多維元素膠囊是葉酸嗎
發(fā)布時間：2019-09-1053709次播放
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相關(guān)推薦
怎么坐月子
其實女性在生產(chǎn)之后，本身也就需要進入到坐月子的期間，坐月子也是非常重要的內(nèi)容，如果做不好就會影響到個人的健康，首先就應(yīng)該補充維生素，多補充高熱量飲食，另外也應(yīng)該選擇多補充蛋白質(zhì)，這對于個人的健康才會有一定的好處，能有效的促進恢復(fù)。
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月經(jīng)血暗紅是什么原因
只要是正常的暗紅色的血，沒有血塊，這都屬于正常的月經(jīng)血顏色，一般正常的月經(jīng)從來到干凈不應(yīng)該超過七天。月經(jīng)血本身的顏色就應(yīng)該是暗紅色。作為女性生育年齡的人都應(yīng)該知道，月經(jīng)是每個月子宮內(nèi)膜的周期性剝脫而造成的陰道出血。正常女性的月經(jīng)量一般是30毫升到60毫升，不超過80毫升，如果月經(jīng)血出現(xiàn)了鮮紅色或者伴有血塊，量又比較多，這時候可能就是月經(jīng)過多，如果出現(xiàn)了月經(jīng)過多的這種表現(xiàn)，可能已經(jīng)有了婦科相關(guān)的疾病。
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為什么沒有卵泡
只要是生育年齡的女性不必要擔(dān)心沒有卵泡。卵泡是女性卵巢存儲的卵子的發(fā)育過程當(dāng)中，逐漸長出來的不同大小的卵泡。只要是生育年齡的女性都會有卵泡，只要有正常月經(jīng)的來潮，卵巢里就一定有卵泡。在月經(jīng)周期里不同的時間段，卵泡的大小不同：第一，月經(jīng)來潮的時候或者月經(jīng)來潮前，可能不一定能看到卵巢里邊有卵泡；第二，隨著月經(jīng)的干凈，卵巢里可以看到小的卵泡；第三，在內(nèi)分泌功能的不斷作用下，小的卵泡可以逐漸長大，最后長成成熟的卵泡，月經(jīng)周期正常的人一個月就有一顆正常成熟的卵泡，這叫成熟卵泡。
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備孕吸二手煙的危害
現(xiàn)在我國肺癌的發(fā)生率直線上升，專家表明和二手煙有一定的關(guān)系，準(zhǔn)確的來講，現(xiàn)在還沒有數(shù)據(jù)來說明二手煙會導(dǎo)致胎兒畸形出問題，但是從要有健康的生活方式，生一個健康的寶貝來講，盡量避免吸二手煙。應(yīng)該注意以下幾點：1、家人如果準(zhǔn)備抽煙，最好是避開；2、如果本人要抽煙，最好是戒掉；3、避免到二手煙環(huán)境差的地方，保持一個良好的生活環(huán)境最重要。二手煙對于健康人來講都不是一件好的生活習(xí)慣，尤其是準(zhǔn)備當(dāng)媽媽，要盡量避免吸二手煙，為自己生一個健康的寶貝創(chuàng)造好的條件。
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孕婦肌酐偏低是怎么回事
孕婦肌酐偏低，證明腎功沒有大的問題。肌酐是檢測腎功能的一項指標(biāo)。在懷孕前或建檔以后，一般都要常規(guī)查腎功能，只要腎功能正常，肌酐都是正?；蛘咂?，肌酐偏低沒有關(guān)系，肌酐偏高的情況下就需要檢測腎功能到底有無異常、有沒有合并其他的蛋白尿和其他的不舒服。所以懷孕期間一般定期孕前檢查時候，常常要檢查尿蛋白，并沒有肌酐這一項檢查。一旦懷疑尿蛋白出現(xiàn)問題，查腎功能的時候，肌酐低沒關(guān)系，但是如果肌酐高，醫(yī)生會提醒檢測相應(yīng)的腎功能，找出問題所在并提供適當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/div>
孕婦禁用藥
孕婦禁用藥有嗎啡，非那西汀和撲熱息痛和巴比妥類。一、嗎啡能夠抑制新生兒的呼吸，使新生兒呈階段樣抑制狀態(tài)。二、容易引起新生兒高鐵血紅蛋白血癥。三、致胎兒心臟先天畸形、面首兔唇、腭裂，卡拉霉素能夠致耳聾，紅霉素致先天性白內(nèi)障、四肢畸形等。慶大霉素能夠?qū)е绿旱膿p傷，引起先天性的胃血管畸形和多囊腎，磺胺類藥物導(dǎo)致高膽紅素血癥，鏈霉素容易引起先天性耳聾，四環(huán)素致牙釉質(zhì)形成不全，骨骼、心臟畸形，土霉素和強力霉素使胎兒短肢畸形，氯霉素致新生兒血液循環(huán)障礙、呼吸功能不全，安眠藥能夠致胎兒畸形。懷孕以后孕婦的身體狀況有所改變，體內(nèi)的酶對某些藥物的代謝也有一定的影響，并且胎兒正在生長發(fā)育階段。孕期隨意用藥容易導(dǎo)致藥物被胎兒吸收，尤其在孕早期，胎體器官形成過程中。
懷孕前三個月注意事項
第一，性生活要節(jié)制。因為胚胎處于初步發(fā)育階段，在孕早期同房會增加流產(chǎn)的風(fēng)險。第二，懷孕前三個月不能做體力活，彎腰下蹲也要放慢動作，不要太劇烈。初期產(chǎn)檢時，孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛、陰道流血應(yīng)及時就醫(yī)。第三，補充葉酸，預(yù)防胎兒畸形。懷孕的頭三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時期，因此孕婦應(yīng)該避免各種不良因素，如煙酒，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等，并且提高自身的免疫力，以免受到病毒的感染，更不要私自服用藥物。為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從早期就應(yīng)該補充葉酸。富含葉酸的食物有菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、蘋果、柑橘等。應(yīng)該合理的應(yīng)對晨吐，懷孕前三個月晨吐是正?，F(xiàn)象。過了三個月，會有明顯的改善。為了避免嘔吐，孕婦可以堅持少食多餐的原則，不能夠因為有嘔吐就放棄進食。
坐月子不能吃哪些食物
首先，坐月子期間應(yīng)該禁忌食用辛辣刺激、生冷、煎炸的食物。這些食物會對產(chǎn)后的惡心和血液循環(huán)產(chǎn)生不良的影響。坐月子期間盡可能少食巧克力。巧克力中含有可可堿，可可堿會滲入到母乳當(dāng)中，積聚在嬰兒體內(nèi)，破壞嬰兒的精神，并且對嬰兒的消化系統(tǒng)也會產(chǎn)生不良的影響。也不主張喝濃茶和濃咖啡，因為這些會影響鐵的吸收，寶寶吃了母親的母乳之后，也會受到一定的影響。不要經(jīng)常吃喝高脂肪的食物和湯汁，一定要注意營養(yǎng)，但是不要有太多的能量攝入。喝高脂肪的湯類會導(dǎo)致母親在坐月子期間體重顯著上升，并且由于母親在坐月子期間活動量比平時要少，嚴(yán)重的情況可能會發(fā)生靜脈血栓，危及母親的生命和健康，所以坐月子期間不要攝入過多的能量。
孕婦能吃羊肉嗎
首先，孕婦是可以吃羊肉的。羊肉能抵御風(fēng)寒，又可滋補身體，含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，它能夠增強身體的免疫力。羊肉的營養(yǎng)價值極高，與豬肉相比，羊肉的脂肪、膽固醇含量都比較少，蛋白質(zhì)含量比較高，維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量都非常豐富。孕婦多吃這些羊肉有助于身體免疫力。第二，補氣益血。羊肉性溫，冬季常吃羊肉可以增加人體熱量，抵御風(fēng)寒，并且能夠增加消化酶，保護胃黏膜，增強脾胃消化。但是如果吃涮羊肉，建議一定要熟透，避免生肉中的寄生蟲等病菌進入孕婦體內(nèi)帶來危害。所以孕媽媽是可以吃羊肉的，但是一定要注意不要吃過多的羊肉。另外在吃肉之前一定要保證羊肉熟透。
孕婦可以喝綠豆湯嗎
首先來講，綠豆湯的主要成分是綠豆，含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素以及各種礦物質(zhì)和營養(yǎng)元素。所以孕婦是可以喝綠豆湯的。綠豆湯是一種用來防暑降溫的飲品。首先，綠豆中含有豐富的氨基酸，能夠改善孕婦的食欲不振的癥狀，也能夠增加消化和吸收功能，還可以排出孕婦體內(nèi)的毒素，達到去火的功效，從而有利于胎兒的生長和發(fā)育。另外孕婦一般在孕期都會有水腫和便秘的情況，喝點綠豆湯除了能夠消除水腫，緩解便秘，但是建議孕婦在空腹的時候最好不要喝綠豆湯，以防對胃有所損傷。懷孕適當(dāng)?shù)睾纫稽c，對孕婦本身以及胎兒都有一定的好處。但是容易出現(xiàn)胃腸不適的孕婦們是不建議喝綠豆湯的，因為容易出現(xiàn)腹瀉的情況。所以孕期飲食一定要適量，不要過度強調(diào)一種食物的功效，而導(dǎo)致飲食失衡。
坐月子能不能去加油站
坐月子慎去加油站，月子是產(chǎn)婦休養(yǎng)身體的關(guān)鍵時期，很多老一輩的人總是叮囑產(chǎn)婦不能刷牙、不能洗頭、不能受風(fēng)寒等，以免影響身體恢復(fù)，落下病根，由于月子期間身體虛弱，所以最好不要去加油站。
坐月子能不能坐火車
月子期間是不適合乘坐火車的，尤其是夏季，火車上都有空調(diào)，如果不小心感染了風(fēng)寒，很容易落下月子病，月子期間的產(chǎn)婦應(yīng)該注意臥床休息，精心調(diào)養(yǎng)，最好不要外出。
坐月子能不能做瑜伽
產(chǎn)婦何時可以練習(xí)瑜伽，需要根據(jù)各自的身體恢復(fù)狀況來定。一般來說，順產(chǎn)的新媽媽產(chǎn)后即可開始做瑜伽，而剖腹產(chǎn)的媽媽大約要在40天以后，在傷口愈合的情況下才能練習(xí)瑜伽動作，之前可以選擇靜坐、冥想、呼吸調(diào)整等瑜伽方法。
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圍產(chǎn)期要注意什么
圍產(chǎn)期是指女性自懷孕第28周，到胎兒出生以后一周的這段時期。圍產(chǎn)期是孕婦圍繞生產(chǎn)過程的一段特殊時期。圍產(chǎn)期的女性，可以通過攝入葉酸，對一些并發(fā)癥，進行預(yù)防，會比較常見。一般情況下，圍產(chǎn)期的女性，可以通過對于葉酸的攝入，能夠顯著降低神經(jīng)管畸形發(fā)生的概率。同時，應(yīng)該預(yù)防夫妻雙方是否存在一些遺傳性疾病，所以，只要趁早明確，就可以避免很多問題的出現(xiàn)。圍產(chǎn)期的注意事項包括以下幾點：第一，胎動監(jiān)測。在圍產(chǎn)期的時候，應(yīng)著重注意母親以及胎兒的安全；第二，圍產(chǎn)期女性，要注意補充足量的鈣。在妊娠晚期，孕婦對鈣的需要量，會明顯增加；第三，要注意補充足量的維生素b1；第四，注意避免勞累，忌產(chǎn)婦身體或者是精神上的過度勞累；第五，預(yù)防疾病，要注意增強抵抗力。
孕產(chǎn)婦保健中助產(chǎn)士應(yīng)該起到主導(dǎo)作用
孕產(chǎn)婦保健，是指從婦女懷孕后產(chǎn)前檢查的預(yù)約開始、一直持續(xù)到分娩后的產(chǎn)后保健結(jié)束為止，這一整個孕產(chǎn)期的保健過程。雖然世界各地為孕產(chǎn)婦提供的保健內(nèi)容類似，但提供的模式不盡一致：有以助產(chǎn)士為主導(dǎo)的保健模式，也有以產(chǎn)科醫(yī)生、家庭醫(yī)生或必要時轉(zhuǎn)診至產(chǎn)科專家為主的保健模式，以及共享式保健模式。
