如何下奶
發(fā)布時間：2021-04-0182632次播放
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哺乳期可以用精油做身體嗎
哺乳期不建議用精油擦拭涂抹身體。因為精油可能含有一些未知的化學成分，擦拭身體時會通過皮膚吸收，有時會進入乳汁，如果嬰兒吸收了這些乳汁，有可能有潛在的不良影響。哺乳期在生活上一定要注意，不能接觸有潛在危險的物質(zhì)，不能用精油來擦身體，也不宜涂指甲油，也不宜染發(fā)，這些物質(zhì)多少都含有一些對嬰兒有潛在不利影響的成分。哺乳期要以普通、簡單、健康的飲食為主，不能吃路邊攤，路邊攤有時會有地溝油等有危險的成分。哺乳期在飲食上要盡量吃安全、可靠的食物，盡量少吃海鮮。
產(chǎn)后惡露不盡同房了有沒有影響
產(chǎn)后惡露不盡，這時不建議同房，同房是有一定不良影響的，尤其會增加感染的風險，產(chǎn)后惡露，一般在幾周到1個月之內(nèi)會干凈，如果惡露淋漓不盡，這時不建議同房，而且要做B超檢查，除外宮腔殘留等特殊情況，必要時也要檢查宮頸情況，檢查宮頸TCT和HPV，除外宮頸病變。這時惡露不盡時是不建議同房的，同房會增加感染的風險，同房會帶來細菌，而且惡露不盡時宮頸管開放，細菌感染有時會逆行，通過宮頸管進入宮腔，甚至通過宮腔進入輸卵管，進入盆腔，引起盆腔炎，所以產(chǎn)后惡露不盡時是不能同房的，要做B超檢查，除外宮腔殘留，如果有宮腔殘留一般要手術清宮，也要檢查宮頸情況，除外宮頸息肉、宮頸糜爛、宮頸癌前病變、甚至宮頸癌導致的產(chǎn)后惡露不盡，除外這些特殊情況之后，待惡露完全干凈之后才可以同房。
產(chǎn)后惡露不盡可不可以吃益母草
產(chǎn)后惡露不盡有時是可以吃益母草的，但是首先要做出鑒別診斷，做出原因判斷，根據(jù)不同原因采取不同的治療，產(chǎn)后惡露不盡首先要做B超檢查，以除外宮腔殘留，宮腔殘留是惡露不盡最常見的病理情況，如果確實有宮腔殘留，一般藥物治療效果欠佳，常常需要手術清宮，對于直徑小于兩公分的宮腔殘留有時也可以采取藥物治療，比如益母草膠囊等中藥或者前列腺素等西藥治療，這些藥物有一定的促宮縮作用。產(chǎn)后惡露不盡除了做B超檢查也要檢查宮頸情況，檢查宮頸TCT和HPV以除外宮頸病變，除外宮頸癌前病變，甚至宮頸癌導致的產(chǎn)后惡露不盡，如果有宮頸息肉，一般要行宮頸息肉摘除。如果有宮頸癌前病變或者宮頸癌，甚至宮頸癌要給與相應的特異治療，除外這些特殊情況，產(chǎn)后惡露不盡考慮子宮縮復不良，這時可以給與益母草或者坤寧口服液等中藥治療。
做月子可不可以正常吃鹽
坐月子期間是可以正常吃鹽的，當然不宜吃得過咸。坐月子期間按照老傳統(tǒng)，是不建議吃鹽的，這屬于一種陋習，應該摒棄，坐月子期間要正常補鹽，因為坐月子期間，常常會有大量的出汗，汗里含有大量的電解質(zhì)，會造成女性丟失較多的電解質(zhì)，這時除了喝水，也要正常的進食鹽類，如果不補鹽只喝水會加重水腫，有時甚至會造成虛脫、休克，所以坐月子期間一定要正常的吃鹽。當然，不能吃鹽過多不能過咸，如果吃鹽過多，乳汁內(nèi)含有的鹽也較多，對胎兒生長發(fā)育，尤其是心血管系統(tǒng)會有一定的影響，所以坐月子期間可以正常吃鹽，但不宜吃的過多。坐月子期間，一個主要任務是下奶，下奶最好的食物是各種湯水類，包括燉豬蹄、羊肉湯、牛肉湯、排骨湯等，這些湯水類的食物，要適當?shù)募欲}，否則是很難下咽的，這些湯水類的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和水分，有很好的下奶作用。
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吃胎盤能治什么病
胎盤是人體非常重要的器官，具備多種功能，目前它的范疇屬于醫(yī)療垃圾，所以不建議把它作為食材進行挑選。有一部分人選擇了自行處理。通過調(diào)查，很多人隨便扔到路邊或扔到垃圾堆里，可能造成生物學上的再次污染。而且過去胎盤作為一味中藥，可以入藥，但是現(xiàn)在已經(jīng)被去除了臨床中藥的目錄。所以不建議產(chǎn)婦在家里作為食材吃，可能會造成再一次的生物學污染，我們國家的處理方法是按照醫(yī)療垃圾進行焚燒。
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做月子期間能戴腹帶嗎
坐月子期間是可以戴腹帶的，但是沒有必要戴腹帶堅持1個月。腹帶主要作用是保護剖宮產(chǎn)之后的局部傷口，對于非剖宮產(chǎn)女性，其實是沒有必要戴腹帶的，而剖宮產(chǎn)女性術后一兩周之內(nèi)，建議戴腹帶，可以局部固定傷口，以免牽拉傷口引起疼痛，一兩周以后，局部傷口已經(jīng)長好，就不需要戴腹帶。也有一些女性，戴腹帶是出于美觀的考慮，局部的大肚子可以暫時縮小，這種情況醫(yī)生是不建議的，因為戴腹帶過緊，會造成腹式呼吸困難，暫時性的缺氧，會影響乳汁的分泌，所以坐月子期間，如果出于美觀的考慮，是不建議戴腹帶的。
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產(chǎn)婦能不能吃蔥
產(chǎn)婦在月子里可以吃蔥。因為蔥含有許多有益成分，尤其香蔥里面含有多種的維生素，還有大量鐵，尤其鎂離子含量很高，可以促進產(chǎn)婦的腸蠕動，尤其是產(chǎn)后坐月子的人，活動量少，消耗體力比較大，身體狀況恢復不好，胃腸功能在逐漸恢復的過程中容易出現(xiàn)便秘，吃蔥有助于促進腸道的蠕動，有助于大便的順暢排除。但是蔥是辛辣的食物，所以應該盡可能熟食，而不能生食，尤其一些特殊體質(zhì)的人要慎用，如患有肺熱咳喘，或者有痔瘡出血，或者體表、粘膜上有創(chuàng)面等人群，是禁用的，可以吃，但要適量，是有一些食用方法的，最好是熟食。
產(chǎn)后要用收腹帶嗎
一般臨床上建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后可以使用收腹帶的，這對女性體型的恢復有一定的幫助，避免小腹部位脂肪堆積，體型發(fā)胖。產(chǎn)后以及分娩后及時的使用收腹帶，產(chǎn)婦由分娩后由于懷孕期間胎兒增加，會引起子宮增大，從而使腹部逐漸增大，腹壁肌肉和韌帶都會受到不同程度的牽拉，從而使腹壁蘇出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象。分娩后不及時使用的收腹帶固定，容易使盆腔組織各個器官出現(xiàn)下垂的情況，這樣也不利于子宮的恢復，使得子宮復位不好，容易引起產(chǎn)后惡露排出受到影響，甚至出現(xiàn)惡露的淋漓不盡，長時間的惡露排不干凈，容易引起宮腔內(nèi)感染，導致子宮內(nèi)膜炎的發(fā)生。
產(chǎn)后月子里能吃芹菜嗎
芹菜是一種非常有營養(yǎng)的蔬菜，產(chǎn)后的產(chǎn)婦在坐月子期間是可以適當?shù)某郧鄄说?。芹菜中的鐵元素含量非常高，經(jīng)常食用可以排宿便，清腸道，對于美容養(yǎng)顏和預防高血壓有一定的幫助。女性坐月子期間，由于是特殊的生理時期，身體會非常的虛弱，需要補充營養(yǎng)。而芹菜是一種富含維生素，可以補充鐵劑的營養(yǎng)食物，產(chǎn)婦食用芹菜可以提高機體的免疫力，加快身體的恢復。所以女性在坐月子期間是可以吃芹菜的，芹菜還具有豐富的粗纖維，為有利于消化排出，防止產(chǎn)后坐月子期間的出現(xiàn)便秘。芹菜含鐵量也是非常高，能夠補充女性精血的流失，缺鐵性貧血的發(fā)生。
哺乳期能不能吃蟹味菇
哺乳期的女性可以適量食用蟹味菇。蟹味菇營養(yǎng)價值全面，含有大量的營養(yǎng)成分，可以清除人體內(nèi)多種自由基，經(jīng)常性食用，還可以增強人體免疫力。正處于哺乳期的女性食用該種食物可以調(diào)節(jié)腸胃功能，提高乳汁質(zhì)量。
第一次開奶怎么開
寶寶第一次的開奶越早越好，媽媽們在生產(chǎn)之后，可以通過刺激乳頭的方式來促進乳汁的分泌。在開奶之前要觀察一下乳房內(nèi)是否有硬塊，將硬塊消除之后，可以通過擠壓乳房、乳頭的方式排出乳汁，并通過讓寶寶吮吸的方式來完成第一次的開奶。
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斷奶后多久來月經(jīng)
應當喂奶的時候不來月經(jīng)，斷奶之后應該就來月經(jīng)。一般產(chǎn)后四個月左右可能就會有月經(jīng)復潮，但是如果喂奶喂得特別好，可能產(chǎn)后八個月還不來月經(jīng)。如果停止哺乳后一個月基本上都會恢復來月經(jīng)。若是斷奶了之后還很久不來月經(jīng)，應去醫(yī)院檢查到底是何原因?qū)е?。是卵巢上長東西，多囊卵巢綜合癥，或是卵巢上有囊腫還是分娩的過程中因為大出血導致腦垂體的梗死而導致斷奶后不來月經(jīng)。具體情況具體分析，遲遲不來，必須去醫(yī)院檢查，做個B超查，內(nèi)分泌六項就清楚了。
產(chǎn)后應該怎么調(diào)養(yǎng)身體
產(chǎn)后應該及時調(diào)養(yǎng)自己的身體，不然可能會出現(xiàn)身材走樣的情況，產(chǎn)后要規(guī)律的飲食，而且生活的環(huán)境溫度要適宜，也要及時清理自己的身體，要適量鍛煉，而且也要保證有充足的睡眠，這樣有利于產(chǎn)后的恢復。
產(chǎn)后如何恢復
如果女性產(chǎn)后想要恢復苗條的身材，生完孩子月子一定要坐好，飲食起居方面都要注意到。生產(chǎn)完后不能過早地喝湯、紅糖水不能喝太久、硬、咸、生冷食物也要避免；再者就是起居方面，坐月子的房間溫度要設置好，不能太熱，以免發(fā)生中暑。
坐月子吃什么好
坐月子時飲食方面一定要控制好，不光要吃的合理一些，還要吃的多樣化，這樣才能補充全面的營養(yǎng)。開始坐月子時可以多喝一些紅糖水，小米粥等等，另外雞蛋，豬肝，生姜芝麻油對于身體的恢復也有極大的好處，可以適當?shù)氖秤谩?/div>
