朱振國
鶴崗市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
自閉癥雖然目前沒有特效藥可以根治，但通過科學的康復訓練，能夠有效改善孩子的社交障礙、語言能力和運動協(xié)調性。拋球練習是一種簡單而有效的方法，可以幫助孩子提升感知能力、手眼協(xié)調性和專注力。當然，家長也需要結合其他訓練方法，系統(tǒng)地進行康復干預，逐步幫助孩子發(fā)展各項能力。
1、眼球運動提升感知力
家長可以帶孩子在安靜、人少的環(huán)境下進行眼球運動訓練，比如玩球類游戲或者搭積木。這類活動能夠促進孩子的視覺追蹤能力，讓眼球運動更協(xié)調，從而幫助感知能力逐步發(fā)育。比如，家長可以讓孩子看著拋出的球，并嘗試接住或者追隨球的移動軌跡，這樣可以鍛煉視覺和反應力。
2、手指運動鍛煉精細動作
手指靈活性對自閉癥孩子的精細動作發(fā)育非常重要。家長可以用日常生活中的小物品，比如積木、拼圖或手工玩具，鼓勵孩子用手指抓、捏、搭建，逐漸提升手部肌肉力量和靈活性。配合拋接球練習，可以讓手指和手掌的功能協(xié)調發(fā)展。
3、語言訓練幫助語言表達
語言障礙是許多自閉癥孩子面臨的核心問題。家長可以通過單音節(jié)發(fā)音開始，逐漸教孩子說多音節(jié)的詞語，鍛煉吐字和模仿能力。在拋球過程中，家長可以用簡單的指令，例如“拋球”“接球”等，配合語調和動作，讓孩子在互動中自然地學習語言表達。
4、模仿動作訓練增強模仿能力
模仿是孩子學習的重要途徑。家長可以讓孩子觀察并模仿自己的動作，比如拋球、接球或者揮手等簡單動作。在訓練中逐步增加動作難度，激發(fā)孩子的模仿欲望，同時促進大腦功能的發(fā)育。
5、音樂訓練調動感知能力
音樂對自閉癥孩子有獨特的幫助作用。家長可以通過有節(jié)奏的旋律，比如拋球時配合輕松的音樂，激發(fā)孩子的情緒和注意力。音樂誘導下的訓練還能幫助孩子更好地理解節(jié)奏，促進聽覺感知能力的發(fā)育。
6、增加社會交往機會
拋球是一個互動性較強的活動，適合讓孩子與同齡人進行合作和交流。家長可以多帶孩子去公園、社區(qū)活動場所等，讓孩子參與小組游戲，增加與他人接觸的機會，逐步改善孩子的社交能力。
7、規(guī)律作息與適度鍛煉
保持規(guī)律的作息時間對孩子的神經系統(tǒng)發(fā)育非常重要。家長需要確保孩子擁有充足的睡眠，同時每天進行適度的運動，例如拋球、跑步等，幫助孩子的身體協(xié)調能力得到全面發(fā)展。
8、營造積極的家庭環(huán)境
自閉癥孩子對外界的情緒和環(huán)境更為敏感，良好的家庭氛圍非常重要。家長要盡量避免訓斥、打罵孩子，多鼓勵、表揚孩子的進步，幫助他們建立自信心和安全感。
在日常生活中，飲食調理同樣不能忽視。家長需要保證孩子營養(yǎng)攝入均衡，避免過多的高糖、高油食品，讓身體和大腦得到充足的能量支持。
總結與建議
自閉癥孩子的康復訓練是一個長期而耐心的過程，拋球練習作為一種簡單且有效的手段，可以在手眼協(xié)調、感知能力和社交互動上發(fā)揮積極作用。家長可以結合多種方法，循序漸進地幫助孩子改善各方面能力。與此同時，保持積極的家庭氛圍和科學的生活作息，才能讓孩子在健康快樂的環(huán)境中逐步成長。
