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        語音答疑

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        老人心跳正常是多少

        發(fā)布時間:2021-11-0570412次收聽

        語音內(nèi)容:

        正常人的心跳是在60~100次/分之間,正常人的心率隨著年齡增長是有所變化的,主要分為靜息心率和運動時的心率。那么靜息時的心率,一般來說年齡越小心率越快。老年人由于年齡增長,器官功能減退,他的心跳比年輕人要慢一些,而女性的心率比同齡的男性要快一些,所有這些都屬于正常的波動范圍。成人安靜時的正常心率是在60~100次/分之間,最理想的心率應該在55~70次/分之間,那么職業(yè)運動員的心率往往比普通人的心率要慢。
        標準心率的計算,一般情況下在運動時的心率有一個公式,我們采取中等強度的運動是最合適的。最大的心率計算公式是220減年齡,那么中等強度的運動心率是200減年齡,乘上60%~75%。那么有科學研究發(fā)現(xiàn),人的心跳和壽命是成反比的,也就是說心跳越慢,相對的壽命就越長。老年人由于心臟的傳導系統(tǒng)退化,而且心臟和血管有不同程度的血管硬化,心率往往有所下降,在55~100次/分左右。如果老年人出現(xiàn)心動過快或心動過緩的現(xiàn)象,我們要注意有沒有器質(zhì)性心臟病的問題,要帶老年人到醫(yī)院去做系統(tǒng)的檢查。

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