国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

  • <u id="eeaip"></u>
    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
      • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>
        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 食材營養(yǎng) > 肉蛋類

        吃蕓豆有什么好處

        | 1人回答 | 63次閱讀

        問題描述:
        吃蕓豆有什么好處

        全部回答
        1條回答

        李蕓
        李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
        經(jīng)常吃蕓豆可以提高身體的免疫力,因為它當中含有尿毒酶、皂苷,可以激活淋巴細胞從而增強身體的抗病毒能力,對抑制腫瘤發(fā)展也是很有效的。蕓豆里含有鎂而且是很難得的高鉀低鈉食物,心臟病高血脂也可以食用。另外蕓豆還可以促進肌膚的新陳代謝,有排毒養(yǎng)顏的功效。蕓豆中蛋白質(zhì)和粗纖維的含量也是比較高的,經(jīng)常食用有利于身體健康。

        其它精選問題

        推薦 斷奶最難熬的就是第一晚上?

        其實斷奶的第一天和第二天都是比較煎熬的,等到后面幾天,寶寶可能就開始慢慢接受了。寶寶斷奶需要注意循序漸進、不要患病期間斷奶、斷奶后的食物要易于消化吸收且口感好。 可以嘗試用奶粉、米粉代替母乳食用,添加輔食的時候可以更加多樣化。