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自己測(cè)視力可以在家借助一張正版國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表，視力表的設(shè)計(jì)不同，測(cè)量時(shí)要求的距離不同，有3米遠(yuǎn)的，也有5米遠(yuǎn)的。目前來(lái)說(shuō)醫(yī)院里使用最多的標(biāo)準(zhǔn)測(cè)視力距離定為5米遠(yuǎn)。如果自己在家買(mǎi)的視力表使用要求是5米遠(yuǎn)的，可以站在距離視力表5米遠(yuǎn)處，辨別視力表上E字的開(kāi)口方向，能夠看清楚的最下面一行，對(duì)應(yīng)的相應(yīng)視力就是自己目前的遠(yuǎn)視力。進(jìn)行視力檢查，還可以在室外掛視力表，在自然光線下，站在距離視力表5米遠(yuǎn)處，檢測(cè)單眼裸視力，用手或者專用的遮蓋板輕輕遮蓋一只眼，檢測(cè)另一只眼的視力，可以先右后左的順序。用手或遮蓋板遮擋眼時(shí)不要用力壓眼球，否則可能影響視力檢查的結(jié)果。如果在室內(nèi)檢查，場(chǎng)地受限的情況下，可以采用鏡子反射來(lái)達(dá)到5米的距離，也就是說(shuō)在距離視力表2.5米處放置一面鏡子，自己站在視力表部位面對(duì)鏡子，看鏡子中成像的“E”的尺標(biāo)開(kāi)口方向，此時(shí)鏡子部位一定要安裝LED燈等，確保光線充足，防止干擾檢查的結(jié)果。成年人正常視力應(yīng)該是1.0以上，對(duì)應(yīng)對(duì)數(shù)表的視力則應(yīng)該是5.0以上。如果是兒童，需要根據(jù)年齡對(duì)應(yīng)視力表的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看視力是否正常。3歲左右視力在0.5-0.6，4歲孩子的視力在0.7-0.8，五歲時(shí)視力在0.8左右，6-7歲時(shí)視力發(fā)育到1.0左右，基本達(dá)到成年人水平。視力下降的情況下需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，包括視力、驗(yàn)光、眼軸、眼底檢查。

4.7裸眼視力不能來(lái)對(duì)應(yīng)眼鏡度數(shù)，視力和眼鏡的度數(shù)并沒(méi)有固定的換算關(guān)系，因?yàn)槿说难劬哂凶晕艺{(diào)節(jié)能力，這個(gè)能力在不同個(gè)體之間存在比較大的差異，相同視力的人，配戴眼鏡度數(shù)可能不一樣，即使一個(gè)人的兩只眼睛都是4.7的視力，左右眼睛配戴眼鏡度數(shù)也可能存在差別。這一點(diǎn)一定要明確。有些人一測(cè)視力4.7，就隨便去眼鏡店購(gòu)買(mǎi)一副有度數(shù)的近視眼鏡戴，可能是100度、可能是150度或200度，戴著眼鏡感覺(jué)都看得挺清楚，但是不一定是矯正視力的最佳的標(biāo)準(zhǔn)，長(zhǎng)期不科學(xué)的配戴眼鏡可能會(huì)使得近視加深。裸眼視力4.7是低于正常眼睛視力標(biāo)準(zhǔn)的，此時(shí)最常見(jiàn)的原因往往是屈光不正，不同的人有不同的屈光狀態(tài)，有些人是近視，有些人是遠(yuǎn)視或散光。所以單純通過(guò)4.7的視力并無(wú)法判斷應(yīng)該配戴多少度的眼鏡，眼鏡屈光度的檢查需要專業(yè)人員通過(guò)電腦驗(yàn)光、儀器人工的綜合驗(yàn)光來(lái)確定，在驗(yàn)光配鏡過(guò)程中，患者需要多次試戴不同度數(shù)的眼鏡片，根據(jù)眼睛的舒適程度、清晰度，綜合判斷。根據(jù)這樣的情況下再來(lái)調(diào)整配戴眼鏡的度數(shù)，最終來(lái)確定配鏡的度數(shù)，框架眼鏡的度數(shù)和隱形眼鏡的度數(shù)也是存在差別的?？茖W(xué)的驗(yàn)光配鏡，有利于控制近視的發(fā)展。

四歲兒童視力標(biāo)準(zhǔn)為0.5左右。以一分制的視力表為例，成年人的視力標(biāo)準(zhǔn)為1.0，如果孩子視力發(fā)育的非常成熟，他可能在四歲的時(shí)候視力也能達(dá)到1.0。有一部分孩子在四歲的時(shí)候，視力還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，這時(shí)候認(rèn)真的檢查，沒(méi)有器質(zhì)性的病變或弱視，視力正常為0.4~0.5。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，視力會(huì)逐漸的提升，到了青春期左右，視力就接近1.0。定期的體檢、密切的隨訪，發(fā)現(xiàn)視力會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐步提升，視力逐步發(fā)育成熟，合適的年齡視力逐漸達(dá)到1.0，達(dá)到正常的視力。

角膜塑形鏡它是一種新型的科技產(chǎn)品，它解決了一些近視患者不愿佩戴框架眼鏡的難題。這樣不但能很清晰的看到物體，還能對(duì)眼睛起到矯正的作用，但是它也是有一定的危害性的，它的危害有以下兩點(diǎn)。第一，容易使角膜缺氧。在正常的情況下，如果我們閉上眼睛睡覺(jué)，角膜也會(huì)處于生理性的缺氧狀態(tài)但是這種狀態(tài)對(duì)身體影響不大，當(dāng)我們佩戴上角膜塑形鏡之后，就會(huì)加重缺氧的狀態(tài)，從而導(dǎo)致角膜內(nèi)皮細(xì)胞功能失常，引發(fā)角膜水腫。第二，它容易導(dǎo)致角膜感染。如果在佩戴過(guò)程中不注重它的消毒，沒(méi)有做好日常的護(hù)理工作，就會(huì)引起細(xì)菌的滋生，引發(fā)角膜感染。所以在佩戴角膜塑形鏡的時(shí)候，應(yīng)該注意到這些問(wèn)題的發(fā)生。

近視眼矯正手術(shù)后，具有復(fù)發(fā)的可能性，復(fù)發(fā)率一般與眼睛的度數(shù)有很大的關(guān)系，如果是高度的近視，例如1000度以上的，它的復(fù)發(fā)率就高；如果是低度的，復(fù)發(fā)率相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較低。另外，任何手術(shù)都是有一定風(fēng)險(xiǎn)性的，對(duì)于近視眼的矯正手術(shù)，無(wú)論是角膜屈光手術(shù)，還是眼內(nèi)屈光手術(shù)，都會(huì)存在屈光回退的現(xiàn)象。復(fù)發(fā)的時(shí)間一般是術(shù)后的半年或者一年左右，引起這種情況的原因。一、術(shù)后不注意合理用眼有關(guān)系，有的患者存在僥幸心理，認(rèn)為手術(shù)成功和正常差不多，就不注重眼部的護(hù)理，過(guò)度用眼從而導(dǎo)致近視再次出現(xiàn)。二、術(shù)后不合理用藥，引起角膜異常的愈合，從而導(dǎo)致眼睛屈光狀態(tài)改變，引起近視的再次發(fā)生。