娠期如果有糖尿病，可能會需要打胰島素。因?yàn)槿绻豢刂蒲牵菀壮霈F(xiàn)胎兒畸形，不過胰島素是不具有依賴性的，而且對肝臟的損傷較小，也不會影響胎兒。而且一般生產(chǎn)完以后，血糖會逐漸恢復(fù)正常，不需要繼續(xù)注射。

2019-09-06 52545次瀏覽

孕期糖尿病生完孩子會恢復(fù)正常嗎

很多的女性在懷孕之后，為了補(bǔ)充孩子所需要的營養(yǎng)，會選擇攝入大量的營養(yǎng)物質(zhì)，此時更容易會出現(xiàn)糖尿病。其實(shí)孕期如若出現(xiàn)糖尿病，也并非都能夠在生完孩子之后恢復(fù)到正常，一定要控制食物的數(shù)量，適當(dāng)性的增加體育鍛煉，如此效果還比較不錯。

2019-09-09 59482次瀏覽

妊娠糖尿病產(chǎn)后怎么坐月子

妊娠糖尿病孕婦在生產(chǎn)后也要控制好血糖含量，在月子期間要注意注意飲食，控制糖份的攝入，不要進(jìn)補(bǔ)的太猛，建議孕婦在生產(chǎn)完之后最好是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，對孩子的生長發(fā)育也是很好的，另外要注意定期復(fù)查血糖，全面護(hù)理，才可以控制好血糖。

2019-10-14 52443次瀏覽