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生活中預(yù)防靜脈曲張要注意什么

提問時間：2024-11-30 16:51 | 1人回答 | 52次閱讀

靜脈曲張靜脈

問題描述：

生活中預(yù)防靜脈曲張要注意什么

全部回答
共1條回答

張文同

張文同山東大學(xué)齊魯醫(yī)院主任醫(yī)師回答時間：2024-11-30 16:54

要注意在休息和睡覺時，盡量采用左側(cè)臥位，有利于下腔靜脈的血液循環(huán)，減輕靜脈曲張的癥狀。同時在日常生活中，要避免長期保持同一種姿勢，避免腿部過度勞累，防止下肢淺靜脈的擴(kuò)張、蜿蜒和迂曲而加重靜脈曲張的癥狀。

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輕微靜脈曲張，需要注意的是不要長時間的久站或久坐。如果是工作不允許，要定期活動一下腓腸肌，讓腓腸肌能夠得到收縮舒張，可以促進(jìn)靜脈血液回流。如果是肥胖患者，需要注意減肥。當(dāng)腹部高壓時就會增加靜脈的壓力，讓靜脈產(chǎn)生阻力升高才會引起靜脈曲張。患者是一名重體力活動，適當(dāng)減輕做體力活動的工作。在一般情況下，患者的癥狀是輕微的靜脈曲張，可以選擇用醫(yī)用彈力襪或彈力繃帶加壓包扎腿部，再結(jié)合促進(jìn)靜脈回流方面的藥物治療。

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