怎樣預(yù)防妊娠高血壓
發(fā)布時間：2018-08-2453794次播放
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妊娠高血壓的預(yù)防包括以下幾點：
第一，要預(yù)防流感等病因，比如戴口罩、勤洗手，避免和高發(fā)人群接觸，保持室內(nèi)良好通風(fēng)等；
第二，如果發(fā)現(xiàn)病人有妊娠高血壓疾病的高危因素，在懷孕12周時，建議做評估，預(yù)測妊娠期高血壓疾病發(fā)生的風(fēng)險；
第三，小劑量服用阿司匹林，可以有效降低子癇前期的發(fā)生；
第四，孕婦在孕期應(yīng)該合理控制體重，適量運動，少吃動物性脂肪，因為動物性脂肪中含飽和脂肪，易導(dǎo)致肥胖，所以最好以植物油代之，保證每天蛋白質(zhì)的攝入量充足，每日補鈣，多吃蔬菜水果，預(yù)防妊娠高血壓。
第一，要預(yù)防流感等病因，比如戴口罩、勤洗手，避免和高發(fā)人群接觸，保持室內(nèi)良好通風(fēng)等；
第二，如果發(fā)現(xiàn)病人有妊娠高血壓疾病的高危因素，在懷孕12周時，建議做評估，預(yù)測妊娠期高血壓疾病發(fā)生的風(fēng)險；
第三，小劑量服用阿司匹林，可以有效降低子癇前期的發(fā)生；
第四，孕婦在孕期應(yīng)該合理控制體重，適量運動，少吃動物性脂肪，因為動物性脂肪中含飽和脂肪，易導(dǎo)致肥胖，所以最好以植物油代之，保證每天蛋白質(zhì)的攝入量充足，每日補鈣，多吃蔬菜水果，預(yù)防妊娠高血壓。
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妊娠期高血壓的原因有哪些
妊娠高血壓疾病是妊娠期特有的疾病，嚴(yán)重影響母嬰健康，是孕產(chǎn)婦和圍生兒死亡的主要原因之一。病因至今尚未闡明，其病因?qū)W始終是產(chǎn)科學(xué)的研究熱點。妊娠高血壓的原因有許多學(xué)說，很難解釋為是指單一原因引起的，通常是胎盤的血流障礙和產(chǎn)婦身體各方面因素相互作用的結(jié)果。一般認(rèn)為是來自胎盤的某種物質(zhì)進(jìn)入母體血液，引起孕婦機(jī)體的免疫因子改變，導(dǎo)致孕婦的全身小動脈痙攣而發(fā)生高血壓，也有研究發(fā)現(xiàn)與遺傳因素有關(guān)。患妊娠期高血壓的孕婦，由于體內(nèi)活性氧的增加而發(fā)生體內(nèi)酸堿平衡失調(diào)，導(dǎo)致的氧化壓力，造成產(chǎn)婦的血管內(nèi)皮細(xì)胞的損傷，或?qū)е鹿δ苷系K，引起全身性反應(yīng)。如血管收縮，毛細(xì)血管的滲漏引起的全身浮腫，蛋白尿，血液濃縮等全身異常反應(yīng)。還可能會引起彌散性血管內(nèi)凝血及多器官功能障礙等。攝入鈣，鎂，鋅，維生素C不足也會導(dǎo)致孕婦發(fā)生妊娠期高血壓，此外也和環(huán)境因素，肥胖等脂質(zhì)異常以及糖尿病等胰島素抵抗癥有關(guān)。
怎么樣預(yù)防妊娠期高血壓
隨著二胎三胎政策放開，人們工作生活壓力的增加，高齡高危妊娠的孕婦越來越多，所以需要注意日常良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，預(yù)防妊娠高血壓疾病的發(fā)生：1，勞逸結(jié)合，保持足夠而良好的睡眠。2，避免和消除緊張情緒，適當(dāng)使用少量安定劑。3，避免過度的腦力和體力負(fù)荷。4，減少鈉鹽攝入，飲食中維持足夠的鉀，鈣和鎂攝入。5，控制體重，肥胖的輕度高血壓患者通過減輕體重往往已能使血壓降至正常，對肥胖的中，重度高血壓患者，可同時行減輕體重和降壓藥物治療。6，控制動脈硬化的其他危險因素，如吸煙，血脂增高等。7，定期做孕前產(chǎn)前檢查，對妊娠期高血壓早發(fā)現(xiàn)早治療，保護(hù)母嬰安全。目前為止還沒有早期預(yù)防妊娠期高血壓的確切方法，因此有規(guī)律的接受產(chǎn)前檢查，早期發(fā)現(xiàn)是最為重要的。如果您認(rèn)為自己是高危人群，更應(yīng)經(jīng)常接受檢查，為此每天早晚測量血壓，努力避免不必要的體重增加。
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妊娠期高血壓怎么控制
對于一個輕度的妊娠期高血壓或是輕度的子癇前期可以休息為主，飲食控制，注意平時不要勞累，情緒不要過于激動。睡覺時，我們建議他以左側(cè)臥位為好，最好不要仰臥位。在飲食上應(yīng)該要注意保證攝入足量的蛋白質(zhì)和熱量。如果晚上休息不好，會影響我們的血壓，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予對癥治療。無論哪種情況，妊娠期高血壓疾病并不是很可怕，我們的孕婦應(yīng)該配合醫(yī)生共同來監(jiān)測和治療。如果嚴(yán)重的妊娠期高血壓疾病發(fā)展到重度子癇前期或者子癇，那么可能隨時要終止妊娠。
妊娠高血壓對胎兒的影響有哪些
這就是所謂的妊高癥，最典型的癥狀就是孕婦出現(xiàn)了很高的血壓，而血壓在上升到一定程度之后，不僅身體會出現(xiàn)一定的影響，還有就是胎兒肌體發(fā)育、智力發(fā)育都會受到一定程度的作用，因此產(chǎn)婦對此必須注意。
孕婦血壓高對胎兒有什么影響
孕婦血壓高出了自身會受到影響外，胎兒的健康也會受到威脅，如果在孕早期出現(xiàn)這樣的情況，很有可能會流產(chǎn)，孕晚期血壓過高的時候，胎兒早產(chǎn)的幾率就會非常大，如果孕婦血壓長期較高的話，還會出現(xiàn)缺氧的情況，甚至還會導(dǎo)致胎兒的大腦發(fā)育不全。
子癇前期是什么意思
子癇前期是妊娠合并高血壓疾病的診斷。引起的不適感非常多，治療時也需要選擇合理的方案。如果母胎狀況無改善，需要終止妊娠。在治療時要注意保持良好的休息，適當(dāng)降壓，進(jìn)行解痙處理，還要嚴(yán)密監(jiān)測孕婦的臟器情況，出現(xiàn)異常時，要考慮終止妊娠。
孕婦蛋白尿是怎么回事
正常尿液里含有微量蛋白質(zhì)，檢查結(jié)果呈陰性，蛋白質(zhì)含量呈陽性的尿就叫蛋白尿。孕婦排出這樣的尿就叫孕婦蛋白尿。孕婦蛋白尿的原因也有很多，比如假性蛋白尿、妊娠期高血壓、腎臟疾病、原發(fā)性高血壓疾病等，建議查清原因，然后幫助孕婦恢復(fù)健康，有時候出現(xiàn)蛋白尿也是正常的，分娩以后就會恢復(fù)正常。
血壓多高需要終止妊娠
收縮壓＞160mmHg，舒張壓＞110mmHg時孕婦就要注意及時的進(jìn)行降壓治療了，如果治療后一直都沒有降壓，反而還越來越高，身體其他臟器也受到了無法緩解的損傷，就要注意終止妊娠。所以孕期一定要控制好血壓，要注意做好孕期檢查，合理飲食，保持好的心情，及時的進(jìn)行降壓治療。
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妊娠期高血壓如何護(hù)理
對于妊娠期高血壓患者的護(hù)理，其實和平時的高血壓病人的護(hù)理比較相似。護(hù)理的不同點主要是，針對患有妊娠期高血壓的患者，應(yīng)該注意觀察胎兒的變化情況。同時，如果患者出現(xiàn)體內(nèi)激素水平波動的相關(guān)問題，更應(yīng)該要引起重視。否則，妊娠期高血壓的疾病，還有可能會誘發(fā)患者其他的并發(fā)癥出現(xiàn)。同時，在對患者進(jìn)行治療以及調(diào)理期間，患者控制體重，也很重要。針對妊娠期高血壓患者的主要護(hù)理措施包括：第一，要保證患者的休息。在休息或者是睡眠的時候，以左側(cè)臥位為宜；第二，注意調(diào)整飲食，以減少過量的脂肪以及鹽的攝入，也要注意增加蛋白質(zhì)、維生素以及富含鐵、鈣、鋅食物的攝入；第三，要加強(qiáng)產(chǎn)前保健，增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)。要加強(qiáng)母兒監(jiān)測措施，密切注意病情變化。
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妊娠期高血壓會造成永久性高血壓嗎
對于在妊娠期間發(fā)生的高血壓疾病來說，有大部分的妊娠高血壓患者，在妊娠結(jié)束以后1~2月的時間，患者的血壓，就會出現(xiàn)慢慢下降的表現(xiàn)，對于這種情況，不會造成永久性的高血壓。如果妊娠高血壓患者，在產(chǎn)后的三個月之后，高血壓的病情，還沒有得到恢復(fù)，那么對于這種情況的患者來說，就會極有可能發(fā)展為高血壓病，也就是可能發(fā)展為長期的高血壓病。在這個時候，患者就一定要到內(nèi)科尋找相應(yīng)的造成高血壓的原因。在高血壓疾病的治療方面，也是要控制體重，低鹽飲食，而且要服用降壓藥，進(jìn)行治療。因此，在妊娠期發(fā)生高血壓疾病，一定要用健康的生活方式，進(jìn)行干預(yù)。要注意定期檢查，要測血壓、查尿蛋白以及測體重，及時糾正異常的情況，來減少將來一些不良事件的發(fā)生。
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什么人容易得妊娠高血壓
容易發(fā)生妊娠期高血壓的人群有：第一，高齡孕婦，懷孕的年齡在35歲以上，而且隨著女性的年齡增大，發(fā)生妊娠期高血壓疾病的風(fēng)險就越高。第二，既往有糖代謝異常，有糖尿病合并妊娠的孕婦，也容易發(fā)生高血壓。第三，肥胖的孕婦，比如在孕期有超重的人。第四，身高比較矮或者既往曾經(jīng)有過妊娠高血壓疾病的人都屬于妊娠高血壓疾病的高發(fā)人群。第五，既往有自身免疫系統(tǒng)疾病或者其他一些疾病的人群，比如腎臟發(fā)育畸形、腎血管發(fā)育畸形等都有可能會發(fā)生妊娠高血壓疾病。
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妊娠高血壓檢查什么
妊娠高血壓病人應(yīng)縮短檢查期限，需要做以下檢查：第一，根據(jù)血壓增高幅度，建議一周或者兩周進(jìn)行一次血壓監(jiān)測，推薦做24小時動態(tài)血壓；第二，如果妊娠高血壓的病程比較長，要評估有無心臟擴(kuò)大；第三，檢查眼底，看眼底有無出血或者水腫；第四，進(jìn)行肝腎功能等一系列檢查；第五，根據(jù)高危因素，做一些自身免疫系統(tǒng)的檢查，觀察有無抗心磷脂抗體綜合征或紅斑狼瘡，具體根據(jù)妊娠高血壓病因進(jìn)行血壓監(jiān)測。注意在血壓測量之前，先休息片刻，保持安靜狀態(tài)，而且最好統(tǒng)一用一側(cè)上肢進(jìn)行血壓測量。
妊娠高血壓有什么危害
妊娠高血壓的危害是很大的，心、腦、腎這些重要的器官都會發(fā)生損害，比如會出現(xiàn)嚴(yán)重的心衰，會出現(xiàn)抽搐，甚至發(fā)生腦梗、顱內(nèi)出血、腦血管意外的所有的后遺癥，這些都有可能出現(xiàn)，嚴(yán)重的情況下出現(xiàn)胎盤早剝，胎兒窘迫在宮內(nèi)嚴(yán)重的缺氧。
妊娠高血壓產(chǎn)后多長時間能恢復(fù)
妊娠高血壓產(chǎn)后一般3個月之后就會恢復(fù)，輸硫酸鎂2到3天這些治療都是非常有必要的，除了產(chǎn)后42天的這種常規(guī)的產(chǎn)后檢查，以外我們還建議產(chǎn)后三個月還要注意血壓的監(jiān)測，如果產(chǎn)后三個月還沒有恢復(fù)正常，就應(yīng)該轉(zhuǎn)入內(nèi)科治療。
妊娠高血壓有什么飲食禁忌
得了妊娠高血壓飲食方面有很多禁忌，要特別的注意。一定在常規(guī)的孕期檢查的基礎(chǔ)上，要和自己的營養(yǎng)門診的醫(yī)生有著密切的聯(lián)系，根據(jù)孕早中晚期孩子生長過程當(dāng)中的規(guī)律，給一些飲食指導(dǎo)，要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和安排，不要自己亂吃食物。
