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        三七粉服用最佳時間

        發(fā)布時間:2019-10-1265385次播放

        視頻內容:

        三七粉的最佳服用時間是飯前服用。三七粉是一味中藥,能夠養(yǎng)血活血、化瘀止痛、通經(jīng)絡,做為保健藥材,平常在家里會沏三七粉服用來強身健體。
        一、推薦早晚都服用,飯前服用有利于吸收,起到更好的補血養(yǎng)血作用,但是部分病人因為胃腸功能比較弱,飯前吃藥對胃腸刺激比較大,可以放在飯后服用;
        二、三七有安眠的作用,有助于改善睡眠,三七放在晚飯前服用,對晚上睡眠有一定的改善作用。

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