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便秘是臨床上非常常見的一個(gè)癥狀，一般認(rèn)為每三天一次大便或者是超過(guò)三天一次大便，就認(rèn)為是有便秘。藥物第一個(gè)最常用的是，溶劑性的一個(gè)通便藥，就是讓腸道出現(xiàn)膨松的藥物，最常用有歐車前、番茄葉、麥麩、聚卡波非鈣等藥物。第二是非常常用的藥物，滲透性的一個(gè)通便藥，常用有比較猛的叫聚乙二醇，比較溫和一點(diǎn)的有乳果糖。這個(gè)就是讓整體的大便出現(xiàn)滲透性，把水都吸過(guò)來(lái)，這樣能夠讓腸道蓬松一點(diǎn)，讓大便蓬松一點(diǎn)。第三是一個(gè)刺激性的通便藥物，常用有大黃、番茄葉、開塞露、通過(guò)刺激腸道、刺激肛門和直腸，然后讓大便容易排除。第四是促進(jìn)胃腸道動(dòng)力的藥物，最常見的話，比如全胃腸道莫沙必利可以，食管、胃、十二指腸整體的往前推進(jìn)。第五是益生菌類的藥物，現(xiàn)在也有一種觀點(diǎn)認(rèn)為，便秘可能和所謂的腸道的菌群失調(diào)是相關(guān)的，這個(gè)時(shí)候可以給與益生菌類的藥物，比如雙歧三聯(lián)、雙歧四聯(lián)、整腸生、培菲康、這類的藥物也能夠改善便秘的癥狀。有時(shí)候如果是患者單用一種藥物，效果不太好的話，可以使用兩種甚至三種藥物聯(lián)合使用。比如可以上面給與動(dòng)力的藥物，下面給開塞露塞肛，同時(shí)聯(lián)合使用乳酸菌這類的腸道益生菌藥物，效果可能就更好。

這個(gè)大家不用特別擔(dān)心，一般來(lái)說(shuō)便秘和臉上長(zhǎng)痘是來(lái)自于兩個(gè)不同的作用機(jī)制。便秘不會(huì)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘。我們知道便秘常見的原因，第一個(gè)是整體胃腸道往前推進(jìn)的力量減弱，這個(gè)我們叫蠕動(dòng)減慢，比如糖尿病胃輕癱，比如甲狀腺功能低下，再比如有腦梗塞的患者，他就非常容易出現(xiàn)便秘的情況，就是整體胃腸道的動(dòng)力減弱。另外一個(gè)就是肛門括約肌或者直腸括約肌的功能紊亂，這個(gè)我們叫出口梗阻型。還有一種是混合型。而臉上長(zhǎng)痘的主要原因是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)，這個(gè)應(yīng)該來(lái)說(shuō)是兩個(gè)不同的作用機(jī)制。所以大家不用擔(dān)心便秘會(huì)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘。

香蕉不能治療便秘，但能夠改善便秘的癥狀。主要是由于香蕉中富含粗纖維，它能夠潤(rùn)滑腸道，還能夠刺激腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于改善便秘有很好的作用，所以可以給病人吃一些香蕉來(lái)改善便秘的癥狀。便秘的病人平時(shí)要注意飲食習(xí)慣，要避免暴飲暴食，不要給病人吃過(guò)于精細(xì)的食物，而且要多喝一些水，多吃一些富含粗纖維的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。便秘除了飲食不當(dāng)引起的，還有可能是腸道功能紊亂，腸道菌菌失調(diào)，或者是腸道的一些疾病，如腫瘤或者是潰瘍結(jié)腸炎、息肉等引起，如果通過(guò)飲食結(jié)構(gòu)的改善，便秘不見好轉(zhuǎn)的話，要及時(shí)到醫(yī)院行腸鏡檢查，以便確定便秘的病因，進(jìn)一步對(duì)癥治療。

便秘是指大便的次數(shù)減少或者是沒(méi)有便意，一周排便次數(shù)少于三次，同時(shí)伴有排便困難，糞便干結(jié)。一般表現(xiàn)為大便的次數(shù)非常少、大便干結(jié)、排出大便時(shí)非常的費(fèi)力，并且還會(huì)出現(xiàn)排不盡的感覺(jué)，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腹部的不適感。臨床常表現(xiàn)為排便會(huì)有痙攣性疼痛，會(huì)出現(xiàn)一系列的消化道癥狀：如惡心、噯氣、食欲不振、腸鳴，全身癥狀表現(xiàn)為頭痛、頭暈、倦怠、心悸、口苦等，有少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)輕度貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、皮膚粗糙、思維遲鈍等一系列表現(xiàn)。體格檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)腹部有非常堅(jiān)硬，觸摸時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛。

一、訓(xùn)練寶寶定時(shí)排便。嬰兒從3到4個(gè)月起，就可以訓(xùn)練其定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓寶寶排便，建立起大便的一個(gè)條件反射。二、調(diào)節(jié)寶寶的飲食。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，由于母乳量不足所導(dǎo)致的便秘，常有體重的不增，食后哭啼等癥狀出現(xiàn)。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀即可緩解。若是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，更易發(fā)生便秘。因?yàn)榕Ｄ讨欣业鞍缀窟^(guò)多，因而使大便干燥堅(jiān)硬，這種情況可減少奶量，增加糖量。三、藥物治療，可采用開塞露來(lái)通便。使用的時(shí)候要注意開塞露插入肛門以后，父母應(yīng)將手使胎兒的兩側(cè)的臀部夾緊，避免開塞露的液體流出來(lái)。