貧血吃什么好？
發(fā)布時間：2018-03-1553856次收聽
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貧血患者應(yīng)該多吃含鐵、葉酸、維生素B12豐富的食物，比如動物內(nèi)臟、綠葉蔬菜、堅果等，具體的飲食也要根據(jù)貧血類型決定。
一、營養(yǎng)不良性貧血要吃與貧血原因相關(guān)的食物。比如缺鐵性貧血，應(yīng)該吃含鐵高的食物，如大棗、菠菜、肉類、豬肝、羊肝、牛肝等；
二、巨幼細胞性貧血。巨幼細胞性貧血主要是缺葉酸和B12，葉酸一般存在于綠葉蔬菜，這類患者可以多吃綠葉蔬菜。一部分巨幼細胞性貧血患者是挑食造成的，比如缺少維生素B12造成的巨幼細胞性貧血，應(yīng)該吃含有B12的食物，例如紅肉類、動物肝臟、堅果類。
一、營養(yǎng)不良性貧血要吃與貧血原因相關(guān)的食物。比如缺鐵性貧血，應(yīng)該吃含鐵高的食物，如大棗、菠菜、肉類、豬肝、羊肝、牛肝等；
二、巨幼細胞性貧血。巨幼細胞性貧血主要是缺葉酸和B12，葉酸一般存在于綠葉蔬菜，這類患者可以多吃綠葉蔬菜。一部分巨幼細胞性貧血患者是挑食造成的，比如缺少維生素B12造成的巨幼細胞性貧血，應(yīng)該吃含有B12的食物，例如紅肉類、動物肝臟、堅果類。
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胎兒健康可以檢查出來嗎
通常情況下，胎兒健康可以檢查出來。具體分析如下：一般妊娠之后，都要進行全面檢查、大排畸檢查、小排畸檢查等，胎兒的健康狀況是可以檢查出來的。全面檢查是要檢查孕婦的血壓、血常規(guī)、心電圖等，是否有感染、貧血的情況，為胎兒創(chuàng)造良好的生長環(huán)境；大排畸檢查主要在18-24周進行，可以檢查胎兒是否出現(xiàn)染色體異常、先天性畸形、遺傳綜合征的情況；小排畸檢查一般在28-34周進行，主要是檢查胎兒的頭圍、腹圍等孕晚期出現(xiàn)的胎兒異常情況。因此，胎兒健康可以檢查出來。建議女性在平時的生活中注意飲食清淡，如小米粥、瘦肉粥、南瓜粥等；還要適當(dāng)運動，如打太極拳、散步、瑜伽等；注意休息、避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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月經(jīng)推遲5天，頭暈、乏力、想睡覺
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孕期沒精神渾身沒勁不想動
孕期一般是指妊娠期，妊娠期沒精神、渾身沒勁不想動，可能與正?，F(xiàn)象、早孕反應(yīng)、營養(yǎng)不良、過度勞累、貧血等原因有關(guān)，可根據(jù)原因進行針對性改善。如果不適較嚴重，需及時就醫(yī)。1、正?，F(xiàn)象：一般在妊娠期時，胎兒會汲取孕婦體內(nèi)的能量，可能有導(dǎo)致孕婦存在困乏、無力的癥狀，通常是正常的情況，建議保持充足的睡眠時間。2、早孕反應(yīng)：妊娠期如果體內(nèi)激素波動，可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)嘔吐、無力等早孕反應(yīng)，通常在妊娠中晚期會逐漸消失。3、營養(yǎng)不良：妊娠期胎兒發(fā)育需營養(yǎng)補充，如果妊娠期食欲不振，可能與營養(yǎng)不良有關(guān)。孕婦可以吃雞肉、雞蛋等食物，為身體補充營養(yǎng)。4、過度勞累：妊娠期通常孕婦身體較為虛弱，如果孕婦在妊娠期過度勞累，從而會使體力大量流失，導(dǎo)致渾身無力、困乏，需避免過于勞累，以免影響胎兒發(fā)育。5、貧血：如果孕婦存在貧血的情況，可能在妊娠期時相應(yīng)癥狀會加重，出現(xiàn)頭暈、乏力、站立不穩(wěn)等情況，可以適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多補充含有鐵元素的食物，例如豬肝、鴨血等。妊娠期可以適當(dāng)多吃蔬菜水果，同時避免劇烈運動，通?？梢跃徑獍Y狀。
貧血會不會惡心想吐
貧血可以導(dǎo)致一些消化道癥狀，也就是可以引起惡心、嘔吐這些表現(xiàn)。但是輕度的貧血一般不會有這些變化，往往都是一些比較嚴重的貧血才會引起明確的明顯的消化道癥狀。在貧血的時候，消化道血液供應(yīng)減少，氧氣、氧量的供應(yīng)減少，就導(dǎo)致消化道、胃腸功能的一些變化，比如消化不良的問題，比如一些惡心、嘔吐的問題。特別是嚴重的缺鐵性貧血，在一部分病人會出現(xiàn)異食癖，也就是病人會吃一些煤渣、土塊等等，根本不能食用的食物。而一些B12缺乏引起的巨幼細胞性貧血，可以有一些精神癥狀，這些都能造成胃腸道功能的進一步加重，導(dǎo)致惡心、嘔吐的這些臨床癥狀。需要強調(diào)的是，這些惡心嘔吐的臨床癥狀雖然和貧血相關(guān)，但是往往見于嚴重的貧血，而輕度的貧血一般見不到。再一個，消化道是否有本身自己的疾病，需要通過檢查進行確定。比如消化道的潰瘍、消化道的腫瘤，需要通過胃鏡、腸鏡、造影等等確定。而這些疾病引起的一些出血、失血，也是導(dǎo)致貧血的原因。所以應(yīng)該辨證的看這個問題。
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什么藥治貧血效果好
貧血要根據(jù)不同類型、患者的個體情況，綜合確定治療藥物。缺鐵性貧血一般通過口服或者靜脈的補鐵治療，多數(shù)病人可以迅速獲得治愈；葉酸或維生素B12缺乏引起的巨幼細胞性貧血，口服或注射葉酸、B12類的藥物，也可以取得很好的治療效果；再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征導(dǎo)致的貧血、紅細胞破壞過多導(dǎo)致的溶血性貧血，要根據(jù)患者不同的情況，采取針對性的治療。溶血性貧血，糖皮質(zhì)激素的藥物是首選的治療藥物；腫瘤引起的貧血，以控制原發(fā)腫瘤為主。
貧血血壓低怎么辦
病人如果是出現(xiàn)了貧血血壓低，如果是發(fā)生大量的失血，需要迅速的補充血容量。另外，需要對貧血血壓低的原因進行檢查，然后采取相應(yīng)的治療措施?？梢詫?dǎo)致貧血的疾病是比較多的，再生障礙性貧血、溶血性貧血、缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、白血病、多發(fā)性骨髓瘤等等，都有可能會導(dǎo)致貧血的發(fā)生，根據(jù)導(dǎo)致貧血發(fā)生的不同原因，需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)，采取不同的治療方式。低血壓也可以由于多種原因所引起，比如說嚴重的創(chuàng)傷、感染、過敏、急性心肌梗死或者是體質(zhì)比較瘦弱，都有可能會出現(xiàn)低血壓的情況。需要針對病因進行治療，同時適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉，調(diào)整飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以清晨喝一些淡鹽水，都有助于緩解貧血低血壓的情況。
貧血引起血小板少嗎
貧血一般不會引起血小板少，但是有一些疾病有可能會同時出現(xiàn)貧血以及血小板的減少。發(fā)生貧血的時候，紅細胞攜氧能力下降，可以表現(xiàn)為全身各組織器官缺氧的癥狀，病人有可能會出現(xiàn)食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐、疲倦、乏力、頭暈、活動后心慌、氣短，心律失常等等。如果是長期貧血，有可能會導(dǎo)致心功能衰竭，腎功能衰竭，還有可能會導(dǎo)致生育能力的降低。貧血可以由于多種原因所引起。臨床上如果是發(fā)生再生障礙性貧血，或者是骨髓纖維化、白血病、多發(fā)性骨髓瘤的時候，不但可以導(dǎo)致貧血，還有可能會引起血小板減少，血小板減少并不是由于貧血直接導(dǎo)致的，而是由于其原發(fā)病造成骨髓正常造血功能減低，血小板生成減少所引起的。
孕婦貧血是怎么回事
孕期貧血一般以缺鐵性貧血最為常見，妊娠期間，孕婦體內(nèi)的鐵儲備不僅要滿足本身血紅蛋白的合成，還要滿足胎兒發(fā)育的需要，這使孕婦成為缺鐵性貧血的高發(fā)人群。且隨著孕周的增長，孕婦缺鐵性貧血的發(fā)生率會逐漸增高。那么，孕婦貧血怎么辦?孕期貧血對胎兒有什么危害呢?
關(guān)于產(chǎn)婦貧血的危害
由于各位準媽媽的體質(zhì)不同的原因，有很多新媽媽會在生完寶寶后得產(chǎn)后貧血，有的貧血是在妊娠期間的貧血沒有得到改善，有的則是在生產(chǎn)的時候大量失血導(dǎo)致的，無論是那種原因?qū)е碌呢氀?，它的危害是很大的，下面介紹一下產(chǎn)婦貧血的危害。
貧血可分為三類來看一下
貧血的分類是很多人都想知道的，大家要多重視貧血的分類。接下來，就讓專家們來為大家分析介紹下，貧血的分類到底有哪些?希望能夠給大家?guī)韼椭?。一、大細胞性貧血紅細胞MCV95fI。此類貧血的分類大多為正常色素型，如葉酸或維生素B12缺乏引起的巨幼細胞性貧血和貧血伴網(wǎng)織紅細胞大量增多時。二、正細胞正色素性貧血
預(yù)防貧血發(fā)生的幾種常用方法有哪些
誰都會想象著自己一生都不會患上任何疾病，健康的過著自己的生活，想象終歸是想象，其中貧血就是一種大家很容易患上的疾病。大家要是不想患上貧血的話，可以采取一些相應(yīng)的預(yù)防措施，哪些方法在預(yù)防貧血方面效果會比較好呢?1、加強身體鍛煉，每天堅持鍛煉一個小時，跑步、登山等體育鍛煉，能加強骨骼的造血功能，
貧血怎么檢查
貧血一般可以做血常規(guī)檢查來判斷，還可以做鐵代謝檢查、維生素B12檢查，還有血清葉酸濃度檢查等，通過檢查了解貧血嚴重程度，原因，還可以觀察自己的癥狀，比如膚色蒼白，頭暈氣短等，必須要確診以后早日治療，食療也有一定幫助。
小孩貧血有什么危害
一旦患兒出現(xiàn)了貧血，體內(nèi)紅細胞數(shù)量就會減少造血，造成血氧的功能也會降低，有些臟器就會出現(xiàn)缺氧，缺血的狀態(tài)。首先，表現(xiàn)出來的是對神經(jīng)系統(tǒng)的影響?；純簳霈F(xiàn)頭暈，耳鳴，頭痛，失眠多夢，記憶力減退，注意力不集中等，這些都是貧血缺氧導(dǎo)致的神經(jīng)組織損傷所常見的癥狀。還有一部分小兒會出現(xiàn)哭鬧不安躁動。甚至影響智力的發(fā)育。其次，是對呼吸，循環(huán)系統(tǒng)影響。氣急或呼吸困難大多是由于呼吸中樞低氧或者是高碳酸血癥所致，故輕度貧血無明顯表現(xiàn)。長期貧血會使心臟負荷加重，在供氧不足的情況下，超負荷工作會導(dǎo)致貧血性心臟病，還可有心率失常和心功能不全。再次，是對皮膚粘膜的影響。蒼白是貧血時皮膚黏膜的主要表現(xiàn)。最后就是對泌尿生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響。
血小板低是不是貧血
血小板和貧血這是兩個概念。因為血小板低的主要表現(xiàn)、主要后果是會造成出血。而貧血主要是指紅細胞和血紅蛋白的減少，那么們倆有關(guān)系嗎？血小板低的患者，他如果出現(xiàn)了出血，臨床上會引起失血性貧血，或慢性失血造成的缺鐵性貧血，或有疾病，既有血小板減少也有貧血，比如說像再生障礙性貧血，就會出現(xiàn)既有血小板減少，又有貧血。那么說血小板低是不是貧血？這個是兩個概念，不能說血小板低了他就貧血，但有一些相關(guān)性，血小板低，出血的患者可以引起貧血，但血小板低不叫貧血，這個是兩個概念。
