冷啟剛
山東省立醫(yī)院
主任醫(yī)師
五歲小孩出現(xiàn)佝僂病，及時進(jìn)行科學(xué)干預(yù)是非常重要的。常見的治療方法包括補(bǔ)充維生素D、補(bǔ)充鈣劑、骨骼矯正治療和運(yùn)動療法。同時，日常生活中合理的營養(yǎng)攝入和適量的陽光照射也是改善癥狀的關(guān)鍵。
1、維生素D補(bǔ)充
佝僂病的主要原因之一是體內(nèi)維生素D缺乏，導(dǎo)致鈣和磷吸收不足，從而影響骨骼發(fā)育。對于患兒，可以通過口服維生素D制劑（如膽骨化醇）來補(bǔ)充體內(nèi)維生素D水平，幫助改善鈣的吸收。服用劑量和時長一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過量補(bǔ)充引發(fā)中毒。適當(dāng)多曬太陽也是提升體內(nèi)維生素D的有效方法，推薦每天上午或下午到戶外活動15-30分鐘，非夏季也可以隔著玻璃窗接受陽光。
2、鈣劑補(bǔ)充
補(bǔ)鈣對改善佝僂病癥狀尤為重要。可以選擇碳酸鈣、檸檬酸鈣等補(bǔ)鈣制劑，有助于提高骨密度，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。在日常飲食中，家長可以給孩子增加一些富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、奶制品、小魚干、蝦皮等。同時注意鈣和維生素D的協(xié)同作用，二者搭配效果更佳。補(bǔ)鈣也應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行，切勿盲目補(bǔ)充。
3、骨骼矯正治療
對于骨骼畸形較嚴(yán)重的患兒，骨骼矯正術(shù)可能是必要的治療手段。這是一種通過外科手術(shù)修正異常骨骼結(jié)構(gòu)的治療方式，主要針對無法通過補(bǔ)充營養(yǎng)改善的骨骼畸形情況。此類治療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，由有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)生操作，家長也需要與醫(yī)生充分溝通，確保治療的安全性和有效性。
4、運(yùn)動療法
運(yùn)動療法對于改善佝僂病患兒的骨骼發(fā)育和肌肉力量有幫助。通過一些簡單的核心肌群和肢體肌肉鍛煉，可以增強(qiáng)身體功能，改善姿勢。比如，讓孩子進(jìn)行一些輕量的戶外活動，如慢跑、跳躍、爬行等。在進(jìn)行運(yùn)動時，最好有專業(yè)人員指導(dǎo)，避免孩子受傷。
日常生活中，家長需要注意給孩子提供均衡的營養(yǎng)，食用富含維生素D和鈣的食物，比如魚肝油、蛋黃、三文魚、瘦肉等，但要避免過量攝入，以免引起其他健康問題。多帶孩子進(jìn)行戶外活動，適度接受陽光照射，有助于促進(jìn)骨骼健康發(fā)育。
佝僂病雖然對孩子的健康成長造成困擾，但通過科學(xué)補(bǔ)充營養(yǎng)、合理治療以及良好的生活習(xí)慣，大部分患兒都能得到有效的改善和康復(fù)。家長要注意早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，給孩子一個健康的成長環(huán)境。
