劉長(zhǎng)生
浙醫(yī)二院
副主任醫(yī)師
如果要對(duì)貧血進(jìn)行改善，通常情況下要查清貧血的原因，然后選擇合適的處理方式。對(duì)于絕大多數(shù)的貧血的患者，可以通過飲食來進(jìn)行改善，比如可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，海參、甲魚、魚、蝦都是非常好的食物。另外，如果要改善缺鐵性貧血，可以多吃富含鐵元素的食物，蘑菇、黑木耳、紅棗或者是櫻桃、動(dòng)物的內(nèi)臟、動(dòng)物的血液、含鐵元素都是比較多的。如果要改善巨幼細(xì)胞性貧血，可以多吃新鮮的綠色蔬菜，通常情況下，對(duì)于貧血的患者多吃富含維生素C的水果也是比較好的，貧血的患者還要注意，日常生活當(dāng)中盡量的減少感染，因?yàn)楦腥居锌赡軙?huì)導(dǎo)致貧血的加重。
