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          產后如何快速減肥
        
        
        
      
        
    
        
    
        
      
        
        病情描述:
      
        
      
        
        產后如何快速減肥
      
        
    
        
  
        
  
        
    
        
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
        
    
        
      
          
                

                        
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              胡紅云
              副主任醫(yī)師
              馬鞍山市中心醫(yī)院
              2020-10-23 22:55
            
          
            
          
              產后的女性想要快速的減肥，在飲食方面的搭配需要耐心對待，必須多注意選擇一些含有豐富蛋白質成分的食物，維生素成分以及礦物質都是不可以缺少的，產后的強制節(jié)食策略，不僅會讓產婦的身體恢復速度變得很慢，甚至還會引發(fā)各種不適的癥狀。
            
          
          
          
        
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            妊娠糖尿病臨床表現(xiàn)
            
        
                
        妊娠糖尿病對胎兒的發(fā)育有一定的影響，因此，孕婦在孕期如果出現(xiàn)頭暈、容易饑餓、口渴、疲乏、劇吐、體重下降以及皮膚瘙癢等癥狀時，要引起警惕，應及時到醫(yī)院檢查確診是否是妊娠糖尿病，并積極治療。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
        
            妊娠期糖尿病低血糖有什么癥狀
            
        
                
        妊娠期糖尿病低血糖的患者會出現(xiàn)比較明顯的心慌和手抖癥狀，主要就是因為交感神經興奮，而且在此期間還會有明顯的出汗情況。除此之外經常會出現(xiàn)頭暈的癥狀，部分患者會覺得特別的饑餓和無力。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            孕婦糖尿病的飲食
            
        
                
        對于孕婦來說，很多人都有糖尿病的現(xiàn)象，這是需要十分注意的。特別是飲食方面，孕婦糖尿病的飲食比較特殊，需要注意飲食治療，飲食治療對于控制糖尿病是有很好的效果的，也是保持血糖平穩(wěn)的最重要的一點。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            妊娠糖尿病孕婦分娩時間
            
        
                
        妊娠糖耐病屬于一個較為嚴重的疾病，這個病癥對胎兒的影響較大，需要孕婦注意。孕婦分娩的時間也要根據(jù)自身的情況來定。如果糖尿病能夠得到控制的情況下，可以適當?shù)难娱L孕期，如果胎兒、孕婦同時出現(xiàn)了并發(fā)癥，為了不影響到他們的健康，需要盡早的分娩。
        
                
            
        
            
        
        
    
        
      
        
                
            
        
                
        
            妊娠糖尿病的預防措施
            
        
                
        因為妊娠期糖尿病會帶來較為嚴重的后果，所以在日常生活中應該針對該疾病做好相關的預防措施。這不光要求孕婦控制自身的食糧，同時還應該保證自身身體對于蛋白質的補給，并且要多給身體補充維生素和礦物質。最關鍵的是每天都要適當?shù)倪\動鍛煉。