糖尿病人能喝牛奶嗎
發(fā)布時(shí)間:2019-04-1948447次播放
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牛奶是供給人體蛋白的主要食物之一,含有豐富的蛋白質(zhì)、多種脂溶性維生素,可以促進(jìn)鈣、鋅等礦物質(zhì)的吸收,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。糖尿病患者每日蛋白質(zhì)消耗大,攝入量要求在總熱能的12%-20%。牛奶既可以補(bǔ)充糖尿病患者的熱能,也可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,防止糖尿病患者的骨質(zhì)疏松。
但是在牛奶中,還含有一定量的蛋白質(zhì)和脂肪,所以糖尿病人喝奶量要有一定的限制。作為糖尿病患者,應(yīng)選擇低血糖指數(shù)的乳制品,如低脂奶粉。因此,糖尿病病人可以喝牛奶,但要掌握量,也要計(jì)算在總熱量中。
但是在牛奶中,還含有一定量的蛋白質(zhì)和脂肪,所以糖尿病人喝奶量要有一定的限制。作為糖尿病患者,應(yīng)選擇低血糖指數(shù)的乳制品,如低脂奶粉。因此,糖尿病病人可以喝牛奶,但要掌握量,也要計(jì)算在總熱量中。
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餐后2小時(shí)血糖6.5mmol/L算正常嗎
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餐后兩小時(shí)血糖6.5mmol/L,是正常血糖。對(duì)于餐后兩小時(shí)的血糖的定義,指的是從進(jìn)餐第一口算起,到整兩個(gè)小時(shí)所測(cè)得的血糖,這個(gè)血糖正常范圍是3.9到7.8mmol/L之間,這是對(duì)于正常人群。診斷糖尿病標(biāo)準(zhǔn)是血糖大于等于11.1mmol/L;而7.8到11.1mmol/L之間,稱(chēng)為糖耐量異常,就是糖尿病的前期階段。對(duì)于特殊人群指的是孕婦,孕婦餐后兩小時(shí)的血糖正常范圍是3.9到6.7mmol/L之間;診斷妊娠糖尿病是血糖大于等于8.5mmol/L,餐后量血糖大于等于8.5mmol/L,則診斷為妊娠糖尿病。所以對(duì)于餐后兩小時(shí)的血糖,如果正常人群6.5mmol/L,則在正常范圍,對(duì)于糖尿病病人,不管是普通的糖尿病病人,還是妊娠糖尿病病人,血糖控制到6.5mmol/L,都是非常良好的狀態(tài)。對(duì)于普通人群,就繼續(xù)維持血糖,這種藥物或者這種的飲食、運(yùn)動(dòng)治療就可以。對(duì)于孕婦6.5mmol/L的血糖,應(yīng)該也是達(dá)標(biāo)的血糖,繼續(xù)維持,也一定要及時(shí)的監(jiān)測(cè),避免了一些低血糖的發(fā)生,這樣才對(duì)于胎兒可以提供良好的正常生長(zhǎng)發(fā)育的環(huán)境。所以對(duì)于餐后兩小時(shí)的血糖6.5mmol/L,一般認(rèn)為是控制良好的狀態(tài),控制一般指糖尿病病人餐后兩小時(shí)的血糖在10mmol/L以下,也稱(chēng)為可以接受的一般狀況,所以大家一定要到正規(guī)醫(yī)院去就診、治療。
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血糖6.3高嗎
血糖6.3mmol/L,對(duì)于不同的人群來(lái)說(shuō)是不一樣的。如果是空腹血糖6.3mmol/L,已經(jīng)大于正常范圍了,正常的空腹血糖是3.9到6.1mmol/L之間。如果大于6.1mmol/L,小于7.0mmol/L,診斷為空腹高血糖,則是糖尿病的前期階段。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),空腹血糖是3.9到5.1mmol/L之間,大于等于5.3mmol/L,則診斷為妊娠糖尿病。如果是餐后血糖6.3mmol/L,則是一個(gè)正常的血糖。因?yàn)椴秃笱钦V凳?.9到7.8mmol/L之間。
餐桌上的天然胰島素:苦瓜
苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分??喙系拇痔崛∥镉蓄?lèi)似胰島素的作用,能降低血糖,對(duì)糖尿病有良好的防治作用。
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打胰島素的副作用有哪些
胰島素是治療糖尿病常見(jiàn)的一種藥物,常見(jiàn)的有皮疹瘙癢、低血糖、體重增加這幾方面副作用。局部出現(xiàn)皮疹瘙癢,一部分患者會(huì)出現(xiàn)皮下的硬結(jié),尤其長(zhǎng)期注射胰島素,硬結(jié)會(huì)更多見(jiàn)一些。注射胰島素之后有的患者會(huì)出現(xiàn)下肢的水腫,這往往和胰島素的特點(diǎn)、作用相關(guān)聯(lián)。皮下注射胰島素,最常見(jiàn)的就是低血糖。對(duì)于使用胰島素的患者,要根據(jù)對(duì)胰島素不同的敏感性,來(lái)調(diào)整胰島素的劑量,避免出現(xiàn)低血糖。胰島素作為一種合成的激素,長(zhǎng)期使用胰島素往往會(huì)帶來(lái)體重的增加,它也是胰島素的副作用之一。
糖尿病手腳麻如何治療
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糖尿病患者出現(xiàn)手腳麻木是一種比較常見(jiàn)糖尿病并發(fā)癥治療方面首先當(dāng)做好血糖控制、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán),配合中西藥綜合治療患者一般都可以達(dá)到一個(gè)很好治療目的。一、血糖控制。只有血糖控制,才可以預(yù)防繼續(xù)的發(fā)生周?chē)窠?jīng)的損傷。二、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。因?yàn)檫@種手腳麻木往往預(yù)示的是周?chē)窠?jīng)的受損。通過(guò)像補(bǔ)充維生素B12緩慢地改善神經(jīng)的細(xì)胞的代謝。三、改善循環(huán)。因?yàn)樘悄虿∩窠?jīng)病變和周?chē)苎h(huán)密切相關(guān),所以要使用改善循環(huán)的藥物,例如中成藥物丹紅注射液等等,來(lái)幫助改善循環(huán)。四、中西藥綜合治療。這是一種臨床常用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物,在醫(yī)學(xué)上提倡中西醫(yī)結(jié)合。例如中藥外洗、中藥湯劑、針灸等等。在中西醫(yī)多種方法綜合治療基礎(chǔ)上,糖尿病患者手腳麻木,才能得到改善。
糖尿病吃東西要注意什么
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糖尿病患者,顧名思義就是體內(nèi)血糖水平的升高。主要是胰島β細(xì)胞功能的缺陷所造成的。這種情況特別要注重飲食的干預(yù)。對(duì)于糖尿病患者,我們稱(chēng)之為糖尿病飲食??赡茚t(yī)生會(huì)說(shuō)是免糖飲食,但實(shí)際上,在日常生活中是不可能做到完全免糖的。因?yàn)閿z入的主食中是含有糖分的,所以,對(duì)于糖尿病患者,飲食干預(yù)是必須要做的。每天在保證最基本的能量攝入的情況下,限制碳水化合物的攝入,并不是完全不能吃這類(lèi)食物,而是要限制量。根據(jù)患者的體重,目前的生活體能的情況,限制總的碳水化合物的攝入。在保證最基本的碳水化合物攝入的情況下,不建議他再額外的攝取此類(lèi)的食物,建議更多的攝入蔬菜類(lèi)的食物。像蛋白質(zhì)的食物,魚(yú)和肉是可以適量攝入的,只有飲食搭配好了,才能更好地發(fā)揮藥物的作用。進(jìn)食的順序也非常有講究,很多人喜歡先吃主食,大量的主食攝入后再去吃其它的食物?,F(xiàn)在教大家一個(gè)小竅門(mén),如果想少吃主食,可以先吃蔬菜類(lèi)的菜品,然后再去進(jìn)食主食,這樣對(duì)于血糖是會(huì)有一定的幫助。
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糖尿病的癥狀有哪些
糖尿病最典型的癥狀是三多一少。即多飲、多食、多尿和消瘦。但是,目前典型的癥狀并不常見(jiàn),很多患者常常是以其它癥狀來(lái)就診,比如出現(xiàn)視力模糊、尿路感染或者出現(xiàn)了肌肉問(wèn)題。在一定程度上,這些也是糖尿病的臨床表現(xiàn)。三多一少是最常見(jiàn)、最典型的臨床表現(xiàn)。患者常常會(huì)主訴自己近段時(shí)間非??诳?,需要大量飲水,吃飯也非常多,常常會(huì)有饑餓感,這主要跟體內(nèi)葡萄糖的代謝有一定的相關(guān)性。因?yàn)轶w內(nèi)血的葡萄糖水平明顯升高,會(huì)有滲透性利尿的作用,所以,會(huì)處于多尿的狀態(tài)。而尿量增加后就會(huì)覺(jué)得口渴,會(huì)大量飲水。
糖尿病吃什么藥好
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糖尿病目前的治療藥物種類(lèi)比較多,主要有幾大類(lèi)的藥物。第一類(lèi)的藥物是促泌劑,分為磺脲類(lèi)的促泌劑和非磺脲類(lèi)的促泌劑?;请孱?lèi)的促泌劑基本上都是以格列打頭,比如格列齊特、格列喹酮等。非磺脲類(lèi)的促泌劑都稱(chēng)為瑞格列奈或那格列奈。第二類(lèi)的藥物是雙胍,代表藥物是二甲雙胍。第三類(lèi)的藥物是糖苷酶抑制劑。糖苷酶抑制劑主要包括阿卡波糖,也就是常見(jiàn)的拜糖平和伏格列波糖。第四類(lèi)藥物是噻唑烷二酮類(lèi)的藥物。第五類(lèi)藥物是DPP-IV酶抑制劑,這種是比較新的藥物,目前有五種,也稱(chēng)為五朵金花,比如西格列汀,這種藥物的后綴都是格列汀類(lèi)。第六種藥物是SGLT2,這類(lèi)藥物是最新的一類(lèi)口服藥物,包括恩格列凈、達(dá)格列凈、和卡格列凈。
小孩糖尿病是如何引起的
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青少年得糖尿病,最常見(jiàn)的類(lèi)型是1型糖尿病?;加?型糖尿病的主要原因是機(jī)體基因突變或者感染病毒。感染某些病毒之后,會(huì)破壞胰島的β細(xì)胞,造成β細(xì)胞的絕對(duì)破壞,胰島素絕對(duì)缺乏,從而引起1型糖尿病,使患者容易發(fā)生酮癥酸中毒,這是最常見(jiàn)的一種原因。在現(xiàn)在的生活方式中,特別是獨(dú)生子女的一代,很多家長(zhǎng)非常溺愛(ài)子女,給他吃的特別好,但是他的活動(dòng)特別少,這也造成了小孩2型糖尿病的發(fā)病率增加。這是比較少見(jiàn)的情況,但是也有逐步增加的趨勢(shì)。這些小孩因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)期吃高熱量的食物,而且每天打游戲,在家里宅著,沒(méi)有參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,造成肥胖超重,這樣就會(huì)增加青少年2型糖尿病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
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糖尿病的危害
糖尿病是一種以高血糖為主要特點(diǎn),以并發(fā)癥為主要危害的進(jìn)展性疾病。因此,糖尿病的主要危害在于并發(fā)癥。糖尿病最常見(jiàn)的三種并發(fā)癥是微血管并發(fā)癥、大血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥。微血管并發(fā)癥,會(huì)導(dǎo)致糖尿病眼底病變,造成視物模糊、失明、糖尿病視網(wǎng)膜病變以及糖尿病腎病。糖尿病腎病,初期會(huì)出現(xiàn)蛋白尿,之后腎功能逐步下降,最終會(huì)導(dǎo)致尿毒癥。大血管并發(fā)癥,包括糖尿病的心血管疾病和糖尿病腦血管疾病,會(huì)導(dǎo)致心梗、腦梗。神經(jīng)并發(fā)癥主要指糖尿病周?chē)窠?jīng)病變,會(huì)引起患者四肢感覺(jué)的異常、糖尿病足,危害巨大。
糖尿病癥狀
糖尿病的主要癥狀有5種,最開(kāi)始患者會(huì)經(jīng)常覺(jué)得自己口渴,然后就會(huì)出現(xiàn)食欲旺盛和尿液粘稠的癥狀?;颊哌€會(huì)身體消瘦并且疲憊無(wú)力。治療這種病一般是藥物治療、飲食治療和運(yùn)動(dòng)治療三種治療方法相配合。藥物治療需要服用降血糖藥和胰島素增敏劑。
糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病患者在出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀時(shí),一般可使用磺脲類(lèi)藥物和雙胍類(lèi)降糖藥治療,必要時(shí)可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。部分患者則需每天注射胰島素制劑,或者用水煎服生石膏、黃芩、地骨皮等中草藥組成的方劑。另外,一定要加強(qiáng)飲食調(diào)理,并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
糖尿病檢測(cè)儀好用嗎
家用的血糖儀可以作為檢測(cè)血糖的工具,使用非常方便。因?yàn)槿说难鞘怯胁▌?dòng)的,所以血糖儀的檢測(cè)結(jié)果在不同時(shí)間會(huì)有差異,與醫(yī)院的檢測(cè)也有差異,只要誤差在15%以內(nèi)視為正常,誤差太大可能是血糖儀有質(zhì)量問(wèn)題。注意,血糖儀不能診斷糖尿病。
早晨空腹喝蜂蜜水好嗎
蜂蜜當(dāng)中含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素,但只有喝對(duì)時(shí)間才能夠有益于身體健康。想要充分的吸收蜂蜜當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)元素,最好是選擇在飯前一小時(shí)或者是吃完飯以后兩到三個(gè)小時(shí),早晨空腹最好是喝白開(kāi)水而不是蜂蜜水。另外三歲以下兒童、糖尿病患者、肝病患者盡量少喝蜂蜜。
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