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月經(jīng)20天不干凈，鮮紅量多可能與飲食不當(dāng)、月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等原因有關(guān)，建議患者根據(jù)具體原因采取相應(yīng)改善措施。若患者存在上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.飲食不當(dāng)：若患者長(zhǎng)期大量食用補(bǔ)氣血的藥物或食物，可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的血液生成較多，進(jìn)而引發(fā)上述情況，建議患者注意日常飲食，避免大量進(jìn)食，一段時(shí)間內(nèi)可以改善上述癥狀。2.月經(jīng)失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)、器質(zhì)性疾病等因素可能導(dǎo)致患者月經(jīng)淋漓不盡，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用調(diào)經(jīng)促孕丸、七制香附丸、益母草顆粒等藥物治療。3.子宮內(nèi)膜增生：上述情況可能與子宮內(nèi)膜增生有關(guān)，所以患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用達(dá)那唑膠囊、醋酸甲羥孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行治療。4.子宮內(nèi)膜息肉：由于多因素影響，子宮局部?jī)?nèi)膜過(guò)度生長(zhǎng)引發(fā)該疾病，臨床癥狀表現(xiàn)為月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)等，因此建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行子宮內(nèi)膜息肉切除術(shù)、宮腔鏡手術(shù)等手術(shù)治療。5.子宮肌瘤：子宮平滑肌組織增生引發(fā)該疾病。會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)血量變大等情況，所以建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用子宮肌瘤切除術(shù)、子宮切除術(shù)等手術(shù)治療。建議患者引起重視，積極配合治療，避免長(zhǎng)期出血導(dǎo)致貧血。

上環(huán)是指放置宮內(nèi)節(jié)育器。進(jìn)行此項(xiàng)操作5年了月經(jīng)推遲不來(lái)可能是妊娠、精神緊張、用藥不當(dāng)、月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎等原因引起的，需根據(jù)自身情況及醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行改善。1.妊娠：不同宮內(nèi)節(jié)育器的使用期限存在差異，如果宮內(nèi)節(jié)育器已經(jīng)失效，在性生活后容易有妊娠的情況發(fā)生，可導(dǎo)致停經(jīng)。此時(shí)需到醫(yī)院進(jìn)行檢查，若已經(jīng)妊娠，需戒除煙酒，并積極攝入蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2.精神緊張：若在月經(jīng)前有過(guò)度緊張的情況，也會(huì)影響月經(jīng)周期，導(dǎo)致上述表現(xiàn)。建議適當(dāng)放松，可參加社交活動(dòng)，有助于保持心情愉悅。3.用藥不當(dāng)：如果服用含有激素的藥物，會(huì)影響激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。此時(shí)需及時(shí)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方式，通常月經(jīng)周期會(huì)逐漸恢復(fù)。4.月經(jīng)失調(diào)：若上述情況伴有月經(jīng)量改變，可考慮與月經(jīng)失調(diào)有關(guān)。建議患者結(jié)合醫(yī)生囑咐服用益母草顆粒、艾附暖宮丸、定坤丹等藥物緩解。5.子宮內(nèi)膜炎：該病一般是細(xì)菌感染導(dǎo)致，可引起上述表現(xiàn)，多伴有腰痛、局部分泌物增多等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用金剛藤膠囊、奧硝唑分散片、替硝唑膠囊等藥物改善。建議監(jiān)測(cè)自身的月經(jīng)周期，同時(shí)應(yīng)保持飲食清淡，避免吃辣椒、生姜等辛辣的食物，以免影響激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。

月經(jīng)來(lái)潮前白帶有可能會(huì)增多。在快要來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，體內(nèi)的雌激素水平會(huì)處于比較高的狀態(tài)，這樣就會(huì)刺激宮頸腺體和陰道腺體分泌大量的粘液，從而出現(xiàn)白帶增多的現(xiàn)象。而且這個(gè)時(shí)候盆腔也會(huì)處于充血的狀態(tài)，這種情況也會(huì)導(dǎo)致白帶增多。如果白帶增多伴有其他的白帶異常，可能是患上婦科炎癥。

月經(jīng)失調(diào)首先要到醫(yī)院做一些除外器質(zhì)性疾病的檢查。第一，就是宮頸癌的篩查，包括宮頸的細(xì)胞學(xué)檢查，和宮頸HPV病毒檢測(cè)，判斷宮頸有無(wú)毛病。第二，就是B超檢查，通過(guò)B超可以觀察到宮腔里有無(wú)黏膜下肌瘤或者息肉。排除這兩項(xiàng)之后一般就考慮是由于女性激素紊亂導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，需要在來(lái)月經(jīng)的第二天早上空腹抽血，做激素五項(xiàng)的檢查，通過(guò)激素水平判斷有無(wú)內(nèi)分泌紊亂，是不是有多囊卵巢綜合征或者黃體功能不全，之后再采取進(jìn)一步治療。

女性的月經(jīng)周期提前了10天這種情況正不正常，通常需要具體問(wèn)題具體分析。倘若屬于身體過(guò)度疲勞以及運(yùn)動(dòng)量大等等所誘發(fā)的月經(jīng)提前，那么就是正常的；倘若屬于一些疾病等因素所誘發(fā)的，比如慢性盆腔炎，就是不正常的。

一般情況下，月經(jīng)過(guò)后有褐色分泌物可能是排卵期出血、宮頸炎、宮頸息肉等因素導(dǎo)致的，可通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善。具體分析如下：

例假期間，生氣的時(shí)候，身體的皮質(zhì)醇（壓力激素）分泌就會(huì)增加，它會(huì)引起肥胖。而且，也有研究發(fā)現(xiàn)，你越生氣，越經(jīng)常生氣，你就越容易發(fā)胖，而且肥肉最容易長(zhǎng)在腰圍上。在生氣的時(shí)候，尤其是在吃東西的時(shí)候，就會(huì)感覺(jué)到胃部一瞬，而且疼痛，這是因?yàn)樯鷼鈺?huì)引起交感神經(jīng)興奮，胃腸道蠕動(dòng)減慢，容易引起食欲不正。

來(lái)大姨媽疼會(huì)導(dǎo)致身體，生活都受到極大的影響，如果疼痛異常，要及時(shí)的服用止痛藥，可以服用維生素進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要注意多喝熱水，補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，多吃些素食。另外還要注意做好保暖，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べみM(jìn)行全面的調(diào)理。

如果指的單純性交后出血，就要看是不是經(jīng)常性。如果每次性生活以后都會(huì)有出血，一定要到醫(yī)院去做檢查，比方看宮頸有沒(méi)有什么問(wèn)題，有沒(méi)有什么病變，比方說(shuō)過(guò)去常說(shuō)的宮頸糜爛，但是現(xiàn)在宮頸糜爛這個(gè)詞已經(jīng)不用了，但是為了大家能夠明白，像有些宮頸糜爛也會(huì)在性交以后出血。還有宮頸上有個(gè)息肉，有的是在性交，性生活以后也會(huì)有出血。另外還有就是要注意，如果要是每年都沒(méi)有去做過(guò)宮頸癌癥篩查，還是建議做宮頸癌癥篩查，因?yàn)橛械牟∪藢m頸有病變，也會(huì)性交以后出血。如果不是經(jīng)常性的，只是這次性生活以后有一點(diǎn)點(diǎn)出血，然后很快它自己又干凈了，如果不放心可以到醫(yī)院做檢查，如果在下一次性生活以后又沒(méi)有這種問(wèn)題出現(xiàn)，偶爾這么一次也可以暫時(shí)先觀察。

精血是中醫(yī)學(xué)的名詞，血就是體內(nèi)血管運(yùn)行的血液，能夠濡養(yǎng)身體各個(gè)器官。精指精華，分為先天和后天之精，先天之精來(lái)源于父母，后天之精來(lái)源于飲食、水果的精華。廣義的精指精微物質(zhì)，狹義的精指生殖之精。精分布于五臟六腑，有濡養(yǎng)臟腑、化氣生血、養(yǎng)神的作用。