腰疼吃什么好
發(fā)布時間：2019-10-1156276次播放
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腰椎間盤突出的后果有哪些
腰椎間盤突出的后果包括腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活動障礙及脊柱側(cè)彎。1.腰部疼痛：大多數(shù)患者會出現(xiàn)數(shù)周或數(shù)月的腰痛史，甚至?xí)磸?fù)腰痛。疼痛的程度不一，嚴重時會影響中的翻身和坐立，適當(dāng)休息后癥狀會有所減輕。2.下肢放射痛：腰椎間盤突出或?qū)ψ巧窠?jīng)造成壓迫，嚴重者還會影響正常的站立和行走。3.腰部活動障礙：腰部的正?；顒訒艿奖容^大的影響，伸展障礙最明顯，少數(shù)患者在前屈時也會明顯受限，從而影響正常的生活和工作。4.脊柱側(cè)彎：大多會患者都會出現(xiàn)不同程度的腰脊柱側(cè)彎，這不僅影響外在美觀，也會導(dǎo)致脊椎功能受損。腰椎間盤突出若不積極治療，可能還會出現(xiàn)大小便功能障礙等。日常要注意保暖，定期復(fù)查。
腰連著腿的一根筋疼什么原因
腰連著腿的一根筋疼，診斷一般還是比較明確的，大多數(shù)這種情況都是因為腰椎間盤突出癥引起的癥狀，腰椎間盤髓核組織突出到椎管內(nèi)，就可以導(dǎo)致椎管側(cè)隱窩的狹窄，髓核組織擠壓刺激一側(cè)的腰神經(jīng)根，就會導(dǎo)致該神經(jīng)根所支配的，坐骨神經(jīng)分布區(qū)肌肉，肌腱的放射性疼痛，一般這種疼痛區(qū)域位于腰部，大腿的后側(cè)小腿的后外側(cè)，嚴重的時候還可以引起足背，和足底的麻木和疼痛感，腰椎間盤突出癥常見于一些彎腰干活的，重體力勞動者，還有老年人，這說明椎間盤突出，與年齡是呈正相關(guān)的，還有就是和腰椎過度負荷，也有很大的關(guān)系，所以這就告訴我們應(yīng)當(dāng)注意用腰姿勢，避免過度的彎腰，還有過度的扭腰，還要加強腰部肌肉力量的訓(xùn)練，來增強腰椎穩(wěn)定性，出現(xiàn)癥狀以后，要及時地做腰椎核磁明確診斷。此外還需要注意的是，還有一些少見病，也會出現(xiàn)神經(jīng)受壓的下肢癥狀，比如腰椎腫瘤，腰椎結(jié)核，如果發(fā)展到壓迫一側(cè)神經(jīng)根，也會出現(xiàn)類似的癥狀，還有一些疾病，像第三腰椎橫突綜合癥，這個病一般多見于一些，比較瘦弱的年輕女性或男性，發(fā)育的第三腰椎的橫突比較長，這種過長的橫突刺激神經(jīng)，也會出現(xiàn)類似的癥狀，需要與腰椎間盤突出癥相鑒別診斷，椎間盤突出癥，如果要想緩解癥狀，還可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，還有一些減輕神經(jīng)根水腫的藥物，進行治療，避免勞累是最基本的。
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腰椎間盤突出要治療嗎
腰椎間盤突出是否需要治療，還需要根據(jù)椎間盤突出的程度、臨床癥狀來決定。腰椎間盤突出有保守治療和手術(shù)治療。較輕的腰椎間盤突出不需要特殊治療，需平時注意休息，避免過度勞累、久站、久蹲、久坐及彎腰活動等，做一定的功能鍛煉，比方壓床或小燕飛，同時配合針刺、艾灸、理療等治療，可以緩解臨床癥狀。但是在腰椎間盤突出急性發(fā)作期時，要求嚴格的平躺臥床，減少下地活動。對于椎間盤突出伴隨腰椎管狹窄或腰椎不穩(wěn)、滑脫的情況，還要結(jié)合穩(wěn)定性重建，比如內(nèi)固定物的植入等進行治療，才能夠獲得長期療效。
腰椎間盤突出可以手術(shù)嗎
腰椎間盤突出是可以通過手術(shù)進行治療的。但是手術(shù)治療腰椎間盤突出是有一定要求的，腰椎間盤突出不是特別嚴重的情況下，還是建議保守治療。雖然手術(shù)治療腰椎間盤突出效果比較明顯，而且還比較快，但還是會對腰部正常機能有一定的影響。如果腰椎間盤突出不是特別嚴重的話，則不建議通過手術(shù)進行治療?？梢圆捎帽Ｊ氐闹委煼绞?，如果保守治療一段時間后癥狀還沒有得到緩解，反而有加重的跡象，那么則可以再考慮做腰椎間盤突出手術(shù)。日常生活中可以通過一些注意事項來緩解腰椎間盤突出，比如不要長時間處于一個位置不動，或者是經(jīng)常彎腰，同時還要避免在抬重物的時候要不超負荷工作，防止加重腰椎間盤突出。
腰椎間盤突出癥的護理問題
纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)，導(dǎo)致腰腿疼痛，常給患者的生活和工作帶來諸多痛苦和不便。而腰椎的活動量很大，極易導(dǎo)致腰間盤突出的復(fù)發(fā)。那么，腰椎間盤突出癥的護理問題有哪些呢?骨科專家針對這一問題為我們作了解答，一起來了解：
腰椎間盤突出患者日常保健
日常保健方法可以在生活中輕松治療腰椎間盤突出。動髖應(yīng)該注意動作協(xié)調(diào)有力；蹬足可鍛煉腰部肌肉；船式運動可在鍛煉眼部肌肉同時增加肺活量；橋式運動和腹式運動都對腰椎間盤突出有很好的保健作用。
腰椎間盤突出什么原因
腰椎間盤突是引發(fā)了外周的纖維環(huán)出現(xiàn)斷裂，引起內(nèi)部的髓核順著斷裂的纖維環(huán)部位突入到椎管內(nèi)，椎管內(nèi)脊髓或者神經(jīng)根的壓迫，從而引起臨床癥狀。一般是外傷、勞損、退變、先天性發(fā)育不良等都可引起腰椎間盤突出。發(fā)生的具體原因主要見于以下幾方面：1、外傷，特別是腰部外傷以后引起了纖維環(huán)的斷裂，就會引發(fā)腰椎間盤突出。2、勞損，比如腰部長時間受力以后，就會反復(fù)擠壓椎體間的椎間盤，就會引起纖維環(huán)斷裂，從而引起腰椎間盤突出。3、見于退變，多見于老年人，從而因為纖維環(huán)變性斷裂情況，從而引起腰椎間盤突出。4、見于先天性椎間盤發(fā)育不良，后期隨著受力活動就會出現(xiàn)腰椎間盤突出。腰椎間盤是腰部椎體間的墊子，起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用，由外周的纖維環(huán)及內(nèi)部的髓核組成。
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腰疼吃什么食物好
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來說，腰疼患者飲食沒有嚴格的禁忌，平時少吃一些辛辣刺激的，多吃一些清淡的，富含蛋白質(zhì)的食物。從中醫(yī)角度來說，腰痛屬于腰痹的范疇，肝主筋腎主骨，肝腎不足會引起筋骨微軟，所以平時應(yīng)該多吃一些補益肝腎的藥和食物，如何首烏、黑桑葚、黑葡萄、枸杞、蓮粉、松子等，也可以吃一些羊肉、牛肉。中醫(yī)講脾主肌肉，脾功能器官可以維持肌肉正常的功能，所以脾胃虛弱的病人，對腰疼的治療不太利，所以這類患者要吃一些強健脾益胃的食物。
椎間盤的手術(shù)治療方法
很多人都有椎間盤突出問題，有的年輕人也會出現(xiàn)這種情況，可以用不同的方法治療，手術(shù)治療方法就是其中一種，一定要選擇對脊柱穩(wěn)定性傷害比較小的方式，像脊柱融合術(shù)，椎間盤突出微創(chuàng)術(shù)，做完手術(shù)以后還應(yīng)該好好的康復(fù)訓(xùn)練。
怎么預(yù)防腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥預(yù)防起來是非常困難的，因為其原因不清楚，行之有效的辦法就是腰、背肌鍛煉，還是讓腰肌強大，讓變性椎間盤的力量減少，就會減少椎間盤突出的發(fā)生。例如，平時可以倒著走，可以起到預(yù)防腰椎間盤突出的作用；還可以進行其它體育活動，如游泳、瑜伽等，也可以鍛煉腰背肌肉。
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腰間盤突出的原因
腰椎間盤突出癥主要原因包括：第一，平時積累的損傷；第二，突發(fā)的腰扭傷。平時積累的損傷是每天的坐、臥、彎腰的動作，對椎間盤的刺激，椎間盤的纖維環(huán)逐漸勞損破裂；突然的腰扭傷，既往都有腰扭傷的病史，腰扭傷后出現(xiàn)椎間盤的突出；打噴嚏、大便、腹壓增加的時候也會出現(xiàn)腰椎間盤突出，主要是增加纖維環(huán)的負荷，誘發(fā)椎間盤的突出。椎間盤突出表現(xiàn)為腰痛伴有下肢的放射痛，嚴重的可能出現(xiàn)大小便的異常、下肢的肌力減弱及下肢的皮膚感覺的減退和麻木的癥狀。
腰椎間盤突出吃什么藥
腰椎間盤突出，給人們帶來很大的困擾，可以使用藥物進行治療，急性發(fā)作期使用活血止痛為主，比如可以吃一些非甾體類的消炎止疼藥。神經(jīng)根受壓還可以吃甲鈷安。中藥比如根痛平、龍血竭等也具有很好的效果，具體藥物的選擇要對癥用藥。
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腰間盤突出哪些情況需要手術(shù)
腰椎間盤突出患者經(jīng)保守治療三個月沒有效果的、癥狀比較重的、有明顯腰椎管狹窄的、出現(xiàn)馬尾綜合征的，都需要及時受術(shù)治療。腰椎間盤突出的手術(shù)治療有嚴格的適應(yīng)癥。如果出現(xiàn)以下情況需要考慮手術(shù)治療：1、患者經(jīng)保守治療三個月以后，效果不好或者癥狀持續(xù)加重，嚴重影響工作和生活。2、患者癥狀比較重，出現(xiàn)了一側(cè)或者雙側(cè)足背肌力或者下肢肌力減退。3、患者除腰椎盤突出癥以外，還伴有明顯腰椎管狹窄表現(xiàn)，這種情況往往不容易經(jīng)保守治療而獲得良好緩解。4、出現(xiàn)了馬尾綜合征。臨床上如果出現(xiàn)發(fā)生于按摩或搬重物不當(dāng)時，髓核急性突出，主要表現(xiàn)為會陰區(qū)麻木、大小便功能障礙、排尿不能或者排便不能，癥狀比較緊急情況，應(yīng)當(dāng)盡量到醫(yī)院就診，進行手術(shù)治療。
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腰椎間盤突出手術(shù)危險嗎
腰椎間盤突出對于中青年來說，手術(shù)風(fēng)險不大。腰椎間盤突出多見于青年、中年人，老年人相對比較少見。青年、中年人的身體狀態(tài)一般比較好，心臟的功能、血壓、血糖、腦子等一些問題不大，所以說手術(shù)風(fēng)險基本上不大。但腰椎間盤突出手術(shù)風(fēng)險不是出在手術(shù)本身，風(fēng)險在于患者本身的身體狀態(tài)，如果心臟不太好、血糖控制不好或者本身有腦部疾病，風(fēng)險會相對較大。另外，手術(shù)也可能出現(xiàn)刀口問題、愈合問題、融合問題等風(fēng)險，腰椎間盤突出手術(shù)風(fēng)險需要綜合多方面進行考慮。
腰椎間盤突出手術(shù)風(fēng)險大嗎
對于中青年腰椎間盤突出的手術(shù)風(fēng)險現(xiàn)在是很小。腰椎間盤突出要多見于青年、中年人，老年人相對比較少見，對于中青年患者手術(shù)風(fēng)險基本上不大。風(fēng)險不是出在手術(shù)本身，而出現(xiàn)在一些心臟不太好、腦子有問題的患者，有的時候血糖控制不好，引起一些刀口問題、愈合問題、融合不好。
