魏以楨
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
副主任醫(yī)師
懷孕期間，部分孕婦可能會出現(xiàn)舌頭相關的變化，比如舌體腫脹、舌苔增厚、口腔干燥、味覺減退等癥狀。這些現(xiàn)象多與體內(nèi)激素水平變化、消化功能紊亂以及生理反應有關，通常屬于正常的妊娠反應，但若癥狀明顯影響生活，應及時就醫(yī)排查其他潛在問題。
1. 舌體腫脹
懷孕期間，體內(nèi)的激素水平會發(fā)生明顯變化，導致身體的黏膜組織容易水腫，舌頭也可能因此變得腫脹。腫脹一般表現(xiàn)為舌面變大，部分孕婦可能會有壓痛感。這種水腫現(xiàn)象與妊娠激素分泌過多有關，通常不會持續(xù)太久，但要注意觀察是否伴隨其他癥狀，如牙印明顯、舌面不平滑等，以排除其他原因。
2. 舌苔增厚
懷孕后，雌激素和孕激素水平的變化容易影響消化系統(tǒng)功能，導致胃腸蠕動減慢，引發(fā)食物滯留和消化不良。這時，舌頭表面會積累脫落的上皮細胞、食物殘渣等，表現(xiàn)為舌苔增厚，甚至發(fā)白或發(fā)黃。這種現(xiàn)象往往伴隨口氣較重，早晨起床時尤為明顯。
3. 口腔干燥
孕期口腔干燥可能與唾液腺分泌減少、貧血或激素波動有關。尤其是孕婦貧血時，血液中攜帶的氧氣減少，口腔黏膜容易受到刺激，導致干燥感、喉嚨發(fā)癢甚至異物感。長期的口干現(xiàn)象可能影響飲食和睡眠質量。
4. 味覺減退
味覺減退是孕期常見的反應之一，主要原因是激素變化影響了口腔黏膜的敏感性，部分孕婦還可能因缺乏維生素B族而出現(xiàn)類似癥狀。味覺減退會讓食物的味道變淡，甚至出現(xiàn)厭食的情況。
5. 惡心嘔吐
早孕反應是懷孕初期的典型癥狀，主要是由于人絨毛膜促性腺激素水平升高，影響胃酸分泌，減緩胃腸蠕動。這會導致惡心、嘔吐，特別是在早晨或者空腹狀態(tài)下。胃內(nèi)食物滯留也會影響口腔狀態(tài)，加重口腔不適。
懷孕期間的舌頭變化小貼士
如果孕期舌頭的不適癥狀持續(xù)時間較長，或伴隨明顯痛感、異味、牙齦腫痛等情況，建議進行血HCG檢測和超聲波檢查，確認妊娠的正常性。還可以根據(jù)醫(yī)生建議進行甲狀腺功能評估，以排除甲狀腺問題。
孕婦在此期間要特別注意口腔衛(wèi)生，保持良好的生活習慣：均衡飲食、充足睡眠、適量運動，定期產(chǎn)檢，確保母嬰健康發(fā)育。
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