袁曉勇
北京大學(xué)第一醫(yī)院
副主任醫(yī)師
接種戊肝疫苗后，通常建議暫時避免食用海鮮。疫苗接種后，身體的免疫系統(tǒng)會被激活，可能會出現(xiàn)一些輕微的不良反應(yīng)，比如發(fā)熱或腹瀉。海鮮被認為是“發(fā)物”，可能會加劇這些不良反應(yīng)。為了更好地支持身體的免疫反應(yīng)，打完戊肝疫苗后最好暫時不吃海鮮。
1、發(fā)熱反應(yīng)：接種疫苗后，身體會產(chǎn)生免疫反應(yīng)，可能會出現(xiàn)低燒。對于那些對疫苗更敏感的人，體溫可能會升高到38.5°C以上。此時，食用海鮮可能會增加過敏反應(yīng)的風(fēng)險，導(dǎo)致不適加重。
2、腹瀉風(fēng)險：海鮮富含高蛋白，容易引起過敏反應(yīng)。接種疫苗后，免疫系統(tǒng)尚在調(diào)整中，消化功能可能會受到影響，導(dǎo)致腹瀉。避免食用海鮮能幫助減少消化道不適的風(fēng)險。
3、皮疹可能：有些人在接種疫苗后可能會出現(xiàn)皮疹，而海鮮含有大量的致敏物質(zhì)，可能會加重皮膚過敏反應(yīng)。為了避免皮疹加劇，建議暫時不吃海鮮。
4、其他不適：接種疫苗后，少數(shù)人可能會出現(xiàn)輕微的肝功能不適，如乏力、惡心、嘔吐等。此時，海鮮可能會加重這些癥狀，不利于身體恢復(fù)。
接種疫苗后，保持良好的生活習(xí)慣同樣重要。多休息，避免熬夜和過度勞累，保持注射部位的清潔和干燥。飲食上，建議多喝水，選擇清淡的食物，多攝入新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素，支持身體的恢復(fù)和免疫功能。
接種戊肝疫苗后，暫時避免食用海鮮有助于減少不良反應(yīng)的風(fēng)險，支持身體更好地適應(yīng)疫苗帶來的變化。保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，可以幫助身體更快恢復(fù)。
