哪些癥狀可以判斷患有腰肌勞損
發(fā)布時間：2018-04-2660667次收聽
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腰肌勞損有效的治療方法
腰肌勞損有效的治療方法主要包括糾正不良生活習慣、加強腰背肌肉鍛煉、藥物治療等。一、矯正不良生活習慣：如日常注意休息，避免保持同一姿勢過長時間。使用正確的姿勢搬運重物，減輕體重等。二、加強腰背肌鍛煉：如通過體育鍛煉加強腹部、腰部核心肌群力量，加強對脊柱保護。通常可采用“飛燕式”方法進行腰背部肌肉鍛煉。三、藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用貼膏，如消痛貼膏。另外，平時不要過度操勞，學會勞逸結合，以免讓腰部再一次受到重創(chuàng)。也要特別注意局部保暖，避免腰部受寒。
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腰部核磁共振能檢查出腰肌勞損嗎
腰肌勞損是指因為腰部的肌肉、筋膜等軟組織，由于慢性損傷所造成的一些炎癥反應，從而引起了腰部的疼痛、活動受限這樣一類的表現(xiàn)。若出現(xiàn)明顯的肌肉、肌腱、軟組織的損傷、水腫，通過核磁共振檢查可以診斷。對于較年輕的患者或病情程度時間較短的患者，通過臨床的經(jīng)驗及體征檢查，就能判斷出來。對于從事體力勞動和體育活動的人群，腰部肌肉盡管長時間在疲勞當中，導致其肌肉纖維的增生和粗大，腰部肌肉的萎縮和變性體現(xiàn)并不明顯。因此，做核磁共振能夠更加明確病情，做到早期的對癥治療。
腰肌勞損的常規(guī)檢查包括哪些
腰肌勞損的人數(shù)很多，很大一部分患者是因為勞動是腰部肌肉受到傷害引起，如果不及時治療會影響健康，并且加重病情，甚至發(fā)展為慢性腰肌勞損，腰肌勞損患者需要及時治療，并且要進行檢查，腰肌勞損的常規(guī)檢查包括哪些?
中藥熏洗治療腰肌勞損好得快
劉女士是一名自行車扎線廠工人，退休后因收拾屋子時不慎扭傷腰部后遷延不愈而就診，結果診斷為腰肌勞損，經(jīng)中藥熏洗方熏洗治療半月后，腰痛不適癥狀明顯緩解。
慢性腰肌勞損一般有哪些癥狀
慢性腰肌勞損患者可出現(xiàn)長期反復發(fā)作的腰背部疼痛，呈鈍性脹痛或酸痛不適，時重時輕；腰部活動基本正常，一般無明顯障礙，但有時可出現(xiàn)牽摯不適感；急性期可出現(xiàn)明顯的肌痙攣。
腰肌勞損檢查方法有哪些
近幾年來患有各種腰病的越來越多，這多數(shù)和我們常常一相坐姿不動有很大的關系，那么在懷疑患有該病時怎么辦？對于疾病來說，科學的檢查可以幫助我們及時的確定一種疾病的存在，把傷害給降到最低，腰肌勞損也不例外，腰肌勞損檢查方法都有哪些？請看下文的介紹：
雙腿酸脹是怎么回事
雙腿肌肉酸脹可分為以下幾個方面。第一、平時缺少鍛煉，突然劇烈活動如長跑會使腿部肌肉處于緊繃狀態(tài)，機體產(chǎn)生大量乳酸，乳酸的代謝產(chǎn)物積聚過多，不能夠及時的代謝分解就會出現(xiàn)雙下肢的肌肉酸痛癥狀。一般運動后第二天出現(xiàn)疼痛癥狀，1~2天癥狀較重，3~5天癥狀逐漸減輕好轉甚至消失。第二、青少年小腿酸酸的原因主要是由于缺鈣而造成的，青少年階段正是青春期發(fā)育的時候，可以多吃一些富含鈣的食物。第三、女性月經(jīng)期間也會出現(xiàn)小腿的酸脹，盆骨充血而導致的壓迫癥狀，所以月經(jīng)期應該多喝水，保持大便的暢通，減少對骨盆的充血刺激，緩解這些癥狀。第四、腰部的脊髓受壓，引起腰部的疼痛及伴有雙側下肢明顯的酸脹感，并且受壓嚴重以后，還容易導致雙下肢肌肉的萎縮。
腰麻后腰痛的原因
腰麻后腰痛的原因主要包括手術后遺癥、久坐或神經(jīng)阻礙等。1、后遺癥導致的：很多患者發(fā)生腰麻和后腰疼痛的情況，是在接受手術治療以后，沒有得到很好的休息，就下地走路和做事，導致身體出現(xiàn)后腰疼的情況，對于這種原因，患者一定要注意休息，也可以做理療來緩解病情。2、坐的時間太久導致的：長時間的坐立，身體沒有得到充分的活動，就會導致身體出現(xiàn)麻木疼痛的感覺，可以適當?shù)倪M行局部的按摩，因為按摩可以幫助患者的身體緩解肌肉方面的壓力，從而幫助緩解自身腰部的疼痛。但是患者要注意手法和力道要適中，不能夠太用力。3、神經(jīng)出現(xiàn)了阻礙導致的。
年輕人腰肌勞損怎么治
年輕人腰肌勞損可以行腰部的針灸、理療、推拿治療，或艾灸、拔罐治療來促進腰部的血液循環(huán)，從而促進腰部的肌肉勞損癥狀的恢復。如果腰部疼痛嚴重，還可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。年輕人患有腰肌勞損的病癥，發(fā)病原因多數(shù)是因為年輕人的腰部有過度的損傷，治療不及時和不正規(guī)徹底治療，以及不注意平時腰部的活動所導致，從而就會引起腰部的肌肉出現(xiàn)痙攣、收縮、松弛度減弱，引起腰部肌肉酸脹疼痛的情況。所以，平時要避免腰部過度的受力活動，并且注意坐姿，避免長時間的彎腰活動，以免導致腰部肌肉勞損癥狀的加重。另外，后期通過加強腰部肌肉力量的鍛煉，能夠很好的防止腰肌勞損的復發(fā)。如果在疼痛區(qū)有固定的壓痛點，排除腰部其他疾病，可以在痛點進行局部封閉治療。如果腰部疼痛嚴重，還可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。
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腰肌勞損食療方法
腰肌勞損食療臨床上非常常用，可以口服一些壯腰補腎的食物，一些活血通絡的食物，如海參、蛤蜊、韭菜、枸杞子，還可以吃一些動物的內臟，如動物的腎。還有一種食療，我們推薦的是熬粥，熬粥時放一些枸杞，你比方說愛熬湯的時候，你比方說吃那種咱們膳食錄上有一個方式叫當歸補血湯，當歸羊肉補血湯，就是熬粥的時候放當歸，既活血又通絡還有補腎的作用，然后再放羊肉，這種食療方臨床上是非常常用的，但是我覺得腰肌勞損，食療方法可能還需要在休息，用藥的基礎之上才能發(fā)揮作用。
急性腰肌勞損怎么恢復
急性腰肌勞損的恢復需要消除引起該疾病的因素，加強鍛煉，休息與固定，改善血液循環(huán)，緩解疼痛，使用消炎止痛藥治療。1.消除引起該疾病的因素，應針對原因改變條件和改善勞動體位，如果由于工作姿勢引起，糾正其不良生活習慣，如是勞累導致，應做到勞逸結合。2.通過太極拳、保健體操等醫(yī)療體育活動，加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，加強鍛煉。3.休息與固定。腰骶部慢性勞損病人，有劇痛時應臥床休息，最好是選擇硬板床，同時使用彎腰制動，以減少腰肌牽拉。4.可以采取按摩、牽引、局部透熱、離子導入緩解肌肉痙攣，改善血液循環(huán)。5.也可以采取針刺、拔火罐、針灸和中藥緩解疼痛。6.可以使用消炎止痛藥治療，例如口服消炎痛膠囊，注射皮質類固醇，局部外用肌松藥及扶他林軟膏鎮(zhèn)痛藥。
什么是慢性的腰肌勞損
慢性的腰肌勞損屬于積累性的損傷，是腰部的肌肉太累造成的，腰肌勞損中醫(yī)可認為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛等造成，建議及早的查清楚原因，然后對癥去醫(yī)治，這樣才可以讓患者早日恢復到健康狀態(tài)。患者必須要聽醫(yī)生吩咐醫(yī)治，避免病情嚴重。
來大姨媽能做腰部理療嗎
來大姨媽能不能做腰部理療看具體情況而定。其實不是所有的生理期都能做腰部理療，不是所有理療都會對女孩子生理期有影響，比方適當?shù)臒崃渴菦]有問題的。但有的情況下，如果做局部的刺激，比較多的電療，可能對生理期會有一些影響，這要分門別類的去考慮。另外和患者的癥狀有關系。如果說是一個經(jīng)前期的疼痛，往往通過活血通經(jīng)的辦法可以緩解。如果經(jīng)前不痛，經(jīng)后痛，那么往往身體比較虛弱，正氣虛弱的情況下，這時候要通過一些熱療，通過一些補益的方法，讓身體的機能修復，有可能通過這個治療可以緩解癥狀。要根據(jù)每個人的情況區(qū)別對待。
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腰肌勞損是怎么回事
通常情況下，腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點筋膜，或者是骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損，通常是導致患者出現(xiàn)腰痛的常見原因之一。引起腰肌勞損發(fā)生的主要原因有，急性腰扭傷以后，以及長期反復的腰肌勞損；治療不及時，或者是處理方法不當；如果長期進行反復過度地腰部運動，以及腰部的過度負荷，比如長時期坐位、久站，或者是從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可以使得腰肌長期處于高張力的狀態(tài)，久而久之，就可以導致慢性腰肌勞損的發(fā)生。患有腰肌勞損的病人，其主要的癥狀是，在患者的腰或者是腰骶部，可以出現(xiàn)脹痛、酸痛的表現(xiàn)。疼痛可以反復發(fā)作，可以隨著氣候變化，或者是勞累程度而變化。比如日間勞累加重，休息以后，疼痛可減輕，疼痛時輕時重。
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腰肌勞損電療有效果嗎
電療對腰肌勞損是可以起到相應作用的，主要是通過局部的電療促進腰部循環(huán)和炎癥的吸收來改善疼痛癥狀增加肌肉靈活性。另外電療方式比較多，其中微波、中藥離子導入、半導體激光，對腰肌勞損的治療都可以起到較好的效果。
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