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        晚上做夢(mèng)是什么原因引起的
        病情描述:
        晚上做夢(mèng)是什么原因引起的
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2020-11-07 13:00
          夢(mèng)是人類睡覺潛意識(shí)的表現(xiàn),是在睡覺中大腦活躍的表現(xiàn),與身體狀況也有一定關(guān)系,可能是白天勞累過度造成心理緊張,你可以放松心情,晚上喝杯牛奶有助于睡眠。避免緊張的腦力活動(dòng),白天可適當(dāng)鍛煉。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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