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        焦慮癥治療方法
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2019-07-2454032次收聽(tīng)
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語(yǔ)音內(nèi)容：
        
        
        焦慮癥治療分藥物治療和非藥物治療，在采取哪種形式的治療的形式的時(shí)候，會(huì)結(jié)合病人的意愿和他的經(jīng)濟(jì)狀態(tài)。如果說(shuō)焦慮癥比較輕的話(huà)，可以不用藥物治療，可以自己調(diào)整。參加一些冥想、打坐、體育活動(dòng)等，自己調(diào)整好，病情也能見(jiàn)好。
        
如果病情比較重，影響了學(xué)習(xí)，生活和工作，這就應(yīng)該用藥物治療。多數(shù)情況下認(rèn)為是能治好。但是如果自己也不做心理調(diào)整，然后沉浸在自己思維模式里面，遇到事兒就容易著急，也不做自我反思。這種情況即便吃藥也只能部分減輕，很難真正的治愈。
        
    
        

    
        
        
        
            
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            一到經(jīng)期就焦慮癥嚴(yán)重
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        一到經(jīng)期就焦慮癥嚴(yán)重本身屬于焦慮的一個(gè)表現(xiàn)，就是經(jīng)前期焦慮，對(duì)于經(jīng)前期焦慮，如果這個(gè)癥狀影響到了生活，工作、交往，或者是很痛苦，那么還是建議進(jìn)行焦慮的治療的。那對(duì)于焦慮的治療，第一是藥物治療，藥物治療也可以選擇一些中成藥，有一些安神的中成藥對(duì)于經(jīng)前期焦慮也會(huì)有效果，當(dāng)然這些藥作用相對(duì)弱一些，如果作用不好的話(huà)，可能還是需要帕羅西汀、文拉法辛等專(zhuān)類(lèi)的抗抑郁藥。第二可以適量的體育鍛煉，堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)情緒也是很有幫助，包括一些瑜伽、正念等這些靜心的運(yùn)動(dòng)，另外也可以結(jié)合心理治療。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:04
                        
                        
        
                            2021-05-21
                        
        
                        
        
                            75701次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
                        
        
                如何緩解考前焦慮
                
        
                    
        想要緩解考前焦慮，可自我調(diào)節(jié)，或借助于心理治療及藥物治療進(jìn)行調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)內(nèi)容主要是正面鼓勵(lì)自己直視焦慮，且科學(xué)對(duì)待焦慮，解決焦慮根源。而心理治療內(nèi)容包括認(rèn)知行為治療和精神分析治療，藥物治療主要是服用抗焦慮藥來(lái)緩解癥狀。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                考試心慌時(shí)怎么緩解
                
        
                    
        考生考試心慌最好的緩解方法是做好考前準(zhǔn)備工作，注意勞逸結(jié)合，合理性安排學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)計(jì)劃，另外對(duì)于考試也應(yīng)該有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，清晰考試方向與考試的目的。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            精神焦慮癥自救
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        焦慮癥患者可以平時(shí)隨身備著一點(diǎn)苯二氮卓類(lèi)的安定類(lèi)的藥物，比如奧沙、羅拉或阿普唑侖，同時(shí)患者可以備一點(diǎn)降心率的藥物，像阿替洛爾、倍他洛克、普萘洛爾，當(dāng)患者焦慮急性發(fā)作時(shí)，即刻口服1到2片安定類(lèi)藥物，同時(shí)配著1到2片的降心率的藥物，大約是在30分鐘到60分鐘后，患者的焦慮癥狀就都能得到明顯的控制和緩解。能夠?qū)W會(huì)自我放松。自我放松，比如當(dāng)你感受到心情比較緊張時(shí)，閉上眼睛，深呼吸，而且深呼吸的同時(shí)給自己積極的暗示，沒(méi)有什么大不了的，只不過(guò)是情緒的感冒，有點(diǎn)焦慮而已?；颊咭胂笾恳淮蔚纳詈粑?，都能把心目中的煩惱、苦惱、緊張不安的情緒都呼走了。而同時(shí)患者可以想象吸進(jìn)來(lái)的是能量，吸進(jìn)來(lái)的是自信，吸進(jìn)來(lái)的是勇敢。此外患者可以去想象那些美好的、開(kāi)心的事情，這稱(chēng)為冥想放松，對(duì)于患者當(dāng)時(shí)進(jìn)行焦慮癥的自救是很有幫助的。此外，患者平時(shí)完善自己的性格特點(diǎn)，不斷的去自我成長(zhǎng)和自我教育，提高自己的心理調(diào)節(jié)能力和情緒管理能力，從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度來(lái)講最有效的自救方法。完善性格，涵養(yǎng)自己的性格，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的好心態(tài)。患者才能夠從根本上實(shí)現(xiàn)焦慮癥的自救。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:22
                        
                        
        
                            2019-07-03
                        
        
                        
        
                            53663次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
                01:50
                
            
            
        
                焦慮癥停藥后會(huì)怎么樣
                
        
                    
        焦慮癥停藥后可能出現(xiàn)以下影響：第一，影響治療的效果，如果突然停藥，癥狀可以出現(xiàn)反跳，甚至比原來(lái)的癥狀還要嚴(yán)重，再進(jìn)行治療就會(huì)比較棘手，再次治療可能會(huì)比第一次治療花費(fèi)更多的精力、時(shí)間和財(cái)力；第二，導(dǎo)致患者的心理受到影響，使得患者逐漸好轉(zhuǎn)的情緒走向另外一個(gè)極端；第三，影響患者的身體健康，長(zhǎng)時(shí)間處于無(wú)法治療好焦慮癥的狀態(tài)中，很容易會(huì)因此導(dǎo)致患者的身體處于一種負(fù)擔(dān)過(guò)大的狀態(tài)中，繼而因此影響到患者的身體健康
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                阿普唑侖片說(shuō)明書(shū)
                
        
                    
        阿普唑侖片主要用做治療情緒和失眠的藥物。一般是針對(duì)于成人的藥物，用量需要遞增，不可用藥過(guò)猛。這種藥物并不是中成藥，所以副作用也有點(diǎn)大。除了副作用，服用這種藥物還有注意事項(xiàng)和使用禁忌。所以，在服用這類(lèi)藥物一定要遵循醫(yī)囑。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                阿普唑侖片副作用大嗎
                
        
                    
        阿普唑侖片，其英文也叫aipRrazolamtablets，是一種白色西藥制劑。其在藥理上主要醫(yī)治焦慮、緊張等諸多癥狀，可以說(shuō)治療效果明顯，但是阿普唑侖片也有一些副作用，在患者使用的過(guò)程中，可能會(huì)出現(xiàn)頭昏、乏力等諸多的副作用，因此患者必須謹(jǐn)慎對(duì)待。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                阿普唑侖片怎么吃
                
        
                    
        阿普唑侖片也被稱(chēng)為佳靜安定，它優(yōu)于地西泮，地西泮是一種穩(wěn)定的片劑。阿普唑侖片具有安眠藥的作用，但也有別于安眠藥，阿普唑侖片能改善輕度精神障礙，抑郁和不穩(wěn)定的睡眠障礙。服用劑量和服用方法可以按照說(shuō)明書(shū)或者在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥，根據(jù)病情的需求酌情增加或減少，并且小孩兒和老人使用時(shí)也要格外注意。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            焦慮癥表現(xiàn)
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        焦慮癥表現(xiàn)為臟腑虧虛、肝郁、瘀血等。中醫(yī)認(rèn)為焦慮癥表現(xiàn)首先有內(nèi)在的臟腑虧虛，這時(shí)外界的一些小的擾動(dòng)就會(huì)使人焦慮不安。正常情況下每個(gè)人都會(huì)有焦慮，如果焦慮程度超過(guò)了正常的范圍，甚至有時(shí)急性的發(fā)作出現(xiàn)一些驚恐的狀態(tài)，這時(shí)就會(huì)診斷焦慮癥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為出現(xiàn)焦慮癥時(shí)除了本虛之外，還有很多情致的因素對(duì)內(nèi)在臟腑肝心脾肺腎都是有影響的。其中影響最大的是肝，通常說(shuō)肝主疏泄，肝郁的患者是在焦慮癥中非常明顯的，另外肝郁后容易脾虛、心神不寧，肝郁脾虛同時(shí)心神被擾的情況也非常多見(jiàn)。長(zhǎng)時(shí)間的焦慮還會(huì)出現(xiàn)瘀血癥狀，有瘀血的病人也很多，心膽氣虛的病人也很多。從中醫(yī)角度去考慮焦慮癥問(wèn)題時(shí)，主要是考慮它的本虛標(biāo)實(shí)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56
                        
                        
        
                            2018-12-27
                        
        
                        
        
                            61833次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
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                黛力新可以治焦慮癥嗎
                
        
                    
        黛力新是兩種藥的復(fù)合體，包括氟哌噻噸和美利曲辛，氟哌噻噸具有較強(qiáng)的抗精神病作用，美利曲辛具有較強(qiáng)的抗焦慮作用。黛力新可以治焦慮，但是不宜常吃。抗精神病藥經(jīng)常吃，會(huì)出現(xiàn)錐體外系反應(yīng)，比如肌張力增高，行動(dòng)不便，甚至咀嚼發(fā)生問(wèn)題，流口水。所以，黛力新對(duì)焦慮有較好的緩解作用，可以短期用于抗焦慮治療。但是焦慮癥是一個(gè)與社會(huì)心理因素以及生物學(xué)因素相關(guān)的疾病，治療復(fù)雜，病程遷延，應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                焦慮癥藥物治療效果
                
        
                    
        常見(jiàn)的焦慮可以分為焦慮情緒、焦慮狀態(tài)、焦慮障礙、焦慮癥。如果更嚴(yán)重，患者可能不愿意上班，也不愿意見(jiàn)陌生人或者朋友，整個(gè)人的功能?chē)?yán)重受損；對(duì)于較輕的焦慮情緒或者較輕的焦慮狀態(tài)，可以適當(dāng)調(diào)整，不一定要用藥物；但是相對(duì)比較重的焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥，有明顯的擔(dān)心害怕、身體不舒服、晚上睡眠差，主張使用藥物。正規(guī)的抗焦慮藥加上鎮(zhèn)靜安神藥，如安定類(lèi)，病人使用以后能夠較快改善睡眠。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            孕期焦慮癥有哪些特點(diǎn)
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        孕期焦慮癥的疾病特點(diǎn)跟普通焦慮癥表現(xiàn)差別不大，主要表現(xiàn)為精神和軀體癥狀。比如精神方面會(huì)出現(xiàn)心慌、心悸、頭疼、失眠、手足震顫等癥狀，而軀體癥狀表現(xiàn)為消化道異常，但經(jīng)反復(fù)檢查后沒(méi)有異常表現(xiàn)，常見(jiàn)癥狀為食欲不振、腹瀉、便秘等。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29
                        
                        
        
                            2018-09-21
                        
        
                        
        
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            焦慮癥會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        焦慮癥屬于可反復(fù)發(fā)作類(lèi)疾病，除藥物治療外，治療期間如果沒(méi)有學(xué)習(xí)良好的抗壓思維模式，下次壓力再來(lái)時(shí)，可能還會(huì)發(fā)生焦慮抑郁的情況。所以針對(duì)抑郁和焦慮的治療上，不僅要有藥物治療，還要學(xué)習(xí)心理學(xué)上的知識(shí)，可以減少焦慮復(fù)發(fā)。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30
                        
                        
        
                            2018-09-21
                        
        
                        
        
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                焦慮癥會(huì)死嗎
                
        
                    
        焦慮癥，是一種精神類(lèi)的疾病。有些患有焦慮癥的病人，擔(dān)心自己會(huì)死，這是屬于焦慮癥的一個(gè)癥狀。事實(shí)上，焦慮是不會(huì)死的，焦慮往往是過(guò)度地害怕恐懼，而又對(duì)這種焦慮產(chǎn)生恐懼，叫焦慮的焦慮。其實(shí)焦慮是有規(guī)律的，就像一個(gè)拋物線(xiàn)，不去干涉它，也可以自己緩解。所以，焦慮是不會(huì)死人的，而焦慮癥這種疾病，也并不致命。因?yàn)榻箲]癥，是屬于精神心理科的疾病，和病人自身的情緒變化有關(guān)聯(lián)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用藥物，進(jìn)行治療。單純的焦慮癥，不會(huì)引起其他的疾病。如果服用抗焦慮藥物，也一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)，或者對(duì)于這種藥物不敏感，可以去精神科進(jìn)行面對(duì)面的咨詢(xún)，做精神檢查和量表，并且患者可以改用其它的抗焦慮藥物，再配合心理治療，患者焦慮的癥狀，就可能會(huì)得到控制。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                焦慮癥和抑郁癥的區(qū)別有哪些
                
        
                    
        焦慮癥與抑郁癥是合并出現(xiàn)的，在情感體驗(yàn)方面，焦慮癥的表現(xiàn)為恐懼、擔(dān)憂(yōu)、緊張，而抑郁癥則表現(xiàn)為情緒低落，當(dāng)抑郁情緒超過(guò)兩周以上，可以考慮患者是否存在焦慮癥；在睡眠障礙方面，焦慮癥主要是以入睡困難為主，而抑郁癥則是以早醒為主。