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壓力性尿失禁可以通過盆底肌肉訓(xùn)練的方法來進(jìn)行康復(fù)，或者到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過電刺激療法來治療。對于壓力性的尿失禁多數(shù)是由于盆底肌松弛所導(dǎo)致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過提肛運(yùn)動(dòng)方法來增加盆底肌力量，在做運(yùn)動(dòng)時(shí)候盆底肌保持尿道口、陰道口、肛門同時(shí)緊縮6秒鐘左右，然后松弛6秒鐘，反復(fù)重復(fù)這些動(dòng)作，每天堅(jiān)持鍛煉半個(gè)小時(shí)左右，持續(xù)三個(gè)月左右可以達(dá)到一定的改善效果。對于盆底肌松弛比較嚴(yán)重的，可以到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過電刺激的方法來進(jìn)行治療，能夠刺激到局部的神經(jīng)組織，也能改善松弛盆地肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進(jìn)行鍛煉，同時(shí)在治療期間要控制好性生活，性生活不能過于頻繁。對于其他類型的尿失禁也需要明確病因來針對性治療，部分尿失禁患者還需要手術(shù)處理。

泌尿系統(tǒng)不穩(wěn)定、過度運(yùn)動(dòng)、膀胱收縮問題、前列腺增生癥都會(huì)導(dǎo)致尿失禁。急迫性尿失禁包括膀胱不穩(wěn)定、膀胱逼尿肌反射亢進(jìn)、神經(jīng)元炎膀胱，尿失禁與逼尿肌收縮不能自主控制有關(guān)；壓力性尿失禁是指身體運(yùn)動(dòng)如咳嗽、噴嚏、顛簸或推舉重物時(shí)，腹內(nèi)壓力急劇升高，發(fā)生不隨意的尿液流出。無逼尿肌收縮時(shí)，膀胱內(nèi)壓力升高，超過尿道阻力時(shí)即發(fā)生了尿失禁；充溢性尿失禁是當(dāng)長期充盈的膀胱壓力超過尿道阻力時(shí)出現(xiàn)了尿失禁?？梢允菦]有張力或不能收縮到膀胱或膀胱流出道功能性或機(jī)械性的梗阻導(dǎo)致的。無張力的膀胱常由脊髓創(chuàng)傷或糖尿病等引起；老年患者膀胱出口梗阻最常見的原因是前列腺增生癥。包皮外口狹窄。前列腺癌、尿道狹窄等原因引起。尿失禁是指膀胱內(nèi)的尿液不能控制而自行流出。尿失禁可以發(fā)生于各個(gè)年齡組的人群但老年人更為常見。很多人認(rèn)為尿失禁是衰老過程中不可避免的自然現(xiàn)象，而不到醫(yī)院及時(shí)進(jìn)行治療。出現(xiàn)尿失禁癥狀的患者應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，積極尋找病因。解除病因后癥狀才有可能得到緩解。若延遲治療甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥或危及患者的生命安全。

假性尿失禁的定義是由于下尿路梗阻(比如說尿道狹窄、前列腺增生或腫瘤等)或膀胱逼尿肌無力、麻痹（比若說先天性畸形、損傷性病變、腫瘤與炎癥病變等導(dǎo)致調(diào)節(jié)膀胱的下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元損害），造成膀胱過度膨脹、內(nèi)壓升高致尿流被迫溢出，又稱“溢出性尿失禁”。臨床表現(xiàn)可分為充溢性尿失禁、無阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急近性尿失禁及壓力性尿失禁5類。治療除了心理輔導(dǎo)，還需要制定膀胱功能訓(xùn)練計(jì)劃，指導(dǎo)病人每日做陰部肌肉收縮和放松鍛煉。觀察病人排尿反應(yīng)，協(xié)助定時(shí)排尿。開始時(shí)2-3小時(shí)1次，以后逐漸拉長間隔時(shí)間，以幫助其恢復(fù)控制功能。對部分不能控制尿失禁的病人可采取外引流法，防止漏尿。