宮寒如何調理
發(fā)布時間：2018-12-2155898次收聽
語音內容：
分享到微信朋友圈
×打開微信，點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關推薦
01:16
月經(jīng)來了能喝茶嗎
通常月經(jīng)來了能喝茶，但需適量飲用，以免導致月經(jīng)量增多。月經(jīng)周期延長等不適癥狀。應根據(jù)具體原因進行相應的處理，若不適癥狀較嚴重，建議及時到醫(yī)院進行治療。月經(jīng)期間身體比較虛弱，容易出現(xiàn)氣血不足的癥狀，茶含有一定的茶多酚，例如紅糖姜茶、月季花茶、普洱茶等，此類飲品可用于暖宮，有利于宮寒的女性。除此之外，月經(jīng)期間也可食用阿膠、木耳、香菇、菠菜、石榴等，此類食物有助于補血益氣，緩解此癥狀。月經(jīng)期間應注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜、吸煙、酗酒等，以免加重身體不適。注意清淡飲食，忌油膩、辛辣、刺激食物，例如火鍋、燒烤、辣椒等，適當運動，促進體內有毒物質排出以及提高新陳代謝的能力。建議身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下進行針對性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。
01:42
16歲女生月經(jīng)量少呈咖啡色怎么回事
16歲女生月經(jīng)量少呈咖啡色，可能與激素水平變化、飲食不當、腹部受涼、宮寒、內分泌失調等因素有關，要做針對性治療。若癥狀持續(xù)加重，建議患者及時就醫(yī)并治療。1.激素水平變化：16歲女生子宮、卵巢還處于發(fā)育階段，因此容易有激素水平變化，造成月經(jīng)異常的癥狀。沒有引發(fā)身體不適時，通常不用治療。2.飲食不當：食用過多辣椒、雪糕等不良食物，容易影響身體健康，因此以上現(xiàn)象可能與此有關。需調整飲食結構，避免飲食不當。3.腹部受涼：未注意腹部保暖時，通常會影響子宮狀態(tài)，容易出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議遵醫(yī)囑適當熱敷，通?？筛纳撇贿m癥狀。4.宮寒：子宮寒氣異常增多時，容易影響月經(jīng)，所以上述癥狀可能與宮寒有關。此時可在醫(yī)生幫助下服用金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸、田七痛經(jīng)膠囊等藥物改善。5.內分泌失調：生活習慣不良、精神不佳等因素會導致激素分泌異常、月經(jīng)量少。可遵醫(yī)囑服用振源片、靜心口服液、益母草顆粒等藥物改善?；颊叻盟幬锖?，應保持飲食清淡，不可劇烈運動，保證作息規(guī)律，有助于身體健康。
宮寒會不會導致月經(jīng)量少
宮寒會導致月經(jīng)量少。宮寒不光是可以導致月經(jīng)量少，甚至會出現(xiàn)閉經(jīng)。月經(jīng)是女人氣血充足，腎氣充足，具有生殖能力，然后才會會出現(xiàn)有多余的能量用來撫育后一代，就會形成月經(jīng)。宮寒是女性先天生育能力比較差或后天氣血不足，腎氣耗損比較多，生殖能力低下，人體在進化過程中，首先要供應自己能夠活下來，其次有多余能量才去撫育下一代，宮寒沒有多余能量，所以生殖能力比較低下，表現(xiàn)為月經(jīng)量少，實際上就是生殖能力低下的表現(xiàn)，宮寒比較嚴重的甚至會出現(xiàn)閉經(jīng)，也就是不會排卵，不會受孕，也就是宮寒會導致不孕癥。
02:06
宮寒的治療
治療宮寒的最佳方式是運動，因為大多出現(xiàn)宮寒的女性都有著不喜歡運動的特點，甚至一運動就容易疲勞，所以才造成身體寒性越來越強。如果能夠長時間堅持一種運動就可以調整身體，促進血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡，從而使宮寒不治而愈。此外，可以用炙黃芪、大棗或者當歸泡水喝，或者煎服，可以調補氣血，使得氣血雙盈，有效地祛除宮寒。還可以用花椒大料，干姜，蔥白，艾葉等等這些各10到30克煮水，堅持每晚泡腳。夏季要避免過食冷食，特別是不要吃從冰箱里拿出來的食物，有涼熱兩種東西要吃的時候，先吃熱的后吃涼的，如果順序顛倒，寒氣就會被熱氣順勢，下壓到子宮，帶來對子宮的傷害，從而形成宮寒。
宮寒是什么原因引起的
宮寒就是“子宮寒冷”，指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所表現(xiàn)出的一系列癥狀。宮寒是中醫(yī)理論下的病名，無法對應西醫(yī)的具體病癥，西醫(yī)臨床常見的一些婦科急慢性炎癥（如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎等等）可以用宮寒的理論辨證調理，在臨床中也收到了很好的效果。
宮寒引起不孕怎么調理
宮寒容易導致女性不能懷孕，所以宮寒的人群平時要注意調理身體，可以吃一些暖宮羹、黑棗、暖食物等，多運動身體可以生陽，也可以讓身體盡快的暖和起來，因此對宮寒也是有緩解作用的。
02:46
為什么會宮寒
女性宮寒原因很多，主要與環(huán)境、飲食和長期吃寒涼藥物有關。宮寒在女性當中，比較多發(fā)，顧名思義是子宮寒涼，子宮寒氣比較重。一、與外界自然條件有關系，如冬天天氣比較寒冷。地理環(huán)境因素，寒冷地區(qū)、比較陰冷潮濕地區(qū)，寒氣容易進入體內；二、跟女孩子飲食習慣有關系，貪涼、愛吃冷飲，尤其經(jīng)期還吃寒涼食物，長時間一長極易造成宮寒；三、有些年輕女性火氣比較壯，加上愛吃高熱量食物，臉上經(jīng)常會長青春痘。中醫(yī)認為青春痘跟熱血有關，若要治療，大夫會開比較偏寒涼藥去對抗熱血。若寒涼藥吃得過多、時間過長、劑量過多，也會造成體寒導致宮寒。
宮寒應該吃什么藥
宮寒可以使用如生姜、艾葉、桂枝等溫經(jīng)散寒的藥物，腎陽不足導致宮寒可以使用如巴戟天、肉蓯蓉等藥物，還可選用中成藥或者溫經(jīng)湯來治療宮寒。根據(jù)不同癥狀選用不同方劑。
患了宮寒不孕要怎么調理
患了宮寒不孕如肉桂、艾葉等藥物煎湯或泡腳，也可做艾灸，還需注意保暖，不吃生冷食物，多食用溫性食物。宮寒不孕的調理主要是預防宮寒的發(fā)生，可以服用溫經(jīng)散寒或者溫腎陽的中藥來治療。
宮寒可以用熱水袋敷嗎
宮寒會造成月經(jīng)不調、痛經(jīng)以及白帶異常等婦科疾病的發(fā)生，生活中宮寒的女性有很多，但是真正了解宮寒的人卻很少，更別說日常的護理保健了，更是一竅不通，那么，宮寒的女性可以用熱水袋敷嗎？
宮寒吃什么藥好得快
當下人們對于疾病十分重視，而宮寒就是女性朋友們出現(xiàn)的癥狀，它的出現(xiàn)給人們帶來了很大的困擾，直接影響到了生活，影響了工作。在出現(xiàn)這個問題的時候，大家要及時找到治療的方法，才可以得到更好的緩解。那么，宮寒吃什么藥好得快？
如何改善宮寒
大多數(shù)的女性朋友都有宮寒的情況，因為從中醫(yī)角度講女性本身屬于陰性體質，畏寒怕冷很正在，另外女性為了保持身材和美貌有時候會穿著清涼的衣服或者為了減肥，過分節(jié)食這些都是導致宮寒的元兇。如何改善宮寒就要從這些發(fā)病原因上入手了。
月經(jīng)有血塊是宮寒嗎
月經(jīng)有血塊是血瘀的一種表現(xiàn)，且血塊常表現(xiàn)為暗黑色。但血塊不僅是因為宮寒所造成，因為氣滯也可以導致血瘀，如情緒變化，生氣后導致氣機不暢，此時就會出現(xiàn)血瘀，形成血塊。另外濕熱也可以導致血塊，濕熱可以煎熬體內的血液，導致血行不暢，促使血塊出現(xiàn)，所以月經(jīng)有血塊是宮寒，但是有血塊不都是宮寒的表現(xiàn)。
女人為什么會得宮寒
女性宮寒往往同女性的生理特點有關，相對于男性，女性陰氣旺盛，陽氣相對不足，所以如果生活起居不夠注意，就容易出現(xiàn)宮寒。女性陽氣不足，如果再吃一些寒冷的食物，或者是不注意保暖，穿衣服時露小肚子、露腰、或者是光腳，此時會使寒邪從小肚子或足部侵入到人體，最終導致宮寒。另外女性往往運動偏少，運動少的人，氣血容易流通不暢，也可以造成宮寒的發(fā)生。
.jpg)
