陳云霞
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
胃息肉割除術(shù)后，一般是可以適量食用去了皮的紅棗的，但關(guān)鍵是適量、適時(shí)。術(shù)后飲食需要特別注意，以清淡、易消化為主，避免刺激胃黏膜。紅棗雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但由于膳食纖維較多，過(guò)量食用可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適。
胃息肉為什么需要割除？
胃息肉是指胃黏膜表面長(zhǎng)出的突起狀組織，常與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體類抗炎藥、慢性胃炎等因素有關(guān)。小的胃息肉通常不會(huì)引起癥狀，但較大的息肉可能引發(fā)腹脹、腹痛、反酸等表現(xiàn)，甚至存在癌變風(fēng)險(xiǎn)。這時(shí)，通過(guò)內(nèi)鏡手術(shù)切除是最常見(jiàn)的治療方法。
術(shù)后飲食注意事項(xiàng)
胃息肉割除術(shù)后，胃黏膜需要一段時(shí)間恢復(fù)，患者的飲食習(xí)慣直接影響恢復(fù)效果。以下幾點(diǎn)建議可以幫助更好地養(yǎng)護(hù)胃部：
1、飲食清淡易消化
術(shù)后1-2天建議食用流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜粥、米湯等。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，以免刺激胃黏膜，延緩愈合。
2、去了皮的紅棗適量吃
紅棗去皮后可以減輕胃的消化負(fù)擔(dān)，保留了豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素C、鐵、蛋白質(zhì)等。適量食用能幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。不過(guò)，不要過(guò)量，建議每天1-2顆即可，并觀察胃部反應(yīng)。如果出現(xiàn)腹脹、腹痛，需立刻停食。
3、避免高纖維食物過(guò)早攝入
紅棗中雖然有益的膳食纖維較多，但術(shù)后胃腸功能較為脆弱，過(guò)早攝入過(guò)多高纖維食物，如韭菜、芹菜、未去皮的紅棗等，容易引起胃脹氣、腹瀉或消化不良。
4、多喝溫水，少食多餐
胃黏膜恢復(fù)期間，保持溫和、規(guī)律的飲食習(xí)慣非常重要。多喝溫水有助于胃黏膜修復(fù)，少食多餐可以減少胃的負(fù)擔(dān)，幫助更快恢復(fù)。
胃息肉割除術(shù)后，適量食用去了皮的紅棗一般是安全的，能提供一定營(yíng)養(yǎng)支持，但要控制好食量，避免加重胃部負(fù)擔(dān)。同時(shí)，術(shù)后的飲食要以清淡、易消化為主，結(jié)合良好的生活習(xí)慣，才能幫助胃黏膜更快修復(fù)，促進(jìn)身體全面康復(fù)。
