一、難以入睡：人們?nèi)绻?jīng)常在晚上上床之后，三十分鐘不能入睡，就表明
失眠已經(jīng)出現(xiàn)。正常人在上床后30分鐘之內(nèi)入睡，且持續(xù)4-10小時(shí)，而大部分失眠患者入睡困難。入睡困難這種失眠又稱(chēng)“難入性失眠。二、醒來(lái)過(guò)早：醒來(lái)過(guò)早也是一種常見(jiàn)的失眠癥狀，這種癥狀在老年人中出現(xiàn)的比較多。入睡并不困難，但很早就醒來(lái)，醒后難以再入睡，輾轉(zhuǎn)床第，或起床走動(dòng)，或眼睜睜地等到天亮，這種失眠叫做“早醒性失眠或“終點(diǎn)失眠。多見(jiàn)于中老年人，應(yīng)特別注意。
