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視力就是視網(wǎng)膜所能辨別影像的能力。如果應(yīng)用標準視力表，視力的正常范圍在1.0~2.0之間；如果是對數(shù)視力表，視力的正常范圍在5.0~5.3之間。如果裸眼視力達不到這個標準值，就應(yīng)該進一步到醫(yī)院的眼科詳細的檢查，確診具體的原因，例如常見的有近視、遠視、散光、白內(nèi)障、眼底病變等。正常的視力實際上是根據(jù)年齡、不同人群的需求有關(guān)系，具體如下：第一，比如小孩剛出生的時候，視力如果按照標準來說可能就不好，但是在測試嬰兒視力的時候，如果拿一個圖像，眼睛能夠跟隨著這個物體跑，就說明他有注視的功能，提示他大概的視力是還可以的。等到小孩3~4歲的時候可以查視力了，視力這個時候只有0.5~0.6，這個情況基本上也是正常的狀態(tài)。因為孩子的視力是逐步發(fā)育的，等到六七歲的時候，基本上視力就會發(fā)育得比較好，可能就能夠達到0.8左右，這時候0.8左右的視力也就是正常水平。所以特別推薦家長在小孩四五歲的時候，就開始教他練習(xí)怎么查視力，給他做一個視力的初步評估。第二，到了成年之后，視力的正常范圍是1.0~2.0，視力不足1.0戴不戴眼鏡是要根據(jù)個人對視力的要求，日常生活是不是需要輔助眼鏡的幫助，達到一個比較好的視力。比如說學(xué)生上課要看黑板，就希望視力在0.8以上；成人要是考駕照，要求戴鏡視力或者是裸眼視力要達到0.8以上；如果要是參軍，要求裸眼視力也要求在0.6~0.8以上；老年人因為退休以后，可能對視力的要求沒有高，他比較休閑，所以他視力稍微差一點，可能問題也不大。

視力1.0基本屬于正常的視力水平。視力是指視網(wǎng)膜分辨影像的能力。眼睛的主要功能在于看清楚物體，視功能分為中心視力和周邊視野兩部分，視力為1.0并且具有正常的視野，這個是屬于正常的視功能，不能以單純的中心視力1.0為標準。比如說青光眼的患者，有些青光眼患者視力也有1.0，但是周邊的視野縮小，形成了管狀的視野，這樣單純中心視力好，也是不正常的。對于成年人來說，1.0的視力同時視野正常，是正常的視功能。但對于未成年人來說，未必達到1.0就是良好的視力。對于兒童視力發(fā)育來說，也要看他自身的遠視儲備量。比如說一個4歲的孩子，就能達到1.0的視力，而遠視儲備不足，這種情況肯定是發(fā)育過快的一個表現(xiàn)，可能很快會發(fā)生近視。8歲以上的兒童及成年人。正常視力標準應(yīng)該單眼視力不低于1.0，雙眼的矯正視力差別應(yīng)該不超過1行。需要知道的是，年齡小的孩子視力發(fā)育有一個循序漸進的過程，不是每個階段都是1.0。比如說剛出生的嬰幼兒，可能只能看到眼前的手動或者是指數(shù)，視力逐漸發(fā)育成熟到3~5歲的時候，正常視力下限值，按照專家共識是0.5左右。如果到了6歲的時候，視力正常的下限值是0.7左右，所以不同年齡階段的正常視力，并不都是按照1.0來衡量?？偟膩碚f，1.0屬于一個基本正常的視力水平，但是對于判斷眼睛是否近視，單純看視力標準也是不夠的。有些輕微近視的人或者有輕微散光、遠視的人群，在檢查視力的時候，他如果有瞇眼睛、歪頭或者是檢查條件不是特別標準，有可能查出來的視力仍然是1.0，認為是正常，但實際上可能已經(jīng)存在屈光不正的因素了。

睛明的位置在眼內(nèi)眼角外一分處，鼻梁旁的凹陷處，作用是疏風(fēng)散熱、通絡(luò)明目的作用。睛明學(xué)主要治療的眼部疾病包括目赤腫痛，眼癢、翼狀胬肉、流淚、視物不清、夜盲、青光眼、近視、視神經(jīng)萎縮及電光性眼炎等，此外睛明穴還能消除黑眼圈，緩解眼部壓力，可舒緩肩頸肌肉僵硬、預(yù)防頭痛、提神醒腦。睛明穴還可舒緩急性腰痛，治療偏頭痛、三叉神經(jīng)痛等，睛明穴的按摩手法，用大拇指和食指指端按、揉、拿、捏此穴，每次按摩兩分鐘，按摩精明穴，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴，可令疲勞的雙眼立刻得到放松，建議每日多按揉幾次睛明穴。

隨著當(dāng)代生活水平的提高，以及越發(fā)發(fā)達的電子產(chǎn)品的普及，現(xiàn)在近視的人群正在逐年增加，且年齡越來越小，所以對于現(xiàn)在近視要早防范早治療，學(xué)齡前兒童可定期復(fù)查驗光及測量眼軸，對于已經(jīng)近視的患者，首次配鏡應(yīng)進行散瞳，排除假性近視，配鏡后應(yīng)每三個月到半年復(fù)查驗光。對于度數(shù)較高者影響正常生活的患者，建議長期配鏡，因人體生長發(fā)育至18歲穩(wěn)定，所以患者的度數(shù)會在18歲之后趨于穩(wěn)定，即使患者一直佩戴眼鏡，度數(shù)也有增長的可能，特別是高度近視患者，應(yīng)常規(guī)進行眼底篩查及驗光眼軸的檢查，對于18周歲之后，度數(shù)每年增加者，要警惕惡性近視的可能，所以定期復(fù)查驗光十分有必要，并不是配鏡之后度數(shù)一直穩(wěn)定不變。

圓錐角膜被發(fā)現(xiàn)時，一般是患者某一只眼睛視力明顯下降。在早期檢查時就發(fā)現(xiàn)近視度數(shù)明顯加深，同時散光也有增加，而這時用眼鏡也無法矯正。比如一般的近視眼患者有300度的近視，100度的散光，可以用框架眼鏡給患者矯正到1。0或者更好。而圓錐角膜患者，雖然電腦顯示有300度的近視，100度的散光，即使配上合適的眼鏡，視力也無法矯正。因為圓錐角膜導(dǎo)致眼睛發(fā)生了不規(guī)則的散光，這種不規(guī)則的散光難以用框架眼鏡做矯正。如果近視眼患者在配眼鏡時發(fā)現(xiàn)視力不能得到良好的提高，就需要找眼科醫(yī)生做詳細的診斷。圓錐角膜的診斷，最敏感的方法是用角膜地形圖。用角膜地形圖給患者做一個詳細的角膜形態(tài)檢測，就能診斷出圓錐角膜。