劉磊
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
副主任醫(yī)師
內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理：馬齒莧草汁敷臉，馬齒莧草（在中藥行可以買到）搗碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜使用，等待約20分鐘后，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。特別對(duì)于一些膿瘡、青春痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理：不要使用劣質(zhì)的化妝品，卸妝也徹底。市面上某些化妝品質(zhì)量不好，如長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚造成傷害；使用化妝品后，有些人沒有仔細(xì)清洗，殘留的化妝品堵塞毛孔也是最容易導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生的一個(gè)原因。所以認(rèn)真卸妝比化妝更重要，正確使用卸妝液，在睡前一定要把妝卸干凈，不要等到第二天再卸。內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理：中醫(yī)主要采用清熱祛風(fēng)、涼血利濕的方法：成藥可選用防風(fēng)通圣丸、歸參丸等，內(nèi)服可用枇杷葉9克、桑皮9克、苦參9克、赤藥12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一劑。大便干燥者，可酌加酒軍6—10克；結(jié)節(jié)性囊腫可酌加貝母10克、凌霄花6克。外治可用顛倒散，每晚用茶水調(diào)后搽患處，白天洗掉。白芍3克、細(xì)辛3克、通草2克、桃仁3克，加大棗兩枚掰開。每日早七時(shí)下午四時(shí)開水泡服，八劑一療程。服到痘痘或大便排出為起效，再繼續(xù)堅(jiān)持到光潔的那一天。不用熬藥，只要把藥放入一個(gè)塑料旅行杯（杯口帶濾網(wǎng)的那種）用開水沖泡服用即可。內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理：不要曬太陽 青春痘長(zhǎng)得太嚴(yán)重時(shí)，就是好了也會(huì)留下色素斑。曬到太陽后，紫外光會(huì)加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機(jī)率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因?yàn)橐话惴罆袢橐簭綦x霜可能更易助長(zhǎng)青春痘。內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理：食物以清淡、素食為主，即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理：枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個(gè)療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤(rùn)膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理：綠豆粉治療痘痘：準(zhǔn)備100g的綠豆粉，用攪拌機(jī)或者磨粉器將其磨成極細(xì)的粉末，然后加入適量的溫開水，把它攪拌均勻，形成綠豆霜或者綠豆糊的狀態(tài)，放涼后把它裝入干凈的瓶子里備用。每天晚上睡覺前先清潔好臉部，然后蘸取適量的綠豆霜，用雙手的食指、中指和無名指指腹在臉上進(jìn)行按摩，堅(jiān)持十到二十分鐘左右就可以了。每天使用，大概一到兩個(gè)月的時(shí)間就能夠看到痘痘明顯退下去了。內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理：仙人掌祛痘法，先用刀子把仙人掌切開，把它的汁液涂抹在臉上，大約過15分鐘后，用溫水洗凈即可。內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理：丹參、赤芍、薏苡仁、川樸、苦參各10克，地膚子12克，車前子15克，甘草、蒼術(shù)、防己各6克。水煎服。若見咽干口燥，可加玄參、麥冬各10克；咽痛加玄參、藏青果各12克。薄荷、桔梗各6克，便秘加瓜蔞、火麻仁、大黃各10克；帶多色黃加金銀花10克，土茯苓等15克；經(jīng)行腹脹加敗醬草15克，知母、黃柏、香附各10克。內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理：充足睡眠，睡眠是身體排毒的又一個(gè)重要過程，每天有充足的睡眠才能保證身體各個(gè)器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。冬天的睡眠應(yīng)該是早睡晚起，因?yàn)槎礻枤馊?，隨著太陽起床可以補(bǔ)充陽氣。晚上11點(diǎn)到1點(diǎn)是肝臟排毒的時(shí)間，如果想把體內(nèi)毒素排出去，11點(diǎn)之前入睡最好。只要記住一點(diǎn)，11點(diǎn)之前睡著，10點(diǎn)左右更好，對(duì)身體非常重要，久而久之，體內(nèi)各個(gè)器官工作良好，痘痘也就沒有了，還有就是保證每天早上7點(diǎn)左右一次大便，排除體內(nèi)毒素。內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，遇到痘痘不要著急使用化妝品或是外涂藥品遮蓋。痘痘產(chǎn)生的主因是油脂分泌旺盛，內(nèi)分泌系統(tǒng)失去平衡。治標(biāo)先治本，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可從根本上鏟斷痘痘，通過天然草本快速調(diào)節(jié)皮脂分泌速度，恢復(fù)皮膚正常代謝功能。心情保持輕松愉悅，痘痘自然消失不見。
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