強迫癥的自我治療辦法
發(fā)布時間:2018-09-2871354次播放
視頻內(nèi)容:
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
強迫癥怎么測試
如何控制強迫癥
什么是運動強迫癥
人人都知道,生命在于運動,體育鍛煉可以增強人們的體質(zhì)。但是我們也知道一句俗話,那就是過猶不及。如果運動的過多的話,久而久之可能導(dǎo)致出現(xiàn)運動強迫癥。這可能是很多人都想不到的
強迫癥嚴重嗎
強迫癥是一種比較嚴重的疾病。患病后不及時的治療,導(dǎo)致病情進一步加重,患者常會有強迫觀念、強迫意向、強迫行為等表現(xiàn),影響正常的生活,嚴重會有自殺傾向。
強迫癥吃什么藥
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/03/06/ooYBAF5MriuAM6bKAANC5xfZpq889.jpeg)
強迫癥吃什么藥,強迫癥的治療分為藥物治療、心理治療、自我治療。在這里給大家介紹一下強迫癥常用的藥物。常用的藥物主要是五羥色胺再攝取抑制劑。研究表明,強迫癥患者,大腦里面主要出現(xiàn)了五羥色胺功能障礙,五羥色胺是大腦里面負責情緒傳遞的一種神經(jīng)遞質(zhì),可以理解為負責情緒傳遞的郵差出了問題了,其中主要跟強迫癥最相關(guān)的地質(zhì)呢是五羥色胺,出現(xiàn)五羥色胺功能障礙。比較有效的一線治療是氟伏沙明,帕羅西汀,氟西汀和舍曲林。這都是治療強迫癥效果比較不錯的藥物。氟伏沙明的常用劑量是150到300毫克每天,中午跟晚上吃。帕羅西丁常用劑量是30到60毫克每天,可以一次口服。氟西汀和舍曲林也是不錯的,氟西汀常用的劑量是40毫克到61毫克每天,舍曲林是150到300毫克每天。治療強迫癥使用這一類藥物跟治療抑郁癥區(qū)別在于:治療抑郁癥是2到3個月一個療程,治療強迫癥大概是6個月1個療程。強迫癥的二線治療藥物不是首選的,但是效果也不錯,里面有包括氯丙咪嗪,這是個三環(huán)類抗抑郁藥,是個老藥,老藥不代表效果不好。只是不良反應(yīng)稍微重一些。氯丙咪嗪也叫氯米帕明,它的常用劑量是每天150到300毫克。此外,文拉法新、米氮平、艾司西酞普蘭、西酞普蘭、利培酮,也都是有效的。強迫癥的增效劑,稱為三線藥物。對于難治性強迫癥,會有一些比較好的效果。一般常用的是抗精神病藥物,比如說阿里派唑、喹硫平、奧氮平等等。對強迫癥有效果,因為強迫癥主要是五羥色胺功能障礙,而這類抗精神病藥,對五羥色胺異常是有治療作用的。對于難治性強迫癥,一般是用聯(lián)合治療,或者一線聯(lián)合二線,或者是一線聯(lián)合三線,不同的抗強內(nèi)容聯(lián)合,甚至可能需要3藥聯(lián)合。強迫癥的藥物治療常用的方案有:一、選擇一線的五羥色胺再攝取抑制劑系統(tǒng)治療。所以系統(tǒng)治療就是足量足療程,劑量要夠,療程要夠。二、加用非典型抗精神病藥,也有增效劑強化治療。三、換另外一種一線五羥色胺再攝取抑制劑。四、加用或者換用氯米帕明。五、聯(lián)合艾司西酞普蘭或者西酞普蘭。
強迫癥能治好嗎
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/03/06/ooYBAF5Mri-ABSdHAANFa20FwY484.jpeg)
強迫癥的臨床上并不少見,根據(jù)病情把它分為輕度、中度和重度。大部分患者經(jīng)過系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療、心理治療和自我治療還都能夠得到緩解。有一部分強迫癥狀比較重。強迫人格傾向非常明顯,遭遇很多負性生活事件,不良事件預(yù)后可能不太好。有那么一小部分強迫癥患者可能癥狀會持續(xù)十余年甚至幾十年。然后這種重度強迫癥患者的治療難度就比較大。有報道采用神經(jīng)外科手術(shù)對于那些極重的,極難治療的強迫癥患者是有療效的。強迫癥患者,目前來看比較簡單一些的治療是藥物治療,因為心理治療不是那么容易得到。熟悉掌握各種需治療的心理治療師在國內(nèi)還是相對比較少。藥物治療加自我治療、自我調(diào)整、自我成長可能是目前比較容易得到的治療方案。自我調(diào)整就是自我治療?;颊叩乃幬镏委熆梢跃徑獍Y狀,自我調(diào)整可以完善性格,如果有條件再配合配合心理治療,大部分強迫癥患者預(yù)后還是不錯的,能夠正常的生活、工作和學(xué)習(xí),一小部分重度強迫癥種效果可能不是特別的理想,還是會復(fù)發(fā)的。
強迫癥的診斷標準是什么
強迫癥是比較常見的病癥之一,它的診斷標準是非常明顯的,首先患有強迫癥的人群會出現(xiàn)一些持續(xù)性的而且不受控制的強迫思維,其次強迫癥患者還會有一些強迫性的重復(fù)的動作或者行為。一旦發(fā)現(xiàn)就有這兩種情況,一定要及時去醫(yī)院進行檢查。
強迫癥有哪些表現(xiàn)
其實患有強迫癥的在生活中有很多異常表現(xiàn),對家長是可以通過這些表現(xiàn)來判斷其是否真的患有強迫癥?;加袕娖劝Y的會表現(xiàn)出強迫意向、強迫檢查、強迫性窮思竭慮、強迫儀式動作、無法控制自己等表現(xiàn)。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/73/C9/oYYBAF0R5XCAaANpAAHttvC-DKg12.jpeg)
女人強迫癥的表現(xiàn)
女人強迫癥表現(xiàn)為反復(fù)做動作和行為。強迫觀念指的是一個想法或者某幾個想法,控制不住地反復(fù)去想。雖然患者知道沒有必要,但是卻無法自控。強迫觀念和強迫行為是強迫癥患者最常見兩個表現(xiàn)。所有的強迫癥患者都容易出現(xiàn)焦慮癥狀。反復(fù)去想、反復(fù)去做,其實是為了緩解焦慮癥狀。如果不去反復(fù)想、反復(fù)做,就會誘發(fā)出嚴重的焦慮反應(yīng)。女性得了強迫癥,癥狀并不特別。但是女性得強迫癥的概率要高于男性。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/73/D0/ooYBAF0R5XCAArAwAAH7TJs8yXE68.jpeg)
女性強迫癥有哪些癥狀
女性強迫癥狀分為強迫行為和強迫觀念。一、強迫行為,是指反復(fù)檢查,或者反復(fù)做事情,比如強迫洗手、強迫檢查等,這是一種行為上的異常?;颊呙髦錄]有必要,但是卻無法控制。二、強迫觀念,也稱之為強迫思維。是指患者反復(fù)思考或某個問題、想法。嚴重時,患者可以達到窮思竭慮的程度,稱之為強迫性窮思竭慮?;颊邥浅M纯?,因為他知道反復(fù)去想一件事情沒有意義,但是卻無法控制。這種情況對患者帶來了巨大的苦惱和煩惱。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/73/C2/ooYBAF0QZxuARN4WAAHtl4z6jO879.jpeg)
怎樣疏導(dǎo)強迫癥孩子
疏導(dǎo)強迫癥孩子需要從養(yǎng)育環(huán)境方面進行調(diào)整。發(fā)現(xiàn)孩子有強迫思維或強迫行為,這時家長就需要注意。因為孩子這些強迫想法和強迫行為,提示孩子遭受到不好的對待,或者家長在對待孩子有缺失。家長需要反思,孩子在家庭或者學(xué)校是否遇到困難、遇到成長煩惱,家長要多關(guān)注孩子、多陪孩子。稍小的孩子可以在玩游戲的過程,把內(nèi)心的沖突表達出來;稍大的孩子就要聆聽內(nèi)心,比如孩子遭受不公正對待。
如何治療強迫癥
對于患有強迫癥的人來說,首先可以選擇使用森田療法來讓自己的精神處于一個比較放松的狀態(tài)。其次,要多參與社會活動積極的與他人進行溝通。另外,可通過藥物來緩解強迫思維以及強迫行為,可用抑制劑類藥物。
強迫癥該如何自我調(diào)理
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/BD/oYYBAF62EoiARQcPAAQSGipR52Y048.jpg)
強迫癥患者可以通過告誡自己有些事情是不必要的、強迫自己離開環(huán)境、轉(zhuǎn)移注意力、從認知上改變模式接受不完美、樹立自信、避免災(zāi)難性思維進行自調(diào)理。強迫癥如果比較輕,自調(diào)理是有幫助的,即告誡自己有些動作是沒必要的,可以強迫自己離開環(huán)境,或者找另外一件事情做。比如鎖門,只要動作完成以后,強迫自己哪怕再擔心也不能回來;比如檢查自己的身體,告訴自己最壞的結(jié)果,但是現(xiàn)在自己身體還很健康;比如反復(fù)數(shù)樓層,問自己這樣做的意義何在;比如反復(fù)洗手,其實是怕細菌、怕死亡,但是要寬慰自己身體很健康,即便皮膚有點細菌也是允許的。小時候在成長過程中擔心害怕的事情,現(xiàn)在再用成人的視角看待,其實沒嚴重;內(nèi)心有信心以后,不太焦慮最終最壞的結(jié)果。要學(xué)會底線思維,能看到最好的結(jié)果,但是相對次之的結(jié)果能接受,再次之的結(jié)果能接受,比如一次考試就算考不好,人生也不會毀掉。災(zāi)難性思維不可取,總是考慮最壞的結(jié)果,但是想到最壞的結(jié)果也無可奈何。那不如不想結(jié)果,只想盡量的努力達到一個相對較好的結(jié)果就可以。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/04/0C/ooYBAF62E0SANKSoAAEKZPEx8eM411.jpg)
嚴重強迫癥的危害
嚴重的強迫癥,對一個人的影響非常大,首先是對自己的危害,比如說自己花大量的時間在一些強迫行為上,這樣會浪費大量時間;還有對他人的危害,有的人要求伴侶和家人按照他的標準來進行,這樣的病人需要很系統(tǒng)的藥物和心理治療。嚴重的強迫癥,可能會導(dǎo)致精神分裂癥,強迫思維跟妄想有時候很難區(qū)分,強迫思維嚴重時,就可能轉(zhuǎn)變成妄想,比如說被害妄想、關(guān)系妄想,總是有那種不安全的感覺,被人跟蹤或者是周圍的人針對自己。嚴重的強迫癥,也可能會導(dǎo)致偏執(zhí)狂,總是覺得有人針對自己,或者是鐘情于自己的這種狀態(tài)。另外,也會影響患者的社會功能,也就是會影響他的工作、生活、學(xué)習(xí),還有人際交往等方面。除此之外,嚴重的強迫癥,也可能會導(dǎo)致患者自殺,或者是自傷的情況發(fā)生。
為你推薦
專家視頻
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 什么是強迫癥
- 2 強迫癥怎么產(chǎn)生的
- 3 強迫癥狀具有什么特點?
- 4 什么叫強迫癥
- 5 強迫癥是怎么形成的
- 6 強迫癥是怎么引起的
- 7 強迫癥怎么得的
- 8 強迫癥是怎么得的