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        女人陰虛吃什么水果
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2021-06-2595198次收聽(tīng)
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語(yǔ)音內(nèi)容：
        
        
        陰虛時(shí)候吃的水果，一定是具有滋陰養(yǎng)血的水果，也就是一定要含有多汁的水果。
        
最好的水果應(yīng)該首推的是梨，雪花梨或者是酸梨。梨和貝母還有川貝，燉熟了以后吃梨汁或者喝梨汁，對(duì)于養(yǎng)肺陰、清肺熱、止干咳具有很好的一些功效。
        
另外像頭發(fā)花白、皮膚的干燥，頭發(fā)干燥、容易脫發(fā)、記憶力不好、眼睛干澀這種情況推薦枸杞子、桑葚這一類(lèi)藥物，具有養(yǎng)肝血、滋肝陰的作用。枸杞子可以煮水喝，另外也可以生吃，當(dāng)然生吃之前要洗干凈，注意衛(wèi)生，枸杞子生吃或者是煮水喝都可以。另外就是桑葚，桑葚是常見(jiàn)的一種水果，可以生吃也可以煮水喝，都可以。
        
    
        

    
        
        
        
            
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            陰虛內(nèi)熱的原因有哪些
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        陰虛內(nèi)熱原因有以下幾點(diǎn)：第一是陰虛體質(zhì)，體內(nèi)水液少，代謝比較快。第二是藥物造成的陰虛內(nèi)熱，比如甲狀腺激素。第三是有些食物造成的陰虛內(nèi)熱，比如肉桂、八角、蓽茇、茴香是熱性比較重的藥物，韭菜火氣比較重，會(huì)引起人消耗比較大，會(huì)引起上火。第四是有些溫補(bǔ)腎陽(yáng)，祛濕的中藥，比如說(shuō)蒼術(shù)祛濕、白術(shù)祛濕，同時(shí)如果有肉桂、桂枝、干姜等等這些溫?zé)崴幬锛釉谝黄鹩茫梭w會(huì)出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25
                        
                        
        
                            2021-12-30
                        
        
                        
        
                            64305次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
                
        
            脾陰虛如何調(diào)理
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        脾陰的主要功能是主濡養(yǎng)和滋潤(rùn)，脾陰不足就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)化無(wú)力、納少腹脹、消瘦乏力、煩熱便秘、皮膚與口唇的干燥、口渴少飲、手足心煩熱，甚至口腔糜爛、反復(fù)發(fā)作、日久難愈、舌紅少苔等癥狀。多是由于飲食偏嗜、機(jī)制化熱、勞倦憂思、耗傷氣血、瘀怒化火、灼傷陰津或者是六陰入內(nèi)化熱傷津或者是過(guò)用汗、土、下、利濕及辛溫香燥的藥物，日久導(dǎo)致脾陰虛損。脾陰虛的調(diào)理以育陰扶脾為主，主要有以下幾點(diǎn)：第一，補(bǔ)脾必先開(kāi)胃，增加其化源，促進(jìn)藥物的吸收，飲食以清淡為主，多吃粥、湯等容易消化的食物，可以很好的補(bǔ)充人體的陰液，對(duì)于脾陰虛也是一個(gè)很好的調(diào)理過(guò)程。治療脾陰虛常用的藥物有山藥、薏仁、白扁豆、茯苓、黃精、芡實(shí)、蓮子肉，這東西補(bǔ)而不燥、滋而不膩，其中山藥為補(bǔ)脾陰第一要藥。第三個(gè)是要注意酸甘化陰，適當(dāng)多吃酸性和甜性的食物和藥品，來(lái)起到酸甘化陰、增加脾陰的目的，像木瓜、五味子、烏梅、白芍、山楂、橘子、話梅、甘草、蜂蜜等。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:17
                        
                        
        
                            2021-07-09
                        
        
                        
        
                            66183次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
                
        
            男人腎陰虛飲食上怎么補(bǔ)
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腎陰不足首先要吃的食物，具有補(bǔ)腎陰的作用。常見(jiàn)食物在植物當(dāng)中主要就是水里面一些食物，植物或者是動(dòng)物。水中的植物就是蓮藕、馬蹄、荸薺、菱角具有補(bǔ)腎陰作用。像甲魚(yú)、海參、鮑魚(yú)這類(lèi)的軟體動(dòng)物也具有明顯滋腎陰的作用。另外還包括一些水果，像核桃也是典型的具有補(bǔ)腎陰作用的一種食材。另外在飲茶方面，盡量的不要喝花茶等，常用的茉莉花茶不適合于腎陰不足的人飲用?？梢赃m當(dāng)?shù)暮认窬G茶或者清茶，具有養(yǎng)陰、清虛熱的作用。當(dāng)然在茶葉里邊放一些麥冬，具有養(yǎng)陰的中草藥飲片效果會(huì)更加明顯。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31
                        
                        
        
                            2021-06-25
                        
        
                        
        
                            86329次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
                02:12
                
            
            
        
                陰虛陽(yáng)亢是什么癥狀
                
        
                    
        陰虛陽(yáng)亢這里指的是陰液的不足，同時(shí)陽(yáng)氣偏亢，在臨床表現(xiàn)上以陽(yáng)亢的癥狀為主，陽(yáng)亢也就是熱偏盛，口干、口苦、面紅、眼睛紅稱(chēng)面紅目赤，耳鳴、舌頭干，舌頭上甚至于有芒刺，大便干結(jié)、皮膚發(fā)熱。有的時(shí)候還有像感冒一樣的發(fā)熱癥狀，這些都屬于陰虛陽(yáng)亢的癥狀，當(dāng)然剛才說(shuō)的以陽(yáng)亢為主，在陽(yáng)亢的同時(shí)還有陰虛的表現(xiàn)，陰液不足，潮熱盜汗、腰膝酸軟，也就是既有實(shí)熱也有虛熱。所以在陰虛陽(yáng)亢的治療上，既要滋陰也要瀉熱，既要瀉實(shí)熱也要瀉虛熱。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                02:42
                
            
            
        
                陰虛表現(xiàn)有哪些
                
        
                    
        陰虛的表現(xiàn)是陰液不足，對(duì)人體的臟腑組織缺少滋潤(rùn)，出現(xiàn)口燥咽干、兩顴潮紅、面色潮紅，還有會(huì)有手足心熱，舌頭紅干且少苔，脈是細(xì)數(shù)的。肺陰不足，可見(jiàn)咳嗽、痰中帶血或者鼻涕中帶血，或者衄血。如果有痰，痰少而黏，難于咳出。還可見(jiàn)皮膚瘙癢、干燥、脫屑。心陰不足，可見(jiàn)心煩、失眠、健忘，而且可能口腔潰瘍，還可能見(jiàn)到小便黃熱。肝陰不足，可見(jiàn)眼睛干澀、頭暈?zāi)垦?、毛發(fā)爪甲不榮、不潤(rùn)。腎陰不足，會(huì)耳鳴、耳聾、盜汗，婦科月經(jīng)不調(diào)、外陰瘙癢，男子遺精，夜尿頻數(shù)、小便短赤。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
                02:06
                
            
            
        
                遺精是陰虛還是陽(yáng)虛
                
        
                    
        陰虛和陽(yáng)虛都可能導(dǎo)致遺精的發(fā)生。陽(yáng)虛是腎陽(yáng)虧虛，腎主藏精，如果腎陽(yáng)虧虛，腎精關(guān)口難固，就會(huì)導(dǎo)致遺精。陰虛是相火妄動(dòng)，相火主要藏于腎間，是正常的生理上的相火，能夠被陰液調(diào)整，水火相繼，處于一個(gè)平衡的狀態(tài)，如果腎陰不足，相火不藏，就會(huì)相火妄動(dòng)，擾動(dòng)到心，導(dǎo)致心腎不交，也會(huì)出現(xiàn)遺精。遺精這種情況，也不單純都是腎虛造成，也有實(shí)證，像濕熱下注，擾亂精室，也會(huì)出現(xiàn)遺精的情況。所以遺精要仔細(xì)分辨，不光有腎的不足，腎陰腎陽(yáng)不足會(huì)造成遺精，但是也有實(shí)證會(huì)造成遺精。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
                                
                
        
            腎陰虛癥狀有哪些
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        腎陰虛的典型癥狀有腰為腎之腑，因此腰膝酸痛，筋骨的衰弱，骨骼的失陽(yáng)，往往是腎陰不足的表現(xiàn)。頭暈、耳鳴、腎中精氣不足。腦為髓海，髓海濕癢，耳為腎竅，都會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的表現(xiàn)，頭暈，記憶力減退，耳鳴耳聾都是腎陰不足的表現(xiàn)。另外失眠多夢(mèng)，心神不鳴，遺精，早泄等男科疾病也和陰虛有關(guān)，因?yàn)槟I陰不足會(huì)導(dǎo)致相火旺盛，擾動(dòng)精史從而出現(xiàn)一些男科的問(wèn)題，而對(duì)于婦科來(lái)腎陰不足，陰血虧乏有可能出現(xiàn)月經(jīng)的經(jīng)少、經(jīng)閉、不僅是量少，同時(shí)陰血不足有可能出現(xiàn)虛熱，在月經(jīng)來(lái)潮之后也可能會(huì)擾動(dòng)經(jīng)史的出現(xiàn)，月經(jīng)來(lái)潮了不能正常的行徑，而出現(xiàn)大量的出血，或者淋漓不盡，纏綿難止。陰虛會(huì)導(dǎo)致人體消耗過(guò)度。患者可能表現(xiàn)為形體的消瘦、咽干、顴紅，出現(xiàn)一些腎陰不足的表現(xiàn)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:49
                        
                        
        
                            2020-03-17
                        
        
                        
        
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                陰虛與陽(yáng)虛的區(qū)別
                
        
                    
        陰虛患者和陽(yáng)虛患者在癥狀上的表現(xiàn)是不同。陰虛陽(yáng)虛的區(qū)別在中醫(yī)上講還是很明顯，因?yàn)榻?jīng)常見(jiàn)陰虛患者會(huì)出現(xiàn)不如皮膚干、口干、咽干的癥狀，甚至說(shuō)有睡眠障礙、心煩表現(xiàn)；陽(yáng)虛的患者常常會(huì)出現(xiàn)功能不足，甚至手足發(fā)冷、吃東西容易拉肚子、胃寒，甚至女同志出現(xiàn)腰部腹部發(fā)冷的癥狀，這都是陽(yáng)虛的表現(xiàn)。辨別陰虛陽(yáng)虛后就比較好辦，陰虛的患者，會(huì)出現(xiàn)腰酸心煩、五心煩熱、手心汗出或者失眠的情況，常?？梢杂醚a(bǔ)陰或者滋陰補(bǔ)氣的方法進(jìn)行處理；陽(yáng)虛患者氣虛癥狀比較明顯，可以用溫陽(yáng)的方法。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                陰虛陽(yáng)亢吃什么中成藥
                
        
                    
        如果患者陽(yáng)亢不明顯，可以使用滋補(bǔ)腎陰或者滋補(bǔ)肝腎的方法如六味地黃丸。如果在陰虛的基礎(chǔ)上有陽(yáng)亢如煩躁易怒、眼睛發(fā)紅可以用杞菊地黃丸進(jìn)行治療。陰虛陽(yáng)亢在中醫(yī)病理上講主要是由于生陰不足導(dǎo)致，陰虛陽(yáng)亢往往會(huì)出現(xiàn)腰酸、煩躁、易怒、失眠、頭暈、頭痛的癥狀，更年期的女性或者這種年齡階段特別容易出現(xiàn)發(fā)火、煩躁、易怒的癥狀，另外有的人會(huì)出現(xiàn)潮熱、盜汗的癥狀，此類(lèi)患者往往需要滋陰降火。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            出汗多的原因
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        出汗多的原因比較多，比如按照出汗的部位進(jìn)行分類(lèi)，可以將其分為頭汗，還有心汗或者是半身汗、手足汗等等。當(dāng)然其中也是包括了比較特殊的出汗，比如絕汗也叫脫汗、黃汗或者是戰(zhàn)汗等等。絕汗指的是出汗的時(shí)候大汗淋漓不止，或者是出現(xiàn)了汗如出油，肢冷息微的結(jié)脫之證。黃汗或者是戰(zhàn)汗屬于外感熱病中的特殊的癥狀。根據(jù)出汗病人的臨床的表現(xiàn)可分為輕型、中型和重型。輕型出汗的病人多數(shù)在入睡已深或在凌晨5時(shí)，或在覺(jué)醒前1小時(shí)左右，汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺(jué)得全身或身體的某些部位稍有汗?jié)瘢押髣t無(wú)汗液再度的溢出。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53
                        
                        
        
                            2019-09-16
                        
        
                        
        
                            60253次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
                        
        
                陰虛盜汗怎么治能好
                
        
                    
        現(xiàn)在有很多人患有多種疾病，而腎虛就是當(dāng)下人們經(jīng)?；加械募膊?，陰虛的癥狀雖然有很多，但是只要對(duì)各個(gè)病癥達(dá)到足夠的了解，遇到事情學(xué)會(huì)一定的分析，這樣就不會(huì)錯(cuò)，但是在現(xiàn)實(shí)中，會(huì)不清楚腎陰虛、腎陽(yáng)虛的人有很多。那么，陰虛盜汗怎么治能好?
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                陰虛血熱應(yīng)該怎么辦
                
        
                    
        陰虛這個(gè)疾病成為了很多人的困擾，既給他們身體帶來(lái)了傷害，同時(shí)心理也承受著很大的打擊。那么陰虛血熱應(yīng)該怎么辦?除了在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療以外，還要有健康的生活習(xí)慣，這樣病情會(huì)得到控制，身體也會(huì)越來(lái)越好。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                陰虛有熱是什么癥狀
                
        
                    
        陰虛的本質(zhì)是體內(nèi)陰陽(yáng)平衡失調(diào)，而陰虛則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火旺盛，所以中醫(yī)上常講陰虛有熱，這種情況在日常生活中也是比較常見(jiàn)的，想要有效地治療需要對(duì)這種病癥有一定的認(rèn)識(shí)，下面我們來(lái)了解一下，陰虛有熱都有哪些癥狀。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                男人肝腎陰虛吃什么藥
                
        
                    
        肝腎陰虛雖說(shuō)不是一種很?chē)?yán)重的疾病，但是也是時(shí)刻困擾著患者，這類(lèi)患者表現(xiàn)出沒(méi)有精神，經(jīng)常生病，對(duì)于自己的工作和生活影響很大，因此，對(duì)于肝腎陰虛必須進(jìn)行藥物治療，同時(shí)也要注意自己日常生活當(dāng)中的飲食，多進(jìn)行鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)。