周瑋琰
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
吃飯后出現(xiàn)消化不良和不吸收的問(wèn)題，可能是飲食習(xí)慣或者身體健康狀況出現(xiàn)了問(wèn)題。飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等都是可能的原因。為了改善這種情況，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整飲食習(xí)慣。
1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常攝入油膩的食物，如炸雞、肥肉等，胃腸道的負(fù)擔(dān)會(huì)加重，導(dǎo)致消化不良。試著改變飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，選擇清淡易消化的食物，比如小米粥和南瓜粥，這些食物對(duì)胃腸道比較友好。
2、胃腸功能紊亂：這可能與精神心理因素有關(guān)，或者是胃腸道感染引起的。癥狀包括腹脹、惡心、食欲減退和上腹部疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用多潘立酮片或枸櫞酸莫沙必利片等藥物來(lái)緩解癥狀。
3、慢性胃炎：通常由幽門螺桿菌感染引起，炎癥會(huì)刺激胃黏膜，影響食物的消化吸收?？赡軙?huì)感覺餐后飽脹和中上腹不適。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以服用奧美拉唑腸溶膠囊或泮托拉唑鈉腸溶片進(jìn)行治療。
4、腸易激綜合征：病因尚不明確，可能與遺傳因素有關(guān)。腸道菌群失調(diào)會(huì)影響消化吸收，伴隨腹瀉或便秘。在醫(yī)生的建議下，可以使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或乳酸菌素片。
如果有肝硬化或肝癌等肝臟疾病，也會(huì)影響食物的消化吸收。此時(shí)需積極治療原發(fā)疾病，并遵醫(yī)囑服用相關(guān)藥物促進(jìn)消化。
重申一下，消化不良和不吸收的問(wèn)題不容忽視，及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取適當(dāng)措施是非常重要的。通過(guò)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，可以有效改善這些癥狀，為身體健康提供保障。
.jpg)
.jpg)
