治療打鼾,你應(yīng)該注意增強(qiáng)體育
鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.要避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤?a href="http://talkpolkadot.com/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,尤其是睡前飲酒.如果
肥胖要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等,做到這些,打鼾也就不難擺脫了為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。