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        近兩個月脫發(fā)特別嚴重怎么辦

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        問題描述:
        近兩個月脫發(fā)特別嚴重怎么辦

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        小禾科普
        小禾科普 博禾醫(yī)生健康科普平臺 主任醫(yī)師
        近兩個月脫發(fā)特別嚴重的治療,需根據(jù)其引起的原因不同進行綜合評估。其可能是由于內分泌失調、精神壓力等原因引起的。1、內分泌失調內分泌失調可能是由于自身的節(jié)律,受到季節(jié)波動、晝夜交替、睡眠質量、飲食、情緒應激等因素影響引起的,其主要癥狀是皮膚變壞,身體勞累,脫發(fā)嚴重等??赏ㄟ^可以先進行飲食調整,多吃新鮮蔬菜水果,如蘋果、草莓、菠菜等,同時養(yǎng)成良好的作息習慣,規(guī)律作息。2、精神壓力精神壓力是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀,表現(xiàn)是周末頭疼,痛經,口腔疼痛,脫發(fā)嚴重等癥狀。情況較為嚴重時,可選擇抗焦慮等相關藥物進行治療,例如勞拉西泮、丁螺環(huán)酮等,可以通過聽一些舒緩的輕音樂,讓自己從壓抑的環(huán)境中脫離開,或者做一些自己感興趣的事情,比如逛街、看電影等,緩解自己焦慮緊張的情緒。

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