攢竹穴是什么
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膻中穴
膻中穴的位置膻中穴位于我們的胸部正中，是兩乳頭連線與我們的腹部正中線之間的交匯點(diǎn)。膻中穴如何取穴首先找到兩個(gè)乳頭，在兩乳頭拉一條橫線，與胸部的正中線的交匯的這個(gè)點(diǎn)，就是膻中穴。膻中穴的功效膻中穴可以寬胸理氣，治療咳嗽、哮喘、喘憋等，還可以治療乳少、乳腺增生等。另外，還可以治療胸骨骨膜的炎癥。膻中穴最合適的理療方法膻中穴理療可以采用針刺和按摩法。針刺時(shí)，要采用平刺法。按摩時(shí)，可以采用點(diǎn)按法，也可以采用揉法。膻中穴理療的頻率及最佳時(shí)間膻中穴理療和病癥的程度有關(guān)，癥狀重時(shí)一日一次，緩解后一周1-2次。膻中穴的禁忌針灸時(shí)不能直刺。按摩時(shí)，不可暴力按摩，否則會(huì)引起胸骨的骨膜炎。
少商穴
少商穴位置少商穴的位置在手拇指的末節(jié)橈側(cè)，距離指甲0.1寸。少商穴如何取穴在手的拇指靠近大魚際的一側(cè)，稱為橈側(cè)，在橈側(cè)位置距離指甲橫緣和縱緣各0.1寸的地方，就是少商穴取穴的位置。少商穴的功效少商穴是手太陰肺經(jīng)的井穴，可以用于治療急性的咽喉腫痛。當(dāng)風(fēng)熱之邪侵襲肺經(jīng)引起肺系癥狀時(shí)，可以用少商穴來(lái)治療急性咳嗽，特別是咽喉腫痛、中暑昏厥、神昏譫語(yǔ)以及精神分裂癥的狂躁，都可以治療。少商穴最適合的理療方法一般來(lái)說(shuō)，少商穴的理療方式是針刺和放血，通常會(huì)用1寸的針針刺少商穴，可以起到醒神、開(kāi)竅的作用。當(dāng)風(fēng)熱之邪侵犯肺經(jīng)的時(shí)候，也可以采用放血的方法，用三棱針或稍微粗一點(diǎn)的一次性針頭，在對(duì)該部位消毒之后進(jìn)行點(diǎn)刺。點(diǎn)刺之后把血擠到彎盤里。通常情況至少放血3到5滴，如果咽喉腫痛的特別厲害，可以放血10滴左右。這種方法兩只手都可以用。少商穴理療的頻率及最佳時(shí)間少商穴的理療不太適合慢性病，只適用于急性咽喉腫痛的時(shí)候。少商穴的禁忌少商穴使用的禁忌，首先是有血液病的病人不能使用，另外有凝血功能障礙的時(shí)候，也不能使用刺血的方法。還有糖尿病的病人要慎重使用，因?yàn)樘悄虿〔∪说哪┥已h(huán)不好，容易造成潰瘍不愈合。最后，少商穴刺血的時(shí)候針具一定要特別完善地消毒，以免造成局部感染。
內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴位置它在我們的前臂部，在我們的掌側(cè)面，它在我們的腕橫紋上兩寸。內(nèi)關(guān)穴如何取穴腕橫紋和肘橫紋，兩個(gè)紋之間，是十二寸，我們把它分成一半，是六寸，再分成三份，在兩個(gè)肌腱之間，這個(gè)位置就是我們的內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴的功效內(nèi)關(guān)穴可以有寬胸理氣，可以止痛，可以調(diào)神，可以用于很多的心臟病的治療，也可以治療胃疼，胃脹，消化不良，可以用于治療癲狂，用于治療抑郁，用于局部病癥的治療，比如說(shuō)像中風(fēng)，可以對(duì)于失眠，有很好的治療的功效。內(nèi)關(guān)穴最適合的理療方法通常來(lái)說(shuō)，我們會(huì)采用毫針刺法，在局部消毒之后，我們采用針刺在這個(gè)位置進(jìn)針，大概是0.5-0.8寸的左右，產(chǎn)生局部的酸脹感，甚至感覺(jué)會(huì)沿著正中一直傳到中指，也可以采用的是艾灸的方法，采用回旋灸，用艾條灸點(diǎn)燃之后，在距內(nèi)關(guān)穴大概5-10公分的位置上，把艾條進(jìn)行溫和灸，也可以進(jìn)行回旋灸，也可以采用按摩的方法，采用拇指的按法，去按壓內(nèi)關(guān)穴，一直到局部產(chǎn)生脹感之后，輕輕的把它松開(kāi)，然后再按下去再松開(kāi)，可以采用揉法，也就是用拇指，或者是中指的螺紋面，在內(nèi)關(guān)穴位置進(jìn)行環(huán)轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)。內(nèi)關(guān)穴理療的頻率及最佳時(shí)間看疾病的病情程度，以及是否有規(guī)律，比如說(shuō)有些規(guī)律性發(fā)作的疾病的，我們一般來(lái)說(shuō)提前3-5天進(jìn)行干預(yù)，進(jìn)行針刺或者是進(jìn)行按摩，如果病情重的話，比如說(shuō)像胃疼的比較重的話，我們可能會(huì)一天針灸兩次，當(dāng)然是配合其它的腧穴一起來(lái)使用，如果是癥狀減輕了，一般來(lái)說(shuō)一周針刺1-2次均可。內(nèi)關(guān)穴的禁忌首先來(lái)說(shuō)針刺的時(shí)候，不宜過(guò)深，不宜采用過(guò)強(qiáng)的針刺手段，禁止做化膿灸，因?yàn)檫@個(gè)位置，它靠近肌腱。
03:09
翳風(fēng)穴
翳風(fēng)穴位置它在我們的耳后部，是在乳突的前下方與下頜角之間的凹陷處。翳風(fēng)穴如何取穴首先，我們找到自己的耳唇，把耳唇往下按動(dòng)。這個(gè)位置就是翳風(fēng)穴。這是它的簡(jiǎn)易取穴法，它在乳突的前下方，在下頜角凹陷中，這就是我們說(shuō)的翳風(fēng)穴。翳風(fēng)穴的功效它可以主治頭面部非常多的疾病，它可以治療面癱，特別是面癱急性期的時(shí)候，可以治療耳朵的疾病，可以治療耳聾耳鳴，也可以對(duì)面肌痙攣起到很好的治療作用，如果說(shuō)是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，我們也是取翳風(fēng)穴，它也有很好的功效，對(duì)于腮腺腮部的問(wèn)題，腮腺炎，它也有很好的治療作用，對(duì)于耳后局部的疼痛，它也有很好的治療作用。翳風(fēng)穴最適合的理療方法有針刺，有艾灸，也有刮痧這樣的一個(gè)方法。取到翳風(fēng)穴之后，然后針垂直于皮膚進(jìn)針，用一寸左右的針，進(jìn)針一般來(lái)說(shuō)是0.3-0.5寸，局部取脹感即可，翳風(fēng)穴還可以用艾灸的方法，用艾條灸，用回旋灸以及溫和灸的方法去治療，灸的時(shí)間，以5-10分鐘為宜，灸到皮膚微微發(fā)紅或者是熱力滲透為度。另外，也可以用刮痧，用角刮法去輕輕的刮治這個(gè)位置，可以緩解局部的疼痛。翳風(fēng)穴理療的頻率及最佳時(shí)間翳風(fēng)穴的治療頻率是根據(jù)病情來(lái)決定的，如果病情重，每日治療一次，如果是病癥有所緩解，一周治療2-3次即可。翳風(fēng)穴的禁忌它下邊有血管神經(jīng)，因此，禁忌采用重手法，針刺的時(shí)候，也禁忌深刺重刺。
02:55
疏通經(jīng)絡(luò)有什么好處
疏通經(jīng)絡(luò)，多是用于氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)不通的情況，疏通經(jīng)絡(luò)第一個(gè)好處，是能夠使人體的氣血通暢，部分疼痛為主的癥狀會(huì)迅速消除。另外疏通經(jīng)絡(luò)能恢復(fù)人體四肢的運(yùn)動(dòng)功能，如腦血管疾病的后遺癥，通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)氣血通暢，四肢百骸得到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的滋養(yǎng)，功能會(huì)逐漸恢復(fù)，肢體運(yùn)動(dòng)功能會(huì)逐漸恢復(fù)。另外部分瘙癢的疾病，如皮膚的瘙癢，通過(guò)祛風(fēng)通絡(luò)治療，能夠緩解瘙癢的癥狀。臨床上有一個(gè)常見(jiàn)的疾病，是肌肉關(guān)節(jié)疼痛為主的疾病，風(fēng)濕、類風(fēng)濕，通過(guò)祛風(fēng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)，能緩解或治愈部分風(fēng)濕性疾病。
02:08
臉部按摩有什么好處
面部按摩的好處，首先是能夠更好的疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀。另外，面部的神經(jīng)末梢分布也比較密集，因此面部比較敏感，不但對(duì)觸覺(jué)敏感，另外對(duì)溫覺(jué)、痛覺(jué)都比較敏感，因此面部的按摩治療，可能會(huì)起到一個(gè)比較好的治療效果。按摩的力度比較小，但是效果可能是比較好的。因此面部按摩具有第一省力，第二省時(shí)，第三起效快，具有這種好處或者特點(diǎn)。當(dāng)然，面部的按摩也有不好的一面，就是容易出現(xiàn)面部的神經(jīng)損傷，面部的皮膚損傷。像這種情況一定要注意面部按摩的力度、時(shí)間和頻率。
經(jīng)絡(luò)推拿后長(zhǎng)痘是排毒嗎
經(jīng)絡(luò)推拿后長(zhǎng)痘可能是其它因素所引起的，比如毛囊炎以及肺熱等。同時(shí)由經(jīng)絡(luò)推拿所導(dǎo)致的排毒癥狀表現(xiàn)主要有出汗以及利尿等，所以一般來(lái)說(shuō)經(jīng)絡(luò)推拿后長(zhǎng)痘并不是排毒。而經(jīng)絡(luò)推拿給人體起到的作用和功效也是比較多的，比如讓皮膚不再干燥以及提升記憶能力等。
商陽(yáng)穴怎么按摩
為了有效達(dá)到養(yǎng)生保健效果，不少人都會(huì)選擇按摩穴位的方式，不過(guò)在按摩時(shí)，每一個(gè)不同的穴位都有著一定的區(qū)別，如果想要按摩商陽(yáng)穴，首先就應(yīng)該沿著肌肉按摩，另外也應(yīng)該用中指去按摩，把按摩的時(shí)間控制在2分鐘到5分鐘之內(nèi)，除此之外也需要了解一些禁忌事項(xiàng)。
中脘在肚臍上幾指
中脘穴在肚臍上面，約4寸左右，屬于一個(gè)比較重要的穴位，倘若跟一些諸如關(guān)元穴、天樞穴以及血海穴這些穴位搭配就可以達(dá)到減肥的功效；倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴這些穴位搭配，就可以達(dá)到祛除患者體內(nèi)的濕氣的目的。
膻中穴的作用
膻中穴的作用是比較多的，比如包括可以用于給產(chǎn)婦通乳就是其中的一種。此外，還可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁證以及心動(dòng)過(guò)緩等等，可以從多個(gè)方面給予患者很大的緩解作用。
太陽(yáng)穴脹痛怎么辦
在當(dāng)代社會(huì)很多人由于長(zhǎng)期的工作壓力，大量的工作讓人焦頭爛額，過(guò)度的使用大腦，就會(huì)產(chǎn)生太陽(yáng)穴脹痛的現(xiàn)象，出現(xiàn)這類情況，可以適當(dāng)?shù)姆潘?，或者按摩一下就好，但是?yīng)該注意手法，也應(yīng)該注意規(guī)律性，一旦出現(xiàn)嚴(yán)重情況，對(duì)于身體也有非常大的危害。
02:20
什么是百會(huì)穴
百會(huì)穴是人體督脈上的一個(gè)穴位，位于頭部前發(fā)際正中線上五寸位置。百會(huì)穴是在人體最高的位置，可以通百脈，全身的陽(yáng)氣都可以匯聚到百會(huì)穴這個(gè)位置。百會(huì)穴的意思是“百脈于此交會(huì)，百脈之會(huì)，百病所主”。百會(huì)穴治療癥狀很多，為臨床常用穴位之一。具有升陽(yáng)舉陷的功能，還有醒腦安神的作用。產(chǎn)要用于治療中風(fēng)、頭痛、頭暈，還有癲癇等腦部疾病；另外，還可以治療氣虛下陷的疾病，例如子宮下垂、胃下垂等。
03:09
上星穴的保健方法及注意事項(xiàng)
通常通過(guò)按摩上星穴的方法來(lái)治療頭部和鼻部的不適癥狀，但需要注意這種方法不得用于嬰幼兒。上星穴主要用來(lái)治療頭痛、頭暈、眼睛干澀、疼痛，還有鼻炎、鼻竇炎引起鼻塞不通等癥狀?；颊咝枰日业缴闲茄?，然后用食指揉按上星穴，先揉按三圈；再用中指敲擊上星穴，叩擊六次；再揉按3圈，叩擊六次，這樣堅(jiān)持三分鐘就算是一次治療。患者平時(shí)可以根據(jù)自己的情況，每天按摩2到3次，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以緩解慢性鼻炎、鼻竇炎引起鼻塞不通和頭痛的癥狀。另外，需要注意囟門未閉的嬰幼兒，禁止按摩和叩擊上星穴。
太陽(yáng)穴的位置在哪里
太陽(yáng)穴在人體的頭部的兩側(cè)。這是一個(gè)經(jīng)外奇穴，不屬于十二正經(jīng)的一個(gè)穴位，從眼角和眉毛的兩個(gè)延長(zhǎng)線的交匯處，就是太陽(yáng)穴，實(shí)際上在顳部，就是頭側(cè)的顳部?？梢灾委熀芏囝^疼，偏頭疼的問(wèn)題。另外尤其是太陽(yáng)能夠疏泄掉人體的陽(yáng)氣，通過(guò)針刺或者按摩讓上沖到頭部的陽(yáng)氣，或者熱邪散掉。所以可以用按摩的方法，可以治療比如說(shuō)肝火上炎的頭疼、生氣，然后著急經(jīng)常都會(huì)人氣的頭腦發(fā)脹，可以按摩太陽(yáng)穴，另外耳鳴也可以用太陽(yáng)穴，頭暈、頭痛都可以用到太陽(yáng)穴。通過(guò)按壓的方法，能夠有治療頭痛或者偏頭疼的作用。
按摩關(guān)元穴的好處
經(jīng)常按揉關(guān)元穴可以起到很好的保健作用。關(guān)元穴是一個(gè)非常好的強(qiáng)身健體的穴位?？梢杂媚粗冈陉P(guān)元穴上做簡(jiǎn)單的按揉，或者用整個(gè)掌心，在把掌心搓熱后，在關(guān)元穴上做熱敷或者是揉搓，都可以起到刺激關(guān)元穴的目的。刺激關(guān)元穴一個(gè)是可以強(qiáng)身健體、延年益壽，另外有疾病也可以起到很好的治療作用。比如像消化系統(tǒng)的疾病，像容易腹脹、腹痛、便秘、腹瀉的人可以用關(guān)元穴。生殖系統(tǒng)的問(wèn)題，比如女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)，像男性的一些遺精、陽(yáng)痿也可以用關(guān)元穴。泌尿系統(tǒng)，比如像有些成年男性有前列腺的問(wèn)題，小便淋漓不盡，或者遺尿，小兒遺尿也可以。小孩三歲以上就不應(yīng)該經(jīng)常尿床，如果經(jīng)常尿床，也可以用關(guān)元穴來(lái)治療。所以關(guān)元穴是一個(gè)非常好的穴位，無(wú)論從治療的角度，還是從保健的角度，都可以經(jīng)常在關(guān)元穴上做一些簡(jiǎn)單的按摩手法。
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