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        睡覺全身沒力氣什么引起的
        病情描述:
        睡覺全身沒力氣什么引起的
        醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
        • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2020-11-05 13:10
          你這樣可能是長期熬夜,工作玩樂玩手機,導致身體勞累過度而發(fā)出信號,在你睡覺完后會感覺到全身沒力氣,不過也有可能是氣虛,首先要戒掉熬夜,慢慢調理身體,適當做下體育運動鍛煉一下自己的體質,多吃水果蔬菜等高纖維的食物,吃點紅棗加上糯米粥、當歸羊肉湯補血補氣。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。
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