徐海林
北京大學(xué)人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
2型糖尿病患者需要定期監(jiān)測血糖，以便了解病情和調(diào)整治療方案。常用的血糖監(jiān)測指標(biāo)包括空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖、隨機(jī)血糖以及糖化血紅蛋白?？崭寡鞘窃\斷糖尿病的重要標(biāo)準(zhǔn)，而餐后2小時(shí)血糖和隨機(jī)血糖則能更好地反映近期的血糖控制情況。
1、空腹血糖：在空腹?fàn)顟B(tài)下，正常人的血糖值應(yīng)在3.9-6.1mmol/L之間。如果空腹血糖值達(dá)到或超過7.0mmol/L，就可以診斷為糖尿病。這一指標(biāo)常用于初步篩查和診斷。
2、餐后2小時(shí)血糖：正常情況下，餐后2小時(shí)的血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。如果測得的血糖值達(dá)到或超過11.1mmol/L，則可考慮糖尿病的可能性。這個(gè)指標(biāo)能幫助醫(yī)生評估食物對血糖的影響。
3、隨機(jī)血糖：這是在任何時(shí)間點(diǎn)檢測到的血糖值。通常建議在早餐后2小時(shí)進(jìn)行測量。正常的隨機(jī)血糖應(yīng)低于11.1mmol/L，若測得值超過這一水平，則可能提示糖尿病。
4、糖化血紅蛋白：這一指標(biāo)反映了過去三個(gè)月內(nèi)的平均血糖水平，因?yàn)樗皇芏唐陲嬍匙兓挠绊?。正常的糖化血紅蛋白應(yīng)低于6.5%，超過這一數(shù)值可能意味著糖尿病。
除了上述指標(biāo)，胰島素釋放試驗(yàn)也可以幫助判斷糖尿病。通過進(jìn)食一定量的碳水化合物后進(jìn)行抽血檢測，可以了解胰島素的分泌功能。如果結(jié)果顯示胰島素分泌不足，可能提示糖尿病。
定期監(jiān)測這些血糖指標(biāo)，對于2型糖尿病患者來說是至關(guān)重要的。通過了解自己的血糖水平，患者可以與醫(yī)生一起制定更有效的治療方案，以更好地管理病情。保持健康的生活方式，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，也能幫助控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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