在日常生活中，癲癇病人還要保持一個(gè)有規(guī)律的作息時(shí)間，不要
熬夜，按時(shí)休息，保證自己有一個(gè)充足的睡眠，同時(shí)還要注意不要過(guò)于勞累，以避免導(dǎo)致癲癇復(fù)發(fā)。另外，在飲食方面病人也應(yīng)以清淡飲食為主，多吃一些水果和蔬菜，多吃含鈣量比較高的食物，同時(shí)還要注意鎂的補(bǔ)充，另外，還要注意一些飲食方面的禁忌，比如不能抽煙喝酒、不能喝可樂(lè)、咖啡等，同時(shí)還要控制鉀的攝入量。在日常生活中，癲癇患者應(yīng)積極接受合理的科學(xué)的治療，同時(shí)還要保持良好的生活和飲食習(xí)慣，保持好心態(tài)，并且避免做那些具有危險(xiǎn)性的事情，比如不要騎車(chē)，不要
游泳等，平時(shí)還要多參加一些體育鍛煉，從而增加自己的
免疫力。
