關節(jié)鏡手術是什么
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站的時間久了膝關節(jié)疼正常嗎
由于長時間的站立姿勢，導致的局部肌肉僵硬或關節(jié)的僵硬，是膝關節(jié)長期固定姿勢，造成了局部的壓力過大，引起的一種不適感，是一種正常的生理反應。但是站立的時間經常會疼痛，提示膝關節(jié)可能有病情出現，及時的去就診，進行膝關節(jié)的影像學的檢查或半月板的損傷?？赡軙邪朐掳宓姆e液、滑膜炎等。疼痛的急性期，可以減少活動，制動休息，佩戴膝關節(jié)的護具，早期可口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥，同時配合物理治療，適當的中藥外敷，在疼痛、腫脹明顯緩解的情況下，膝關節(jié)功能活動也能得到良好的恢復。
膝半月板損傷是什么
膝半月板損傷主要還是由外力造成的骨科疾病之一。半月板主要能對膝關節(jié)起到一個緩解壓力的作用，同時還能穩(wěn)定膝關節(jié)。膝半月板內沒有一條血管，而膝關節(jié)吸收營養(yǎng)是依靠周圍的韌帶，如果膝半月板發(fā)生損傷，有一部分原因可能是由于外力沖撞，還有一部分原因就是在劇烈運動時造成了扭傷。膝半月板損傷后需要進行及時治療，如果損傷情況比較輕，則可以通過藥物治療或者是敷膏藥，一段時間后膝半月板將會得到恢復，膝半月板恢復好后也要盡可能的避免劇烈運動，防止半月板再次受到損傷。膝半月板損傷嚴重時，則需要通過關節(jié)鏡對半月板進行修復，通過關節(jié)鏡治療后還需要進行康復訓練，這樣才能讓半月板恢復得更好。
半月板損傷怎么自愈
半月板損傷很難自愈，可以通過以下方式幫助恢復。第一，情況較輕可進行保守治療，通過針灸，紅外線照射等方式可以幫助半月板愈合。每天要用熱水泡腿，也可以采用熱毛巾熱敷，對疼痛部位可涂抹消腫藥膏，配合消炎藥物能夠起到輔助恢復的作用。第二，手術治療，可以縫合半月板達到修復的效果，半月板損傷情況嚴重的可以采取切除半月板的方法。術后效果不錯，恢復起來比較快。在術后，也要保持良好的生活習慣，精心的護理。避免進行運動量過大的活動，例如爬山，快跑等等，減少上下樓的次數，減少站立時間，多休息。按照醫(yī)生囑咐定期去復查。
半月板損傷如何診斷治療
半月板損傷診斷方式主要是醫(yī)生根據患者的主訴、癥狀以及受傷情況來開始入手，再加上相關的病理檢查，判斷半月板損傷情況，根據檢查結果來制定治療方案。常見診斷半月板損傷的方式主要有以下幾種。1、可以通過膝關節(jié)攝影術來進行半月板損傷檢查，該檢查方式屬于非侵犯性，而且檢查結果變化比較大，還有一些人會對顯影劑過敏，所以現在已經很少用了。2、核磁共振檢查。核磁共振檢查可以將準確率提高到95%，但是其檢查價格要相對比較高一些。3、膝關節(jié)鏡。膝關節(jié)鏡檢查主要是在患者全身或者是半身麻醉的時候，在膝關節(jié)處開一個小洞，將關節(jié)鏡插入到膝關節(jié)中，這樣可以很好的判斷半月板損傷情況。準確率很高，而且一旦確診可以立即進行不治療。
半月板損傷鍛煉康復方法有哪些
半月板損傷鍛煉康復方法主要分為以下幾個階段：第一階段：可以通過鍛煉的方式來緩解膝關節(jié)周圍的肌肉組織，進而提高代謝能力，促進血液循環(huán)，但關節(jié)一直處于活動范圍內?？梢酝ㄟ^泡沫軸來松解大腿前去獲取內側外側的肌肉組織，還可以在關節(jié)沒有疼痛的情況下進行全面的屈伸動作。第二階段：可以通過訓練來逐漸強化膝關節(jié)周圍的肌肉能力，如果是內側半月板損傷，則要避免膝關節(jié)向內翻，或者是過度彎曲的情況下進行承重練習。此階段可以做仰臥直腿上抬練習、夾球臀橋練習、后背靠墻靜態(tài)下蹲練習等，都可以對半月板損傷有很好的康復效果。第3階段：就是進行本體恢復感覺和神經控制訓練。可以進行單腳下蹲、軀干大幅度練習等。
半月板損傷有什么怎么護理
說到半月板損傷對于體育愛好者來說是頭痛的事情，因為半月板損傷輕微的最少應該星期不可以參加體育運動了，重得就要做手術進行治療，半月板損傷是情況導致?lián)p傷的程度也不一樣。那么，半月板損傷有什么護理方法?
引起半月板的損傷的原因
膝關節(jié)半月板損傷是一種以膝關節(jié)局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節(jié)交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節(jié)間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾玻半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂
膝蓋后面疼痛是什么原因
引起膝蓋后面疼痛的疾病主要有髕下滑囊炎、滑膜炎、半月板損傷、前后交叉韌帶損傷、關節(jié)內游離體、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎等等。髕下滑囊炎，當滑囊受到過度的反復摩擦和擠壓時，滑膜襞壁發(fā)生輕度的炎癥，反應滑液分泌增多，同時液體滲出，使滑囊增大所需的時間長為幾天或幾周?？梢宰龀暫痛殴舱駲z查，避免繼續(xù)摩擦和壓迫關節(jié)，給予適當的制動并附于理療，多數可消退。如果疼痛較重，可以口服非甾體抗炎藥。對于保守治療無效的患者，可以行滑囊切除手術，但容易復發(fā)。半月板損傷后常伴有關節(jié)的劇痛，不能伸直，并迅速出現關節(jié)腫脹，有時有關節(jié)內積血。慢性半月板損傷，在活動時可以出現突然聽到咔嗒一聲，關節(jié)便不能伸直，忍痛揮動幾下小腿，再次聽見咔嗒聲，關節(jié)又能伸值。
半月板損傷手術方法有哪些
半月板損傷，常見的手術方法有半月板損傷成形術和半月板損傷修補術。前者適用范圍比較廣，尤其是適合半月板損傷比較嚴重的患者，而修補術則適合于病情比較輕微，但也損傷不太嚴重的患者。除了上述手術方式之外，還有一種新型的手術方法，半月板再生術療效也不錯，主要適合危重性患者。
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半月板損傷保守治療
半月板損傷如果偶爾有些不舒服，表現不是很明顯可以采取保守治療方式，比如注意保養(yǎng)，不要做下身不動、上身扭轉的這類的動作，關節(jié)內打潤滑劑使磨損減少，也可以起到保護半月板和關節(jié)軟骨的作用。半月板損傷分為三度，對于損傷而非撕裂的患者保守治療是可以的。但半月板比較特殊，只有百分之十五是有血液供應的，這個地方的撕裂是可以愈合的。而百分之七十是完全沒有血液供應的叫白區(qū)，這個地方的撕裂因為沒有血管，吃藥是肯定長不上的。所以真正撕裂，如果有彈響、有絞索、有卡住還是建議手術治療。
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半月板損傷如何恢復
半月板的損傷沒有明顯癥狀這類的患者注意保養(yǎng)，不要做劇烈的運動，避免刺激有助于恢復。因為人體有一定的自適應的能力，對很小的半月板撕裂，通過自的適應就不用管他。也可以在關節(jié)內注射潤滑劑減少摩擦，來延緩關節(jié)的退變。對于已經有比較明顯半月板損傷，就需要積極治療避免發(fā)生骨關節(jié)炎。通過關節(jié)鏡的手術來進行治療。術中如果邊緣的撕裂，有血液供應的紅區(qū)撕裂通過逢合達到愈合；如果白區(qū)的撕裂，只能做成型或者部分切除，把撕裂的部分去掉一點，也能夠達到治療效果。半月板置換適應征主要針對年輕人、新鮮損傷造成很嚴重的半月板撕裂。
膝關節(jié)半月板損傷怎么辦
當膝關節(jié)半月板損傷時，要注意積極的治療，可以通過抽取膝關節(jié)腔中的積液，對局部進行冰敷、熱敷，應用非甾體類的藥物消炎鎮(zhèn)痛等緩解病情。當病情嚴重時，可以采取關節(jié)鏡手術治療?；颊咂綍r還要注意多休息，避免劇烈運動，適當的補充一些含膠原蛋白豐富的食物，對半月板損傷的修復有好處。
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什么是關節(jié)鏡手術
關節(jié)鏡手術是一種微創(chuàng)手術，是將具有照明裝置的透鏡金屬管通過很小的切口插入關節(jié)腔內，并在監(jiān)視器上將關節(jié)腔的內部結構放大，觀察關節(jié)腔內的病變情況及部位。通過這樣的一套器械，可以在受損傷的關節(jié)里，關節(jié)表面打幾個孔道，把鏡頭和光源放進去，在另外一個孔道里放操縱的器械，比如磨鉆、電刀、等離子刀頭、藍鉗等等?？梢栽陉P節(jié)里處理疾患，比如游離體、清除破損半月板，做半月板成形、縫合、交叉韌帶的重建，髖關節(jié)還可以做撞擊征的處理，對肩關節(jié)可以做肩袖損傷治療等等。
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