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瘦包減肥原理是什么？

提問時(shí)間：2023-10-09 13:45 | 1人回答 | 35次閱讀

減肥原理減肥

問題描述：

最近看見個(gè)名詞，瘦包減肥法，瘦包減肥原理是什么?有效嗎，對身體有危害嗎?

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共1條回答

李峰臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2023-10-09 14:21

如果想要節(jié)食的話是建議您要通過科學(xué)健康的方式來超越節(jié)食的效果的，除此之外的話建議在這段期間內(nèi)最好是能多增強(qiáng)許多體育鍛煉多做許多有氧運(yùn)動(dòng)等等，建議您每天能忍耐一到兩個(gè)小時(shí)，長期忍耐的話就會(huì)超越節(jié)食的效果，還要盡量壓制飲食特別聲明建議盡量在恢復(fù)期內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不利于傷口恢復(fù)

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說到減肥，很多人第一個(gè)想要的不是運(yùn)動(dòng)就是節(jié)食，雖然說這也是減肥的方法，但是運(yùn)動(dòng)需要大量的時(shí)間，并且需要長久的堅(jiān)持，節(jié)食雖然說短時(shí)間之內(nèi)能讓身體瘦下來但是卻是以傷害自己的身體做為代價(jià)的，那么久得不償失了，所以說有新方法出現(xiàn)，總有一群人會(huì)去實(shí)驗(yàn)，那么針灸減肥什么原理呢???1.針灸減肥出于中醫(yī)減肥，是經(jīng)絡(luò)減

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許多人為了減肥，想盡了各種方法，除了節(jié)食運(yùn)動(dòng)以外，用醫(yī)學(xué)的手段減肥是很多人所向往的，醫(yī)學(xué)界有針灸埋線減肥法，這項(xiàng)減肥技術(shù)是通過在脂肪和穴位中埋藏物體，類似針灸的技術(shù)，長時(shí)間刺激穴位，慢慢的加快身體的脂肪代謝，達(dá)到減肥瘦身的功效，畢竟許多人的身體體質(zhì)不一樣，有的人在接受埋線減肥后無效也是常見的情況，在

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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過針灸可以達(dá)到調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內(nèi)關(guān)穴等。針灸減肥

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