血糖高能不能吃人參果
發(fā)布時間：2021-07-0992944次收聽
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血糖高的人，有糖尿病，或者糖耐量減低，人參果能不能吃，一般是這樣講的，糖尿病人，或者是糖尿病前期的病人，對飲食控制方面，應(yīng)該有非常嚴格的要求，要根據(jù)身高、體重，來定每天吃的能量，所以吃的各種東西，包括米、面、水果、硬果等等，這些都是要有控制的。
人參果作為一種水果類的，或者硬果類的這些東西，都是能夠吃的，但是要特別注意這個量，如果量吃多了，可能就是增加了能量了，會引起血糖升高，但是少吃一點，等于是解解饞，吃一點沒關(guān)系，或者吃得多一點，把米、面主食其它的少吃一點，就可以了。所以，糖尿病人是各種食物都可以吃的，但是一定按規(guī)定的量。
所以有的時候，糖尿病人得了糖尿病以后，應(yīng)該說各種食物都可以吃一點，甚至于偶爾吃個半塊，一塊巧克力，一些黑巧克力也都可以吃一點。所以，有的時候就跟病人講，不要把自己什么都限制了，所以糖尿病人可以吃一點人參果。
人參果作為一種水果類的，或者硬果類的這些東西，都是能夠吃的，但是要特別注意這個量，如果量吃多了，可能就是增加了能量了，會引起血糖升高，但是少吃一點，等于是解解饞，吃一點沒關(guān)系，或者吃得多一點，把米、面主食其它的少吃一點，就可以了。所以，糖尿病人是各種食物都可以吃的，但是一定按規(guī)定的量。
所以有的時候，糖尿病人得了糖尿病以后，應(yīng)該說各種食物都可以吃一點，甚至于偶爾吃個半塊，一塊巧克力，一些黑巧克力也都可以吃一點。所以，有的時候就跟病人講，不要把自己什么都限制了，所以糖尿病人可以吃一點人參果。
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空腹血糖6.0正不正常
空腹血糖6.0是正常的血糖，指的對于一般人群來說。大家都知道，所謂的空腹血糖是停止飲食8到12個小時所測得的血糖，稱之為空腹血糖，正常范圍是3.9到6.1mmol/L之間，所以6.0是正常的血糖。診斷糖尿病是空腹大于等于7，所以對于一般人群來說，如果是糖尿病的病人，空腹血糖如果6的話，則是控制良好的血糖。對于正常人群來說，6.0也是正常的血糖。但是對于特殊人群來說，則是一個不正常的。比如說孕婦，如果孕婦的話，空腹血糖的正常值為3.9到5.1，診斷妊娠糖尿病，則空腹大于等于5.3。如果對于孕婦來說，6.0的血糖則是一個妊娠糖尿病的診斷，所以需要大家及時的到醫(yī)院去就診、檢查、明確診斷以幫助大家，來明確是否處于某種狀態(tài)或者是某種階段。所以血糖大家最好不要自行來判斷是否為正常，需要到醫(yī)院做空腹、餐后以及糖化的檢查，來進一步明確是否處于正常狀態(tài)。如果空腹正常、餐后異常，也是診斷糖尿病的標準。所以建議大家，一定要及時到醫(yī)院去就診，尤其是對于有遺傳背景或者是有危險因素的人群。比如說有家族糖尿病史的病人，或者是既往有過妊娠糖尿病的病人，一定要及時地就診治療。
血糖高能不能喝小米粥
糖尿病的血糖高能不能喝小米粥，首先還是能喝的，但是要喝的少一點。小米是一種雜糧或者粗糧，但是經(jīng)常有的人叫熬小米粥，小米粥熬的非常爛，像變成小米糊的湯了，這樣喝的時候要少喝一點，如果喝的多了吸收很快，就會引起餐后血糖的升高，所以糖尿病人這方面要注意。糖尿病人每天的主食量，或者總的能量是要規(guī)定的，一天吃多少主食，包括米面細糧還有粗糧，細糧是2/3，雜糧粗糧是1/3，小米也是粗糧里面的一種，所以要把它算在一天的總量里面，而且適當(dāng)?shù)暮纫稽c不要喝的太多，不要一次這一餐只喝小米稀飯吃飽，其他的主食，像饅頭或者是餅就不吃了，光喝一大碗就不太合適，適量喝是可以的。
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血糖血脂高是糖尿病嗎
糖尿病的診斷標準那就是糖尿病空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后血糖大于等于11.1mmol/L，那就是糖尿病。首先血糖高是糖尿病，為什么要把血脂拉到一起去，確實糖尿病人經(jīng)常會伴有血脂增高，血脂增高往往首先是出現(xiàn)甘油三酯增高，有的糖尿病人出現(xiàn)糖尿病之前首先是甘油三酯高，然后出現(xiàn)血糖增高。所以甘油三酯高是糖尿病早期的現(xiàn)象。另外還有血脂高叫低密度脂蛋白高。所以如果這個病人血糖高，血脂高是一個比較重要的現(xiàn)象。
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血糖一直7點多嚴重嗎
血糖一直7點多，不算太嚴重，因為空腹血糖6.1mmol/L以下正常，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病，這就到了糖尿病的范圍，如果是餐后血糖，正常人是7.8mmol/L以下，7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期，到了11.1mmol/L以上才是糖尿病。所以，如果病人血糖7點多mmol/L應(yīng)該不太嚴重，但是這里特別要說一下空腹血糖的情況，因為糖尿病診斷的時候，空腹血糖大于等于7mmol/L就是糖尿病。
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血糖值33有生命危險嗎
血糖到了33mmol/L是很高了，是有生命危險的。一般來說，血糖高分幾種情況，一種是輕度升高，一種是明顯的增高，比如到了16.7就明顯升高了，一般血糖到了33mmol/L，相當(dāng)于過去血糖值是600mg了。這種情況下一般是發(fā)生在有一種病叫非酮癥性高血糖高滲綜合征，如果病情較輕，時間較短，還清醒，但時間長一點，有意識的障礙了腦子慢慢就糊涂了，身體里還容易缺水，血容量不夠了滲透壓會很高，病人就會昏迷。所以血糖到了33mmol/L是非常嚴重的高血糖，會有生命危險，要到醫(yī)院搶救。
高血糖能治好嗎
因應(yīng)激、手術(shù)或懷孕期間出現(xiàn)血糖輕度升高，一般可以恢復(fù)正常；如果是糖尿病引起高血糖，需要終身服藥，目前沒有辦法徹底根治。
什么能降血糖
血糖高的人可以通過飲食的方法控制血糖，在生活中，苦瓜、洋蔥、麥麩、魔芋、黑木耳、蘋果、石榴等食物都有改善高血糖的作用，在生活中不妨多吃一些。除了飲食，還應(yīng)配合運動改善血糖。
血脂高的危害有哪些
血脂高的危害很多，它可以引發(fā)很多疾病，我們最常見的有心腦血管意外，脂肪肝，周圍血管病等等。而且高脂血癥可以促進高血壓，糖尿病，糖耐量減低的一個危險因素。低密度脂蛋白高長時間會導(dǎo)致中脈動脈硬化，從而出現(xiàn)腦卒中，冠心病，這些死亡率很高，如果甘油三酯明顯升高，可以出現(xiàn)胰腺炎等危重疾病。對于老年人合并高脂血癥，需要給予強化降脂飲食，低鹽低脂飲食，降脂藥的應(yīng)用，適當(dāng)運動，定期復(fù)查；如有冠心病、糖尿病、高血壓等合并癥，則對血脂要求更為嚴格，需長期服用降脂藥物，以達到穩(wěn)定斑塊及降脂作用，并且定期復(fù)查血脂、肝功、肌酸激酶。
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空腹血糖高是什么原因引起的
激素分泌、胰島素缺乏、病變、失眠都是引起血糖的升高的原因。空腹血糖高是糖尿病常見的一種類型，與體內(nèi)激素的分泌密切相關(guān)，如皮質(zhì)激素、甲狀腺素、生長激素等。夜間高血糖是因為基礎(chǔ)胰島素的缺乏。二型糖尿病或者是一型糖尿病患者，由于基礎(chǔ)胰島素的缺乏會帶來空腹血糖的升高。肝臟病變的患者，肝臟的糖原、血糖轉(zhuǎn)換出現(xiàn)了異常，也會引起空腹血糖的升高。引起空腹血糖升高的常見原因還有失眠。對于糖尿病患者，良好的睡眠也是非常重要的。
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餐后血糖偏高怎么辦
餐后血糖升高是糖尿病患者血糖升高的表現(xiàn)形式之一，除了胰島功能本身的問題之外，攝入的飲食量也是引起餐后血糖升高最常見的原因。在同樣的降糖藥物的前提下，攝入的熱量越多，那么餐后血糖就越容易升高，如果餐后血糖升高，最重要的是通過調(diào)整攝入的飲食量，避免食用高碳水化合物甚至是高糖的食物來降低餐后血糖。在飲食控制的情況下，如果餐后血糖依然升高，那可以使用模擬胰島素分泌的藥物，皮下注射胰島素或者口服促進胰島素分泌的藥物，來改善餐后的高血糖。
空腹血糖高怎么調(diào)理
如果血糖先低后高，要減少晚餐的或晚餐后用藥量，如果是不良生活習(xí)慣引起的，需改變他的生活方式，夜間不能睡得太晚，或晚上不能加餐，如果是早上激素異常引起的，那么要調(diào)節(jié)用藥量，另外是要盡量改善患者的生活習(xí)慣?？崭寡歉咴蛴袔追N因素影響。一、激素調(diào)節(jié)受損影響，因為空腹，人體的正常的情況下，激素分泌除了胰島素以外都有晝夜節(jié)律，那么空腹的激素是高峰，比如皮質(zhì)醇激素，甲狀腺激素等等，早上時都是大量的分泌。這些激素都是升血糖的激素，所以說早上的血糖可能會增高。二、患者的飲食習(xí)慣不良，是說睡眠質(zhì)量比較差，患者睡得比較晚，加上晚上進食加餐等等，這些都可能是夜間熱量比較高，導(dǎo)致早上的血糖增高。三、糖尿病患者夜間可能有低血糖的情況發(fā)生，是所謂的低血糖后的高血糖反應(yīng)，那么針對不同的病因進行不同的調(diào)節(jié)。
血糖高如何控制飲食
血糖高飲食控制包括碳水化合物一天攝入量在半斤以內(nèi)，嚴格控制蛋白、脂肪的總量。首先控制碳水化合物，也就是主食。按照每天的運動量和身高體重，糖尿病患者一天主食是要限制在半斤以內(nèi)。除主食之外，像水果、雜糧也需控制。還有蛋白的攝入，像膽固醇、脂肪類每天的飲食總量控制，是以生活習(xí)慣、整個病情以及年齡綜合考慮基礎(chǔ)上，達到一個穩(wěn)定、能長期堅持飲食控制。原則是血糖控制理想，除要控制碳水化合物、蛋白、脂肪的總量之外，還要兼顧的營養(yǎng)和人的需求，保證足夠營養(yǎng)的攝入。
血糖高怎么調(diào)理
血糖高可采用以下三個方法進行調(diào)理，第一個是飲食調(diào)理，控制飲食，不吃含糖量高的食物，比如蛋糕和糖果；第二個是運動調(diào)理，多運動，運動可以調(diào)節(jié)血糖升高，還要多鍛煉提高體質(zhì)；第三個是藥物進行調(diào)理，吃一些治療血糖的藥物，進行緩解。
怎么自我控制血糖
隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，糖尿病逐漸走入我們的視野，近年來已經(jīng)成為了一種非常常見的病，而且呈現(xiàn)了年輕化的趨勢。糖尿病的關(guān)鍵在于控制血糖，除了醫(yī)院治療外，自我控制血糖也非常關(guān)鍵通過平時注意飲食，少吃多餐；定期測量血糖控制血糖；每年進行全面的身體體檢；選擇適合自己的運動方式運動，還有就是一定保持良好的心態(tài)。
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- 1 什么是高血糖
- 2 多少是是高血糖
- 3 高血糖是怎么引起的
- 4 高血糖應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
- 5 高血糖如何飲食
- 6 高血糖的病因有哪些
- 7 高血糖需要怎樣預(yù)防
- 8 何為高血糖
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