曲中玉
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
2型糖尿病的臨界指標(biāo)主要是指血糖水平達到糖尿病的診斷標(biāo)準。一般來說，如果空腹血糖大于或等于7.0mmol/L，或者餐后2小時血糖大于或等于11.1mmol/L，就需要考慮糖尿病的可能性。不同的醫(yī)院或檢測機構(gòu)可能會有略微不同的標(biāo)準，因此最好咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲得準確的信息。
1、空腹血糖：這個指標(biāo)需要在空腹?fàn)顟B(tài)下進行血糖檢測。如果空腹血糖達到或超過7.0mmol/L，或者餐后2小時血糖達到或超過11.1mmol/L，都提示可能存在糖尿病的風(fēng)險?？崭钩檠獧z測是最常見的初步篩查方法。
2、餐后2小時血糖：這個指標(biāo)是從開始進食后2小時測量的血糖值。正常情況下，餐后2小時血糖應(yīng)小于或等于7.8mmol/L。如果檢測結(jié)果顯示餐后2小時血糖大于或等于11.1mmol/L，就可以診斷為2型糖尿病。這個指標(biāo)幫助評估身體對糖的處理能力。
3、糖化血紅蛋白：這是反映過去2-3個月平均血糖水平的重要指標(biāo)。糖化血紅蛋白大于或等于6.0%通常被用作診斷糖尿病的依據(jù)。這個指標(biāo)的優(yōu)勢在于它不受短期波動的影響，可以更穩(wěn)定地反映血糖控制情況。
4、其他指標(biāo)：如口服葡萄糖耐量試驗，患者在服用葡萄糖后2小時的血糖水平如果小于或等于11.1mmol/L，也可以診斷為2型糖尿病。這種試驗是為了進一步確認糖尿病的診斷。
一旦被診斷為2型糖尿病，改善生活方式是管理疾病的重要部分。飲食上應(yīng)注意控制總熱量和含糖量，多攝入新鮮蔬菜，并適量進行運動，如快走、慢跑或游泳等。同時，遵醫(yī)囑服用降糖藥物，如格列齊特緩釋片或瑞格列奈片，并定期進行復(fù)查，以確保血糖水平的穩(wěn)定和健康。通過這些措施，可以有效地控制糖尿病，減少并發(fā)癥的風(fēng)險。
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