經(jīng)常失眠什么原因 - 問答頻道

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經(jīng)常失眠什么原因

男，56歲 2020-11-10 13:20

病情描述:

經(jīng)常失眠什么原因

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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梁紅主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-11-10 14:12

經(jīng)常失眠可引起人的疲勞感，不安、全身不適，主要原因由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁引起的，其中最主要的就是，常常會引起偏頭疼，可服用佐匹克隆膠囊、養(yǎng)血安神片、保持良好的生活習(xí)慣，不要緊張，樹立信心，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免睡前興奮，睡前興奮。建議去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取治療措施。

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