藏紅花的吃法
發(fā)布時間:2019-12-1061512次播放
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藏紅花可以泡水代替茶水飲用,具有調(diào)節(jié)新陳代謝、美容養(yǎng)顏以及防治心腦血管疾病的功效。
藏紅花又名番紅花,西紅花,屬于鳶尾科植物。原產(chǎn)地主要為西班牙,伊朗和印度等國,其藥用部位主要為干燥的花柱,藏紅花味甘性寒,歸心肝經(jīng),作為傳統(tǒng)中藥,其功效為活血化瘀,涼血解毒,解郁安神。其用途廣泛,在西班牙,法國等歐洲國家是重要的食品香料。
日常生活中,可以將藏紅花泡水作為代茶飲用,可防治心腦血管疾病,調(diào)節(jié)新陳代謝,美容養(yǎng)顏。對于女性朋友來說,藏紅花是一個不錯的美容養(yǎng)顏的茶飲方,可謂女性朋友的最佳飲品。
藏紅花又名番紅花,西紅花,屬于鳶尾科植物。原產(chǎn)地主要為西班牙,伊朗和印度等國,其藥用部位主要為干燥的花柱,藏紅花味甘性寒,歸心肝經(jīng),作為傳統(tǒng)中藥,其功效為活血化瘀,涼血解毒,解郁安神。其用途廣泛,在西班牙,法國等歐洲國家是重要的食品香料。
日常生活中,可以將藏紅花泡水作為代茶飲用,可防治心腦血管疾病,調(diào)節(jié)新陳代謝,美容養(yǎng)顏。對于女性朋友來說,藏紅花是一個不錯的美容養(yǎng)顏的茶飲方,可謂女性朋友的最佳飲品。
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艾葉生姜泡腳的好處是什么
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激發(fā)體內(nèi)陽氣,起到防病治病作用。艾葉配合生姜一起用來泡腳,是我們民間非常古老的一個治療疾病的配方,具有非常好的保健功能。那么艾葉和生姜泡腳的這個方子,能夠激發(fā)我們身體內(nèi)的陽氣。能夠?qū)ξ覀冞@個紊亂的身體功能進行調(diào)節(jié),起到防病甚至治病的作用。艾葉配合生姜來講呢,這種泡腳適合哪些人群呢,特別適合于這種氣虛、寒凝或者是血淤、血溢這類的病人,那么主要癥狀表現(xiàn)為什么呢,就是一些女性同志表現(xiàn)的怕冷、愛出汗、乏力,還有就是她的雙下肢特別愛著涼,特別怕冷空氣。另外就是在經(jīng)期的時候,出現(xiàn)這種胸悶胸痛以及會出現(xiàn)這種痛經(jīng)、經(jīng)血內(nèi)有血塊,而且經(jīng)期又非常短,一般兩三天就結(jié)束,這類病人用艾葉配合生姜來泡腳,效果是非常好的。還有一類就是一些老寒腿的病人,遇到冷就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛這類的病人,那么用艾葉來泡生姜呢,也是能夠緩解關(guān)節(jié)疼、關(guān)節(jié)腫,甚至能夠?qū)@一類的病人起到治療作用,逆轉(zhuǎn)一部分關(guān)節(jié)炎病人的癥狀。
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山藥的功效
健中補虛、長肌肉、耳聰目明、增強免疫功能。山藥具有健中補虛、除寒熱邪氣、補中益氣、長肌肉,久服可以耳聰目明。本草綱目里認為山藥能夠益腎氣、健脾胃、止瀉利、化痰涎、潤毛皮。目前來講這現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究山藥具有誘導(dǎo)干擾素、增強免疫功能的作用。第一,臨床上的主要用山藥治療消化系統(tǒng)癥狀,比方說像常年的腹瀉、拉肚子,以及食欲不良,有很好的治療作用。第二,就是山藥的能夠治療咳喘,山藥長期服用可以對這種慢阻肺、慢性支氣管炎、哮喘的病人的這種咳痰喘的癥狀具有很好的這種改善作用。第三,就是山藥能夠益腎氣,對于這種腰膝腰酸背痛以及這種常年的這個小便不好或者是這個睡眠不好,用山藥然后益腎氣可以改善這種腎虛這種情況從而改善這個人的整體的這種精神狀態(tài)。
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醋泡腳的好處
軟化腳部角質(zhì)化皮膚。泡腳對人體有非常多的好處,因為腳部、足部有很多反射區(qū),人體內(nèi)臟、各個關(guān)節(jié)、各個器官的反射區(qū),對這些反射區(qū)的刺激可以有效的提高內(nèi)臟、關(guān)節(jié)、各個部位的機能。泡腳一般都是用熱水來泡效果比較好,但是有高血壓的病人,一般不推薦用熱水泡腳。用醋來泡腳其實和單純的泡腳差別并不大,只是對于老年人用醋泡腳對于腳部角質(zhì)化皮膚會有一定的軟化作用,同時用醋泡腳也很難發(fā)揮出醋對于足底反射區(qū)的刺激作用。因此,醋泡腳和單純的泡腳從更多的時間來說是差別不大的,用醋泡腳并沒有什么更多的好處。不是泡腳時加?xùn)|西就一定有好處,有時除了用白水泡之外,還可以用一些中藥來泡,可以起到活血化瘀的作用。
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桔梗的功效與作用
化痰、止咳、利咽、載藥上行。第一,桔梗有化痰的作用,痰多或者咳嗽時有痰時,可以用桔梗治療。第二,桔梗有止咳的作用,咳嗽有痰的情況下,在很多的方劑里面都會用到桔梗,有時還可以配上甘草。第三,桔梗有利咽的作用,感冒或者咽喉的不舒服的時候,也會在方劑里配桔梗。第四,中醫(yī)認為桔梗有載藥上行的作用,它能夠引經(jīng),把藥力引入到上部,很多的方劑在配伍的時候都會用到桔梗。桔梗的作用在《神農(nóng)本草經(jīng)》的記載與現(xiàn)在的認識有差異,但桔梗主要用于咳嗽有痰,咽喉部不舒服的情況。
土茯苓的副作用
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皮膚瘙癢,丘疹,加重肝腎不足。說到土茯苓,相信很多朋友都非常的熟悉。實際上土茯苓是一種很好的藥材和食材。在中醫(yī)里面自古以來也是備受重視的一款中藥,無論是其中的營養(yǎng)元素,還是藥用價值,都是備受肯定的。但是土茯苓也有一定的使用禁忌,如果不注意的話,也可能引起土茯苓的副作用。在生活中有一些人群會對土茯苓過敏,這種體質(zhì)特殊的人群在不知情的情況下,服用了含有土茯苓的藥膳或者藥物,可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢,皮膚上產(chǎn)生丘疹的情況。另外,茶水是中國人非常喜歡的一種飲品,但是在服用土茯苓的時候應(yīng)該停止飲茶,因為茶水可以使土茯苓的藥效大打折扣。再有就是土茯苓不適合肝腎陰虧的人群服用,它會加重你的肝腎不足,而給人體帶來損傷。
板藍根的副作用
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頭昏眼花、面唇青紫、四肢麻木、全身皮膚潮紅。板藍根是一種苦寒性質(zhì)的中藥,它可以清熱、解毒、利咽、涼血、消斑,主要應(yīng)用于瘟熱病引起的發(fā)熱、頭痛、喉嚨痛、斑疹?,F(xiàn)代研究證明它具有抗菌、消炎、止痛、退熱的作用。雖然板藍根的功效和作用挺多,但是在日常使用上還是有一些需要注意的地方。有些朋友在不了解板藍根的藥性的時候,濫用板藍根甚至板藍根的針劑,比較容易導(dǎo)致過敏等不良反應(yīng)的發(fā)生。比如頭昏眼花、面唇青紫、四肢麻木、全身皮膚潮紅、皮疹等癥狀,嚴重的還可以引發(fā)過敏性的休克。雖然板藍根對感冒有一定的治療作用,但它并不適合于所有的感冒。板藍根適用于風熱型的感冒,但是對于風寒類型的感冒就不一定合適了。如果人們在健康的狀態(tài)下過多的服用板藍根,會由于它的寒性而傷及脾胃。
安神補心丸適合人群
在平時的生活中,不管患上哪種疾病,服用什么藥物,在服用之前都要確診一下是否屬于這種藥物的適合人群,否則即便是服用之后也會帶來一些副作用。比如安神補心丸,在臨床上應(yīng)用范圍就比較廣,具有養(yǎng)心安神的作用,所以主要適用于平時用腦度或者是容易傷神的人群。
無花果的作用與功效是什么
無花果的口感是非常好的,吃了之后對健康也很好,一般吃無花果可以幫助消化、降三高、能抗癌、潤腸通便、預(yù)防心血管疾病、壯陽補腎等,所以男性食用無花果很好的,當然女性朋友吃了之后,還有排毒瘦身的作用。
甘草的作用
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清熱解毒、緩急止痛、潤肺止咳、調(diào)和諸藥。甘草也是一個特別著名的藥,是藥食同源的藥,它的主要功效就是清熱解毒,緩急止痛,潤肺止咳的作用。甘草有一個美譽叫國老,因為它在中藥里面經(jīng)常作為佐使藥來使用,它有調(diào)和諸藥作用,還有解毒,緩和藥性的作用。甘草要注意的是,避免大劑量和長期的服用,因為它有皮質(zhì)激素樣的作用,而且會引起假性醛固酮增多,引起一些水鈉潴留等等這樣一些不良反應(yīng)。比如像甘草片里面的主要成分就是甘草,也發(fā)現(xiàn)有些患者長期服用這種甘草片來止咳,那么就會出現(xiàn)一些假性醛固酮增多的作用,導(dǎo)致一些水腫現(xiàn)象的出現(xiàn)。所以甘草是好藥,日常也有食用。但要避免大劑量的長期的用藥,應(yīng)該在醫(yī)生和藥師的指導(dǎo)下來服用。
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溫陽補腎的中藥有哪些
溫陽補腎的中藥有鹿角、淫羊藿、巴戟天、仙茅、紫河車,還有海馬、陽起石、菟絲子等。鹿角主要治療腎陽不足導(dǎo)致陽痿、早泄、宮冷不孕,陰疽潰瘍久潰不愈。仙茅和淫羊藿,不但能補腎陽,而且對于風寒濕痹導(dǎo)致疼痛也有很好的效果。肉蓯蓉不僅有溫腎陽的作用,還可以治療陽虛導(dǎo)致便秘。紫河車除具有溫腎陽的作用以外,對于腎精不足也有效。但中醫(yī)的方子是陰陽雙補,以達到補腎陽的目的,療效和用藥的劑量有很大的關(guān)系。