經(jīng)常便秘吃什么好排便
發(fā)布時(shí)間：2024-08-07102次播放
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孕婦可以吃豆芽嗎
孕婦通?？梢猿远寡浚切枰m量食用。豆芽是由綠豆或黃豆萌出的芽，含有豐富的膳食纖維、鈣、磷、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有美容、緩解便秘、排毒等作用。所以孕婦適當(dāng)吃豆芽能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，進(jìn)而可以為胎兒發(fā)育，提供充足的營(yíng)養(yǎng)。此外，豆芽富含膳食纖維，所以孕婦吃豆芽能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，一定程度上可以促進(jìn)排便，預(yù)防或改善妊娠期便秘。需要注意的是，豆芽屬于涼性食物，所以孕婦應(yīng)避免過量吃，大量吃豆芽會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成刺激，可能會(huì)造成腹瀉，不利于孕婦身體健康，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，影響胎兒發(fā)育。孕婦在妊娠期間需要注意控制飲食，避免進(jìn)食大量生冷、刺激的食物，有利于胎兒發(fā)育。
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蘆比前列酮軟膠囊有依賴性嗎
蘆比前列酮軟膠囊是一種可以治療便秘的藥物。該藥物中含有蘆比前列酮，是一種由前列腺素E代謝生成的雙環(huán)脂肪酸化合物，能夠促進(jìn)和恢復(fù)腸液分泌，增加腸道的運(yùn)動(dòng)，達(dá)到通便的效果。該藥物不具有依賴性，如果出現(xiàn)了便秘的情況，可以遵醫(yī)囑使用蘆比前列酮軟膠囊。便秘是很常見的消化道癥狀，通常是攝入的食物膳食纖維不足、久坐臥床、沒有按時(shí)排便、年齡增長(zhǎng)等原因引起的，針對(duì)這種情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物進(jìn)行治療，如蘆比前列酮軟膠囊。該藥主要成分是蘆比前列酮，蘆比前列酮是用來治療慢性便秘的氯離子通道激活劑，可以激活腸上皮細(xì)胞上的2型氯離子通道，促進(jìn)腸道中腸液分泌，增加大便體積，加快小腸及結(jié)腸的物質(zhì)傳輸，達(dá)到排便的效果。蘆比前列酮軟膠囊中的蘆比前列酮為選擇性氯離子通道激活劑，無論是長(zhǎng)期使用還是短期使用，都不會(huì)引起體內(nèi)水、電解質(zhì)的紊亂，不具有依賴性。同時(shí)還可以提高腸道的通透性，保護(hù)腸道上皮屏障。使用蘆比前列酮軟膠囊后，可以縮短患者自發(fā)性排便時(shí)間，增加每周的排便次數(shù)，耐受性和安全性良好。另外，便秘患者還可以使用開塞露、聚乙二醇4000散等藥物緩解癥狀。日常生活中，建議合理飲食、規(guī)律作息，保持健康的心態(tài)，有助于身體恢復(fù)。
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如何預(yù)防功能性便秘
為避免誘發(fā)便秘，日常生活中應(yīng)盡量選擇富含膳食纖維的食物，如海藻類和蔬菜等。但需要注意的是短時(shí)間內(nèi)增加膳食纖維的攝取量，可能會(huì)由于產(chǎn)氣量增加而引發(fā)腹脹，因此最好以循序漸進(jìn)的方式逐漸增加膳食纖維攝取量。
大便太干肛門出血如何處理
大便干燥，肛門出血多為便秘和肛裂，一定要保持大便通暢，并養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。一、上火便秘。便秘是上火的特點(diǎn)之一，且常有便血、肛門疼痛等癥狀，大多是消化過程，熱量過高使局部腸道內(nèi)的細(xì)菌大量增殖，侵入腸黏膜而引起炎癥。所以，要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果。忌食高熱量食品，如糖、脂、奶等。避免上火，多喝蜂蜜水或吃香蕉、乳酸菌等，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，建議每頓飯后多喝點(diǎn)溫開水，效果更好。還應(yīng)禁止吸煙和飲酒。二、長(zhǎng)期便秘患者，容易形成痔瘡和肛裂。肛門內(nèi)發(fā)現(xiàn)潰瘍和外痔，肛門檢查發(fā)現(xiàn)肛管潰瘍裂口，需要進(jìn)行干預(yù)治療。要改善飲食，積極治療便秘。當(dāng)痔瘡黏膜糜爛，破潰導(dǎo)致排便時(shí)滴血，嚴(yán)重時(shí)噴血，在嚴(yán)重的情況下保守治療無效，可以選擇外科治療。傳統(tǒng)的方法是切除外痔，結(jié)扎內(nèi)痔黏膜，等待痔核自行脫落，術(shù)后多吃富含纖維素的食物，避免辛辣、刺激和油膩的食物，多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
便秘脫肛有哪些臨床表現(xiàn)
便秘的人一般指的是一周也就排一次或者兩次，大概其持續(xù)有三個(gè)月左右。便秘特別費(fèi)勁，拉的都是干的，再拉也拉不出來，過一會(huì)肚子又脹，就是想拉，本身可能就有痔瘡，再一拉就拉一肉球出來，所謂說的肉球就是脫肛了，也就是說大便特別干的時(shí)候，把內(nèi)痔拉出來了。這其實(shí)是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)閮?nèi)痔是在肛管里的，讓它出來就得讓它回去。第一個(gè)，內(nèi)痔的東西跑到外面來，就會(huì)可能有缺血、水腫，時(shí)間長(zhǎng)水腫就變大，由原來出來的很光滑的，就變成很粗糙的，這是第一個(gè)。第二個(gè)如果確實(shí)是有水腫，壞死了，就回不去了，如果這種情況下，有可能就要做急診手術(shù)了，管這個(gè)叫做混合痔的或者是叫做內(nèi)痔的嵌頓。
便秘可以治好嗎
我們知道便秘是指大便次數(shù)和頻率的減少，一般是指三天及以上出現(xiàn)一次大便，并且有可能出現(xiàn)大便性狀的改變。比如原來是正常的松軟大便，現(xiàn)在出現(xiàn)大便比較干結(jié)，或者是羊糞球樣的大便。一般來說，便秘通過患者的飲食改善，胃腸道動(dòng)力的藥物，然后再經(jīng)過我們囑咐患者多運(yùn)動(dòng)，多喝水等等生活飲食的改善，大部分患者可以得到改善。但是您要說把便秘治療好之后，再也不復(fù)發(fā)了，目前來說還是很難做到。因?yàn)橛绕涫抢夏甑幕颊撸热缥覀兒喜⒂刑悄虿?，整個(gè)患者是胃腸道蠕動(dòng)往前推進(jìn)的力量都是減弱的；再有一部分，比如我們合并有急性的心梗、腦梗、肺栓塞的患者，他整體的全身血運(yùn)是比較困難的，這個(gè)時(shí)候他的便秘，由于全身的血運(yùn)障礙很難糾正，所以這部分患者他的便秘其實(shí)也是很難糾正的。
長(zhǎng)期便秘的危害有哪些
長(zhǎng)期便秘主要有下面的幾種危害：1、便秘患者由于糞塊長(zhǎng)時(shí)間在腸道內(nèi)停留容易引起異常發(fā)酵、腐敗，從而產(chǎn)生大量的有害毒素，引起面部痤瘡、面部色素沉著和皮疹。2、容易導(dǎo)致肥胖，毒素長(zhǎng)時(shí)間滯留在體內(nèi)會(huì)導(dǎo)致大腸水腫，從而引起下半身的血液循環(huán)減慢，容易形成梨形身材及大肚腩。3、毒素聚集在體內(nèi)可引起口腔異味。4、長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致腹部脹滿、食欲減退、惡心、厭食等。5、長(zhǎng)期便秘體內(nèi)的有害毒素持續(xù)刺激腸黏膜，容易引起大腸癌。6、長(zhǎng)期便秘會(huì)使人出現(xiàn)煩躁不安、心神不寧、失眠等癥狀。
便秘的日常護(hù)理
隨著人們生活水平的提高，便秘人群是越來越多，便秘的出現(xiàn)和人們?nèi)粘２灰?guī)律的生活和飲食習(xí)慣是息息相關(guān)的，所以說出現(xiàn)了便秘我們要從生活和飲食上來加以調(diào)理，下面我們拭目以待去了解一下便秘的護(hù)理措施有什么?便秘的日常護(hù)理：一、多纖維蔬菜。如：菠菜、芹菜、冬瓜、絲瓜、南瓜、綠豆、黃豆、油菜、黃花菜、木耳、海帶、蘿卜，還有茭白等蔬菜很清淡，還含有較多的纖維素，能夠清熱解毒，經(jīng)常使用這些蔬菜，能夠緩解肛門局部腫痛
引起便秘的常見病因
引起便秘一般分為器質(zhì)性和功能性兩大類，器質(zhì)性原因，比如腸道腫瘤、炎癥，內(nèi)分泌或代謝性疾病，如甲狀腺功能低下或藥物性因素的影響等。便秘是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力的消化道常見癥狀，引起便秘的原因有很多種。便秘從病因上常分為器質(zhì)性和功能性兩大類，1、器質(zhì)性原因常見于腸道的占位性病變，如腸道腫瘤、炎癥等，其次是內(nèi)分泌或代謝性疾病，如甲狀腺功能低下，糖尿??；還有肛門疾病如痔瘡，神經(jīng)系統(tǒng)病變、結(jié)腸病變?nèi)缦忍煨跃藿Y(jié)腸，最后還有藥物性因素的影響，比如服用鐵劑、抗焦慮藥物、利尿劑、抗帕金森藥物等。2、功能性原因常見于進(jìn)食量少缺乏對(duì)結(jié)腸的刺激；工作緊張，生活節(jié)奏快，壓力大干擾了正常的排便，腹肌及盆腔肌張力不足，排便推動(dòng)力不足，難于將糞便排出體外，年老體弱，活動(dòng)少，腸痙攣。功能性便秘從發(fā)病機(jī)制上可分為慢傳輸型和出口梗阻型，慢傳輸型主要是腸道收縮運(yùn)動(dòng)減弱，使糞便從盲腸到直腸的移動(dòng)減慢而引起，出口梗阻型是由于腹部、肛門直腸及骨盆底部的肌肉不協(xié)調(diào)導(dǎo)致糞便排出障礙。如果出現(xiàn)便秘癥狀，及時(shí)尋找病因?qū)ΠY治療，并合理調(diào)整飲食，減少便秘對(duì)生活和工作的影響。
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便秘怎么形成的
便秘的主要原因包括腸蠕動(dòng)慢、有肛腸疾病、有器質(zhì)性的改變，但它的主要發(fā)病機(jī)制目前國(guó)際并沒有清晰的公認(rèn)標(biāo)準(zhǔn)。我們目前認(rèn)為，便秘最主要的原因有精神上的因素，有家族性的因素，有遺傳性的因素。我們認(rèn)為飲食因素不是最重要的，精神上的因素和有沒有器質(zhì)性的改變、腸蠕動(dòng)是否有緩慢，這是最主要的。便秘的病人首先不要精神特別緊張，精神壓力大，越想排便就越排不了便。還有就是可以用中藥、西藥去調(diào)理，我們建議最好用緩下的便秘藥。因?yàn)榫碌乃幬铮确秸f果導(dǎo)片、乳果糖、大承氣湯，吃完后一、兩天就能夠排便，但是這樣腸液損失得非常厲害。所以便秘的病人一定要到醫(yī)院去就診，來看看是因?yàn)槭裁丛蛞鸬摹?/div>
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便秘吃什么藥
功能性便秘患者或者是腸易激綜合征便秘患者，在能排除腸道器質(zhì)性病變時(shí)，比起吃藥更重要是調(diào)整患者生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含纖維素食物，爭(zhēng)取恢復(fù)正常排便習(xí)慣。如果說在這些一般治療都做得非常充分，但是患者癥狀緩解并不滿意情況下，那么才建議用一些藥物輔助治療。首先會(huì)選擇能夠增加大便容積，增加大便水含量以及促進(jìn)胃腸道運(yùn)動(dòng)藥物，而中成藥，僅僅適合是短期應(yīng)用，因?yàn)檫@類含有蒽醌類藥物長(zhǎng)期服用，會(huì)造成患者腸道粘膜色素沉著，引起結(jié)腸黑變病。
便秘大便不成形的原因是什么
便秘大便不成形是比較常見的癥狀，引起這種癥狀的原因很多，比較常見的是腸炎；另外，胃腸道功能紊亂、脾胃虛弱，或者患有腸易激綜合征、腸息肉、直腸癌等疾病時(shí)，也會(huì)引起這種癥狀。
什么是腹脹便秘
腹脹便秘是因?yàn)槟c胃能力不足導(dǎo)致的肚子脹氣，便秘，排便困難等，這個(gè)可能和平時(shí)吃太多不易消化的食物，飲食不規(guī)律等有關(guān)系，建議平時(shí)注意飲食業(yè)，少量多餐，飯后多運(yùn)動(dòng)，多喝水。如果沒有緩解，那么需要用藥物來改善的，讓醫(yī)生給開藥物。
便秘怎么食療
便秘患者可以進(jìn)行食療，具體可以制作胡桃粥、松仁粥以及白術(shù)粥等，湯粥類藥膳食用，血虛便秘還可吃首烏粥。除此之外，患者也可以經(jīng)常吃北杏燉雪梨、雪梨蜂蜜湯，或者是每天泡制蜂蜜柚子茶喝，都可輔助治療便秘。
哪些中藥能通便
中藥以中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥理論指導(dǎo)采集、炮制、制劑，說明作用機(jī)理，指導(dǎo)臨床應(yīng)用的藥物，統(tǒng)稱為中藥。簡(jiǎn)而言之，中藥就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，用于預(yù)防、治療、診斷疾病并具有康復(fù)與保健作用的物質(zhì)。中藥主要來源于天然藥及其加工品，包括植物藥、動(dòng)物藥、礦物藥及部分化學(xué)、生物制品類藥物。由于中藥以植物藥居多，故有“諸藥以草為本”的說法。
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- 1 怎樣便秘緩解便秘
- 2 什么是便秘及便秘的癥狀
- 3 預(yù)防便秘多按便秘穴位
- 4 為什么便秘呀
- 5 什么是便秘
- 6 為什么便秘
- 7 便秘由什么引起
- 8 便秘是怎么得的
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