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血糖高的人，有糖尿病，或者糖耐量減低，人參果能不能吃，一般是這樣講的，糖尿病人，或者是糖尿病前期的病人，對(duì)飲食控制方面，應(yīng)該有非常嚴(yán)格的要求，要根據(jù)身高、體重，來(lái)定每天吃的能量，所以吃的各種東西，包括米、面、水果、硬果等等，這些都是要有控制的。人參果作為一種水果類的，或者硬果類的這些東西，都是能夠吃的，但是要特別注意這個(gè)量，如果量吃多了，可能就是增加了能量了，會(huì)引起血糖升高，但是少吃一點(diǎn)，等于是解解饞，吃一點(diǎn)沒關(guān)系，或者吃得多一點(diǎn)，把米、面主食其它的少吃一點(diǎn)，就可以了。所以，糖尿病人是各種食物都可以吃的，但是一定按規(guī)定的量。所以有的時(shí)候，糖尿病人得了糖尿病以后，應(yīng)該說(shuō)各種食物都可以吃一點(diǎn)，甚至于偶爾吃個(gè)半塊，一塊巧克力，一些黑巧克力也都可以吃一點(diǎn)。所以，有的時(shí)候就跟病人講，不要把自己什么都限制了，所以糖尿病人可以吃一點(diǎn)人參果。

臨床上血糖高的患者不建議進(jìn)食椰青，椰青主要營(yíng)養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素，以及礦物質(zhì)等相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)元素。血糖高的糖尿病患者不建議進(jìn)食椰青，患者如果進(jìn)食椰青過多，可以引起血脂的升高，同時(shí)因?yàn)橐鄡?nèi)的碳水化合物量較大，可以引起患者餐后血糖的升高，所以血糖高的糖尿病患者，尤其在血糖會(huì)控制達(dá)標(biāo)的情況下，不建議進(jìn)食液氫。糖尿病患者在水果選擇方面，首先要使血糖控制達(dá)標(biāo)以后，方可在兩餐之間適量的進(jìn)食水果，水果進(jìn)食量不宜過多，否則也會(huì)引起血糖的升高。同時(shí)水果的選擇要選擇低升糖指數(shù)和含碳水化合物量低，脂肪含量低的水果，椰青含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物，不適合糖尿病患者，尤其血糖控制欠佳的糖尿病患者使用。

糖尿病患者血糖測(cè)定的頻率取決于病情以及血糖控制情況，血糖控制達(dá)標(biāo)，可以兩周監(jiān)測(cè)一次空腹血糖和一次餐后兩小時(shí)血糖。如果不達(dá)標(biāo)，建議監(jiān)測(cè)五次血糖。什么時(shí)間測(cè)血糖最好取決于患者病情，以及應(yīng)用降糖方案的情況。糖尿病患者血糖監(jiān)測(cè)可以評(píng)估降糖方案治療的效果。糖尿病患者血糖測(cè)定的頻率取決于患者的病情以及血糖控制的情況，如果糖尿病患者伴有外傷、手術(shù)、感染、分娩等應(yīng)激情況，需要密切監(jiān)測(cè)五次血糖，比如空腹血糖和三餐后兩小時(shí)血糖以及睡前血糖，以評(píng)估血糖情況，避免急性并發(fā)癥的發(fā)生。如果糖尿病患者血糖控制達(dá)標(biāo)，比如空腹血糖控制在7毫摩爾每升以下，餐后兩小時(shí)血糖控制在10毫摩爾每升以下，可以兩周監(jiān)測(cè)一次空腹血糖和一次餐后兩小時(shí)血糖。如果糖尿病患者血糖控制不達(dá)標(biāo)，并且不伴有急性并發(fā)癥的情況，建議監(jiān)測(cè)五次血糖。比如空腹血糖，三餐后兩小時(shí)血糖以及睡前血糖。什么時(shí)間測(cè)血糖最好取決于患者的病情，以及應(yīng)用降糖方案的情況。如果患者病情不穩(wěn)定，需要監(jiān)測(cè)空腹血糖，三餐后兩小時(shí)血糖以及睡前血糖。對(duì)于應(yīng)用預(yù)混胰島素的患者，需要監(jiān)測(cè)晚餐前血糖以及空腹血糖來(lái)進(jìn)行降糖方案的調(diào)整。

如果空腹血糖超過六點(diǎn)一毫摩爾每升，或者餐后2小時(shí)超過七點(diǎn)八毫摩爾每升，就可認(rèn)為是血糖高。高血糖有診斷標(biāo)準(zhǔn)，即如果空腹葡萄糖超過六點(diǎn)一毫摩爾每升就算升高，如果餐后2小時(shí)血糖超過七點(diǎn)八毫摩爾每升也算升高。而空腹血糖在六點(diǎn)一至七點(diǎn)零毫摩爾每升之間，就界定為空腹葡萄糖受損。且餐后2小時(shí)，其血糖在七點(diǎn)八至十一點(diǎn)一毫摩爾每升之間，界定為糖耐量異常，也叫IGT。如果空腹血糖超過七點(diǎn)零毫摩爾每升，或餐后2小時(shí)血糖超過十一點(diǎn)一毫摩爾每升，可擇日復(fù)測(cè)。如果還是超過上述標(biāo)準(zhǔn)，就可診斷為糖尿病。血糖升高原因不同，處理方式也不同。所以血糖升高要根據(jù)應(yīng)急性血糖升高還是長(zhǎng)久的血糖高。

尤其是已經(jīng)確診是糖尿病的患者。調(diào)整血糖高是一個(gè)綜合的措施，個(gè)體化的治療，首先就是要改善自身的生活方式，比如說(shuō)飲食，飲食上一定要注意定時(shí)定量，以低糖，低鹽，低脂，低油的食物為主。每天入量平衡，顏色以鮮紅、鮮艷的蔬菜水果為主，盡量不要吃一些辛辣的食物，一定要注意熱卡要固定，不能過多，根據(jù)患者的身高，體重，活動(dòng)量，制定一個(gè)一天的熱卡，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)包括健身，比如說(shuō)：慢跑，游泳，太極拳，瑜伽等等，這些都是一些不錯(cuò)的選擇。另外如果血糖持續(xù)增高的話，如果通過改善飲食和運(yùn)動(dòng)，不能達(dá)標(biāo)，需要用藥物控制使血糖長(zhǎng)期在一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，這樣才能減少并發(fā)癥的發(fā)生。