高血壓的人晚上用熱水泡腳可以嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-05-3183658次播放
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高血壓水平控制很平穩(wěn)，沒有特殊的情形，用熱水泡腳是可以的。
如果是急癥的高血壓或者亞急癥的高血壓，如果是收縮壓水平在180mmHg以上，舒張壓水平在110mmHg以上，這種情況下泡腳就得特別注意，不要用過燙的水，泡的時(shí)間不要過長(zhǎng)。
另外，如果高血壓合并糖尿病，這時(shí)泡腳要注意，不要用過燙的水。因?yàn)橛刑悄虿≈車?a href="http://talkpolkadot.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變的時(shí)候，感知不敏感，即使水溫很高也感覺不出來，就可能出現(xiàn)皮膚的燙傷，出現(xiàn)皮膚的破潰，造成感染等嚴(yán)重的問題。
如果是急癥的高血壓或者亞急癥的高血壓，如果是收縮壓水平在180mmHg以上，舒張壓水平在110mmHg以上，這種情況下泡腳就得特別注意，不要用過燙的水，泡的時(shí)間不要過長(zhǎng)。
另外，如果高血壓合并糖尿病，這時(shí)泡腳要注意，不要用過燙的水。因?yàn)橛刑悄虿≈車?a href="http://talkpolkadot.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變的時(shí)候，感知不敏感，即使水溫很高也感覺不出來，就可能出現(xiàn)皮膚的燙傷，出現(xiàn)皮膚的破潰，造成感染等嚴(yán)重的問題。
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降壓藥一天吃幾次
降壓藥主要是治療高血壓的一類藥物，降壓藥一天吃幾次取決于藥的種類、用藥的方法、藥品的劑型、服藥的時(shí)間、高血壓的類型。降壓藥吃幾次最主要取決于藥品的劑型，短效藥因?yàn)榘胨テ诒容^短，一般在5個(gè)小時(shí)左右，因此一天至少吃3次，有的藥甚至?xí)?次。中效藥物半衰期相對(duì)的比較長(zhǎng)，大約是在12個(gè)小時(shí)左右，一天吃兩次就足夠。長(zhǎng)效藥的半衰期是最長(zhǎng)的，基本是在20個(gè)小時(shí)左右，最長(zhǎng)可以到35個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)效的藥物早晨一次口服就可以了，能夠覆蓋整天的血藥濃度。
常用的抗高血壓藥有哪幾類
高血壓的藥物有鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、β受體阻滯劑、利尿劑。臨床常用的治療高血壓的藥物主要包括五大類：第1類是鈣離子拮抗劑，常用硝苯地平或者苯磺酸氨氯地平。第2類的降壓藥物是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，臨床常用卡托普利或者依那普利、貝那普利等藥物。第3類的降壓藥物為血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，常用的包括纈沙坦、厄貝沙坦等藥物。第4類的降壓藥物是β受體阻滯劑，對(duì)于心率增快的高血壓病人，可以考慮服用比索洛爾或者美托洛爾等藥物。第5類的降壓藥物是利尿劑，臨床比較常用的是氫氯噻嗪等藥物。
血壓高能吃生蠔嗎
血壓高能吃生蠔。生蠔的營養(yǎng)價(jià)值很高，含有大量的微量元素、蛋白質(zhì)，而脂肪含量和膽固醇含量很低，對(duì)高血壓病情是沒有影響的，還可以為身體提供必須的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是的蛋白質(zhì)中含有多種氨基酸，有一定的解毒作用，其中的氨基乙磺酸還可以降低膽固醇濃度，對(duì)血壓高有一定的好處。但是生蠔是海鮮類食物，比較寒涼，不能吃過多。另外，如果血壓高同時(shí)還合并高尿酸者，盡量不要吃生蠔，其中的嘌呤含量比較高，很容易會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，加重病情。
高血壓能汗蒸房嗎
高血壓患者可以進(jìn)行汗蒸，但不是很推薦進(jìn)行。高血壓患者在日常生活中需要注意避免血壓波動(dòng)幅度較大。汗蒸房?jī)?nèi)溫度較高，且濕度較高，容易引起全身血容量的波動(dòng)。高血壓患者在進(jìn)行汗蒸時(shí)，剛開始由于溫度較高，會(huì)引起血管的擴(kuò)張，導(dǎo)致血壓下降；當(dāng)隨著汗蒸時(shí)間增加，會(huì)引起脫水，機(jī)體會(huì)觸發(fā)一個(gè)保護(hù)性機(jī)制，從而引起血管的收縮，反而血壓會(huì)增加。所以說汗蒸對(duì)于高血壓患者來說會(huì)造成血壓的波動(dòng)，不利于血壓控制；而反復(fù)波動(dòng)反而會(huì)加重血管的病變。因此偶爾的汗蒸是可以的，但是不建議頻繁進(jìn)行。
高血壓性心臟病能恢復(fù)嗎
高血壓性心臟病其癥狀通過治療能夠控制，但其已經(jīng)發(fā)生的結(jié)構(gòu)改變不能恢復(fù)。高血壓性心臟病是高血壓常見的靶器官損傷。長(zhǎng)期的血壓控制不良，可出現(xiàn)高血壓性心臟病，主要表現(xiàn)為心臟結(jié)構(gòu)的改變，如心室壁的增厚、心臟擴(kuò)大等；同時(shí)患者可出現(xiàn)胸悶、暈厥、心力衰竭等癥狀。在規(guī)范的降壓治療，以及針對(duì)心臟病治療后，高血壓性心臟病的患者其癥狀能夠得到控制，但是已經(jīng)造成的心臟肥厚的結(jié)構(gòu)性改變是不能夠恢復(fù)的。這樣的患者需要積極地治療，定期隨診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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高血壓能吃復(fù)方丹參片嗎
高血壓能吃復(fù)方丹參片。復(fù)方丹參片主要是心血管患者輔助的用藥，它具有活血化瘀、理氣止痛的功效，可以改善心血管病人的胸悶、心前區(qū)刺痛，甚至有心絞痛的患者也可以改善癥狀。高血壓患者常常服用除了抗降壓藥物之外的抗血小板藥物，還有調(diào)脂藥、降糖藥等心血管藥物。此外還可以服用中成藥改善因?yàn)檠獕荷叨鴰淼囊恍┎涣嫉陌Y狀。比如胸悶憋氣，丹參片就是非常好的改善癥狀的輔助用藥。另外對(duì)于已經(jīng)合并了心血管疾病的患者，如合并了冠心病的高血壓患者，使用丹參片有理氣止痛、改善癥狀的作用。
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高血壓健康指導(dǎo)內(nèi)容有哪些
高血壓健康指導(dǎo)主要包括兩方面，藥物治療和非藥物治療。高血壓的非藥物治療是，患者提倡要低鹽低脂的飲食，戒煙限酒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重。飲食中要盡量使用含飽和脂肪酸少的油脂類，推薦使用橄欖油。高血壓患者藥物治療方面，5類一線降壓藥物能夠有效的控制患者的血壓，但是具體使用哪一種藥物，還要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)患者的具體情況。選擇合適的用藥，既能降低血壓，又能保證患者心臟、大腦和腎臟器官的保護(hù)，延緩患者發(fā)生心血管疾病時(shí)間，達(dá)到延長(zhǎng)患者的壽命，改善生活質(zhì)量的目的。
牛油果高血壓能吃嗎
高血壓患者可以吃牛油果，適量服用，沒有任何問題。牛油果中含有豐富的纖維素、鉀和維生素，以及一些不飽和脂肪，可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，它的本身營養(yǎng)是非常豐富的，尤其是在一些維生素A、D、E、K這些含量比其他的水果高。但是牛油果對(duì)于高血壓患者也有不宜，牛油果的熱量非常高，它的脂肪量含量非常大，要高于其他的水果，它脂肪含量達(dá)到20%，它是屬于一種高熱量的水果，所以必須要適量。牛油果中含的這種鉀和一些不飽和脂肪酸，對(duì)于血壓的控制是有幫助的，但是不能吃過多，是因?yàn)樗玖窟^高，會(huì)造成過多能量攝入，一般建議一天吃半個(gè)就可以了。總體上來說，高血壓患者飲食原則一定是要低鹽低脂、低熱量，保證更多鉀鹽、維生素和一些礦物質(zhì)、鈣、鎂、鉀的攝入，這有利于血壓的控制，也有利于預(yù)防血脂的升高，保證血管的健康，所以牛油果可以食用，但是要限量食用。
得了高血壓應(yīng)注意什么
一旦明確了高血壓，首先是生活方式的改變，注意有效運(yùn)動(dòng)，采用低鹽飲食，還有就是戒煙及限酒等，還有就是注意不可吃高脂、高熱之類的食物，可多吃些蔬菜、水果等。依據(jù)情況要用降壓藥降壓，還有就是控制患者高膽固醇。
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孕晚期缺氧對(duì)胎兒影響
孕晚期缺氧對(duì)胎兒影響比較嚴(yán)重，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)胎死宮內(nèi)。一般孕晚期胎兒缺氧的原因主要有胎盤臍帶功能異常母體原因造成的。一、胎盤、臍帶功能異常。需盡早明確診斷，進(jìn)行相應(yīng)處理。二、母體原因。妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病以及血栓前狀態(tài)等凝血功能異常疾病也可導(dǎo)致胎兒缺氧。需及時(shí)治療孕婦相關(guān)疾病。胎兒跟母體之間的聯(lián)系主要是通過胎盤和臍帶，胎盤主要是起到一個(gè)供血、供氧的功能。當(dāng)發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧時(shí)，需要進(jìn)一步評(píng)估其缺氧的原因。
01:45
降血壓最好的方法
降血壓最好的方法是雙管齊下，不僅要把生活方式控制好，要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣和生活方式，也要進(jìn)行藥物治療。良好的生活方式，主要包括清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持體重，多吃新鮮蔬菜，多吃含鉀多的食物。藥物治療時(shí)，具體服用AB/CD哪幾類降壓藥，要根據(jù)病人的具體情況，比如有沒有并發(fā)癥，有沒有其他合并疾病等，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的藥物，并要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用。不能自己停藥，因?yàn)橥Ｋ幒螅赡茉趲滋靸?nèi)，血壓還會(huì)維持一個(gè)正常水平。但是長(zhǎng)時(shí)間停藥，血壓勢(shì)必會(huì)有反彈。
低壓高的原因
低壓高也是高血壓疾病表現(xiàn)的一種，而且低壓高時(shí)服用藥物降壓比較困難，對(duì)身體的危害也更大，那么低壓高的原因有哪些？平時(shí)應(yīng)該怎么降壓呢？
血壓保衛(wèi)戰(zhàn)，記住這點(diǎn)很重要
不論從全球范圍看，還是看我們中國人，高血壓都是引起死亡第一多的危險(xiǎn)因素，腦卒中、心梗、腎病等嚴(yán)重疾病無不與它有關(guān)。中國成年人高血壓患病率已經(jīng)達(dá)到了令人吃驚的25.2%，4個(gè)成年人里就有1個(gè)高血壓，60歲以上老年人中2個(gè)人就有1位高血壓。
七類人不宜飲酒
中國酒文化在餐桌上面盛行，尤其是北方的豪邁漢子，和朋友親戚喝起酒來，更是奔放豪爽，一飲而盡。雖然偶爾小酌一杯可以養(yǎng)生怡情，但是經(jīng)常大量的飲酒，只會(huì)損害自己的身體健康。
血壓“達(dá)標(biāo)”標(biāo)準(zhǔn)
如今，不僅學(xué)校有達(dá)標(biāo)，體育有達(dá)標(biāo)，高血壓者的血壓也有達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)了。那么,血壓達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是多少呢?籠統(tǒng)地說：高血壓者應(yīng)使血壓盡可能經(jīng)過一定治療時(shí)間后穩(wěn)定達(dá)到140/90mmHg以下，而合并有血糖升高或糖尿病者，血壓最好在130/80mmHg以下。對(duì)于老年高血壓者，如果不能達(dá)到140/90mmHg，也應(yīng)在150/90mmHg以下。
